금산초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 677 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 5학년작성식단 3번, 깻잎양념무침 2번, 야채샐러드 2번 (밥·김치·우유 제외)
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29화
30수
1목
- 5학년 작성식단
- 쌀밥(자율)
- 감자호박된장국
- 오이소박이
- 파김치
- 골드키위
- 만들어먹는 군대리아버거(국군의날)
633 kcal
2금
- 친환경검정쌀밥
- 피자치즈볼
- 동태매운탕
- 납작만두쌈(야채무침)
- 미역줄기볶음
- 오리불고기
- 배추김치
782 kcal
5월
식단 없음
6화
- 친환경혼합잡곡밥
- 시래기된장국
- 깻잎양념무침
- 소고기육전
- 삼치데리야끼구이
- 배추김치
- 밤라떼음료
630 kcal
7수
- 쌀밥(자율)
- 짬뽕
- 우리밀노랑만두(오븐)
- 대하찜 /초고추장
- 단무지(하트)
- 깍두기
- 샤인머스캣
457 kcal
8목
- 치킨마요덮밥
- 5학년 작성식단
- 구운계란
- 배추김치
- 알로에음료
- 사과
- 야채샐러드
734 kcal
9금
식단 없음
12월
- 친환경차조밥
- 부대찌개(라면사리)
- 감자조림
- 깻잎양념무침
- 임연수유자청구이
- 배추김치
- 초코음료
839 kcal
13화
- 친환경혼합잡곡밥
- 아욱된장국
- 연근조림
- 제육볶음
- 배추김치
- 골드키위
- 샐러드바(쌈채소)
602 kcal
14수
- 우삼겹깍두기볶음밥
- 연두부계란국
- 오이탕탕이
- 수제어묵카츠(하트모양)
- 파김치
- 떠먹는망고
634 kcal
15목
- 친환경현미찹쌀밥
- 감자맑은국
- 데친브로콜리/초장
- 불고기메밀전병
- 돈사태김치찜
- 깍두기
- 단감
733 kcal
16금
- 친환경수수밥
- 황태포콩나물국
- 간장찜닭
- 애호박볶음
- 미트볼그라탕
- 배추김치
- 배
645 kcal
19월
- 친환경찰보리밥
- 다시마무채국
- 상추겉절이
- 쫄면야채무침
- 수제생선커틀릿/타타르소스
- 배추김치
- 방울토마토
619 kcal
20화
- 친환경검정쌀밥
- 돼지등뼈감자탕
- 돈육메추리알조림
- 시금치나물
- 눈꽃치즈김치전
- 깍두기
- 오렌지음료(무설탕)
752 kcal
21수
- 5학년 작성식단
- 김밥
- 유부팽이버섯된장국
- 블랙알리오치킨
- 배추김치
- 파인애플(링)
- 야채샐러드
818 kcal
22목
- 친환경혼합잡곡밥
- 순두부찌개
- 구운가지무침
- 삼색푸실리파스타
- 자반고등어카레구이
- 깍두기
- 샐러드바(야채스틱)
664 kcal
23금
- 콩나물밥/쪽파양념장
- 홍합탕
- 전복떡갈비(수제)
- 배추김치
- 구이김(도시락김)
- 애플키위음료
- 쌈다시마/초장
536 kcal
26월
- 친환경차조밥
- 쇠고기미역국
- 얼갈이된장무침
- 오징어떡볶음
- 스팸햄구이(저염)
- 배추김치
- 방울토마토
611 kcal
27화
- 친환경현미찹쌀밥
- 꼬지어묵국
- 두부강정
- 오이고추쌈장무침
- 코다리명태찜
- 배추김치
- 바나나라떼
798 kcal
28수
- 쌀밥(자율)
- 잔치국수
- 진미채무침
- 닭봉,윙 데리야끼구이
- 부추오이생채
- 깍두기
- 샐러드바(과일)
575 kcal
29목
- 친환경수수밥
- 한우곰탕
- 갈치호박조림
- 청경채굴소스볶음
- 고구마맛탕
- 깍두기
- 사과
631 kcal
30금
- 친환경찰보리밥
- 청국장찌개
- 돈사태새송이조림
- 새꼬막살초무침
- 옥수수치즈구이
- 배추김치
- 우리쌀크림파이(할로윈)
843 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.