풍양초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 728 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 취나물무침 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 친환경혼합잡곡밥
- 건새우미역국
- 매콤돼지갈비찜
- 취나물무침
- 부추해물전
- 배추김치
- 치즈곶감찹쌀떡
779 kcal
2금
- 현미차조밥
- 근대된장국
- 미트볼떡볶음
- 삼치김치조림
- 숙주나물
- 배추김치
- 배
695 kcal
5월
식단 없음
6화
- 친환경수수밥
- 김치만둣국
- 배추나물
- 돼지간장불고기
- 떡강정
- 배추김치
- 연근사과샐러드
843 kcal
7수
- 치킨데리야끼덮밥
- 콩나물해장국
- 꽈리고추멸치조림
- 파프리카버섯볶음
- 회오리감자
- 배추김치
- 멜론
687 kcal
8목
- 친환경혼합잡곡밥
- 한글어묵국
- 청포묵김무침
- 무나물볶음
- 제육볶음
- 배추김치
- 귤
- 상추/쌈장
669 kcal
9금
식단 없음
12월
- 흑미밥
- 순두부찌개
- 연근조림
- 매콤콩나물무침
- 김구이(오븐)/양념장
- 배추김치
- 오리훈제/무쌈/소스
783 kcal
13화
- 친환경보리밥
- 동태매운탕
- 두부참치조림
- 사과오이초무침
- 잡채볶음
- 배추김치
- 배
667 kcal
14수
- 자장밥
- 깐쇼새우
- 애호박팽이버섯초무침
- 배추김치
- 양상추샐러드/소스
- 바나나
665 kcal
15목
- 친환경혼합잡곡밥
- 감자호박된장국
- 닭고구마간장조림
- 취나물무침
- 구슬만두떡볶이
- 배추김치
- 귤
775 kcal
16금
- 현미차조밥
- 참치김치찌개
- 두부탕수육/소스
- 모듬버섯나물
- 고등어구이(오븐)
- 배추김치
- 모듬과일
780 kcal
19월
- 친환경혼합잡곡밥
- 콩나물국
- 근대나물무침
- 김치볶음
- 돼지고기폭찹
- 연근고구마맛탕
- 온두부
788 kcal
20화
- 흑미밥
- 김치찌개
- 닭감자조림
- 콩나물무침
- 꽃맛살브로콜리샐러드
- 배추김치
- 귤
644 kcal
21수
- 소고기덮밥
- 계란국
- 오이무침
- 볼어묵볶음
- 배추김치
- 리코타치즈샐러드
675 kcal
22목
- 강낭콩밥
- 오리탕
- 야채달걀찜
- 미역줄기볶음
- 순살후라이드치킨/소스
- 배추김치
- 골드키위
759 kcal
23금
- 친환경수수밥
- 꼰낄리에파스타
- 버섯들깨탕
- 고등어김치조림
- 새송이애호박나물
- 배추김치
- 사과
791 kcal
26월
- 현미차조밥
- 버섯매운탕
- 메추리알꽈리고추조림
- 부추나물
- 수제돈까스/소스
- 배추김치
- 배
742 kcal
27화
- 친환경혼합잡곡밥
- 들깨수제비국
- 시금치나물
- 마파두부
- 오징어김치전
- 배추김치
- 열대과일샐러드
679 kcal
28수
- 참치김치볶음밥
- 시래기된장국
- 브로콜리두부무침
- 표고버섯나물볶음
- 배추김치
- 피자치즈볼
- 매실냉차
658 kcal
29목
- 친환경수수밥
- 돼지등뼈감자탕
- 메추리알떡조림
- 어묵야채볶음
- 건파래자반볶음
- 배추김치
- 사과
788 kcal
30금
- 흑미밥
- 어묵국
- 갈치무조림
- 애호박채나물볶음
- 닭날개조림
- 배추김치
- 샤인머스켓
687 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.