구산초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 19일
- 평균 열량
- 715 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 황금향 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 친환경클로렐라밥
- 한우미역국
- 대하찜/초고추장
- 방풍나물무침
- 녹두김치전
- 총각김치
- 거봉
657 kcal
2금
- 친환경클로렐라밥
- 꽃게탕
- 고사리나물(들깨)
- 비엔나브로콜리볶음
- 구운김
- 배추김치
- 멜론
616 kcal
5월
식단 없음
6화
- 고구마밥
- 라자냐
- 얼갈이된장국
- 양상추샐러드
- 미역줄기볶음
- 배추김치
- 파인애플
870 kcal
7수
- 누룽지탕
- 한우곤드레밥/양념장
- 청경채새콤무침
- 소떡소떡
- 오이김치
- 달콤한배
697 kcal
8목
- 친환경현미밥
- 도토리묵국
- 콜리플라워/초고추장
- 시금치들깨무침
- 닭다리오븐구이
- 총각김치
- 사과대추
483 kcal
9금
식단 없음
12월
- 친환경현미밥
- 김치콩나물국
- 국산콩연두부/양념장
- 무나물
- 뼈없는닭갈비
- 갓김치
- 달콤새콤사과
618 kcal
13화
- 친환경현미밥
- 돈육김치찌개
- 오이사과새콤무침
- 오징어볶음
- 야채계란말이
- 총각김치
- 멜론
661 kcal
14수
- 잡채덮밥/자장소스
- 부추계란국
- 쉬라즈샐러드(그리스)
- 보쌈김치
- 황금향
- 짜먹는요구르트
724 kcal
15목
- 친환경보리밥
- 쫄면무침
- 바지락탕
- 간장수육
- 양배추쌈/쌈장
- 보쌈김치
- 파인애플
809 kcal
16금
식단 없음
19월
- 친환경보리밥
- 등뼈김치국
- 시금치나물(된장)
- 다시마부각
- 임연수어구이
- 갓김치
- 골드키위
706 kcal
20화
- 친환경보리밥
- 닭고기부추국
- 쪽파김무침
- 배추겉절이
- 잔멸치볶음
- 두부부침/양념장
- 멜론
760 kcal
21수
- 후리카케밥(1/2밥)
- 잔치국수
- 배추김치
- 아이스크림-컵
- 군밤/깐생밤(공주)
- 방울토마토
979 kcal
22목
- 친환경차수수밥
- 바지락수제비국(들깨)
- 오이무침(탕탕이)
- 배추겉절이
- 한우삼겹숙주볶음
- 명엽채볶음
- 샤인머스켓
816 kcal
23금
- 친환경차수수밥
- 시금치된장국
- 도라지생채
- 제육고추장볶음
- 깻잎순볶음
- 총각김치
- 황금향
589 kcal
26월
- 친환경차수수밥
- 열무된장국
- 건파래볶음
- 애호박볶음
- 갈치구이(오븐)
- 배추김치
- 달콤새콤사과
462 kcal
27화
- 친환경잡곡밥
- 맑은순두부탕
- 묵은지닭봉찜
- 느타리버섯참깨무침
- 칵테일새우구이
- 총각김치
- 포도
687 kcal
28수
- 한우불고기덮밥
- 우리쌀모양어묵국
- 취나물무침
- 군고구마
- 배추김치
- 골드키위
869 kcal
29목
- 친환경잡곡밥
- 동태찌개
- 연근조림
- 비름나물무침
- 배추겉절이
- 탕수육(수제)
- 파인애플
650 kcal
30금
- 친환경잡곡밥
- 들깨시래기국
- 부추깻잎무침
- 오리불고기(고추장)
- 라따뚜이(프랑스)
- 깍두기
- 달콤한배
923 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.