녹동초 10월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
700 kcal
원산지 국내산
95%
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28월오늘

29화

30수

1목

  • 현미수수밥
  • 꽃게된장국
  • 부추겉절이
  • 오리훈제숙주볶음
  • 김말이강정
  • 배추김치
  • 배
  • 녹차무쌈(자율)
711 kcal

2금

  • 율무압맥밥
  • 사골곰탕
  • 돼지사태떡찜
  • 콩나물표고무침
  • 해물파전
  • 배추김치
  • 방울토마토
655 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 혼합잡곡밥
  • 추어탕
  • 도라지배무침
  • 오리간장불고기
  • 치즈마카로니
  • 배추김치
  • 샤인머스켓
781 kcal

7수

  • 두부커리밥
  • 연근메추리알장조림
  • 콜라비생채
  • 파닭
  • 깍두기
  • 사과주스
631 kcal

8목

  • 홍국쌀밥
  • 조랭이미역국
  • 오이죽순무침
  • 돈육된장불고기
  • 시금치달걀말이
  • 배추김치
  • 케이크
662 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 강황쌀밥
  • 토란된장국
  • 미트볼케찹조림
  • 돼지갈비무조림
  • 도토리묵무침
  • 배추김치
  • 포도
753 kcal

13화

  • 녹두밥
  • 감자수제비국
  • 순살닭갈비
  • 김자반볶음
  • 배추김치
  • 사과
  • 연두부/양념장
545 kcal

14수

  • 현미밥(자율)
  • 유니자장면
  • 골뱅이무말랭이무침
  • 꿔바로우탕수육
  • 쫀득이고기만두
  • 배추김치
  • 짜먹는 딸기요거트
700 kcal

15목

  • 흑미기장밥
  • 부대찌개
  • 깻잎된장무침
  • 순대강정
  • 갈치순살구이
  • 배추김치
  • 멜론
634 kcal

16금

  • 발아현미밥
  • 나가사끼짬뽕국
  • 메추리알감자조림
  • 애호박바지락초무침
  • 대구커틀렛/치폴레소스
  • 배추김치
  • 방울토마토
595 kcal

19월

  • 현미귀리밥
  • 홍합된장국
  • 돈육마늘수육
  • 얼갈이무겉절이
  • 고구마츄러스맛탕
  • 배추김치
  • 골드키위
  • 모듬쌈,풋고추(자율)
784 kcal

20화

  • 옥수수쌀밥
  • 조랭이떡국
  • 닭감자조림
  • 브로콜리달걀찜
  • 김자반쪽파무침
  • 배추김치
  • 꿀토마토
579 kcal

21수

  • 곤드레영양밥/부추양념장
  • 온메밀국수
  • 단무지부추무침
  • 칠리소스새우튀김
  • 깍두기
  • 바나나파이
905 kcal

22목

  • 버섯카로틴현미밥
  • 동태맑은탕
  • 담양식돼지갈비
  • 열무겉절이
  • 우엉잡채
  • 배추김치
  • 배
712 kcal

23금

  • 통밀밥
  • 돈육김치찌개
  • 투움바소스떡볶이
  • 양배추오이무침
  • 삼치데리야끼구이
  • 배추김치
  • 샤인머스켓
611 kcal

26월

  • 현미차조밥
  • 육개장
  • 버섯달걀찜
  • 찜닭볶이
  • 미역줄기맛살볶음
  • 배추김치
  • 사과
605 kcal

27화

  • 현미압맥밥
  • 장어들깨탕
  • 치커리흑임자샐러드
  • 허니버터알감자구이
  • 바비큐폭립
  • 배추김치
  • 멜론
821 kcal

28수

  • 햄주먹밥
  • 어묵우동
  • 배무생채
  • 닭떡꼬치
  • 배추김치
  • 자두주스
943 kcal

29목

  • 현미기장밥
  • 돼지뼈감자탕
  • 두부담은돈저냐
  • 고등어갈비구이
  • 오이소박이무침
  • 배추김치
  • 방울토마토
645 kcal

30금

  • 밸런스쌀밥
  • 우렁이된장찌개
  • 동파육
  • 청경채나물
  • 쫄면야채무침
  • 배추김치
  • 골드키위
  • 모듬쌈,오이고추(자율)
722 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.