고창남초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 689 kcal
- 원산지 국내산
- 77%
자주 나온 메뉴: 북어두부국 2번, 무생채 2번, 부추양파무침 2번 (밥·김치·우유 제외)
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 친환경조각검정콩밥
- 표고버섯들깨미역국
- 돼지갈비찜
- 도라지오이생채
- 한식잡채
- 배추김치(완)
- 무궁화카롱(라즈베리)
707 kcal
2금
- 친환경보리밥
- 호감스프
- 북어두부국
- 양상추샐러드
- 치즈돈까스/소스
- 배추김치(완)
- 바나나
607 kcal
5월
식단 없음
6화
- 친환경기장밥
- 육개장
- 로제미트볼
- 건파래볶음
- 두부구이/양념장
- 깍두기(완)
- 사과
658 kcal
7수
- 친환경잡곡밥(소)
- 자장면
- 짬뽕국
- 단무지깻잎무침
- 닭다리구이
- 배추김치(완)
- 식물성유산균요구르트
679 kcal
8목
- 친환경검정쌀밥
- 어묵무국
- 꽁치김치조림
- 무생채
- 김가루실파무침
- 직화간장불고기
- 한글케이크
624 kcal
9금
식단 없음
12월
- 친환경토마코펜쌀밥
- 동태찌개
- 오이사과무침
- 잔멸치뮤즐리볶음
- 등갈비바베큐
- 깍두기(완)
- 망고크로플
691 kcal
13화
- 친환경잡곡밥
- 전복낙지백숙
- 삼치데리야끼
- 샤오롱바오
- 떡볶이
- 배추김치(완)
- 골드파인애플
701 kcal
14수
- 비빔밥/약고추장
- 시래기된장국
- 무생채
- 부추양파무침
- 계란후라이
- 떡갈비지짐
- 포도주스
692 kcal
15목
- 친환경수수밥
- 마라탕
- 메추리알버섯장조림
- 진미채우엉볶음
- 한입꿔바로우
- 배추김치(완)
- 사과
740 kcal
16금
- 친환경검정쌀밥
- 참치김치찌개
- 해물우동볶음
- 수제두부강정
- 미니메이플피칸파이
- 구운김
- 배추김치(완)
793 kcal
19월
- 친환경보리밥
- 소고기무국
- 마파두부
- 애느타리쑥갓무침
- 쫄자장
- 배추김치(완)
- 츄러스
673 kcal
20화
- 친환경잡곡밥
- 북어감자국
- 수육
- 도토리묵무침
- 해물야채전
- 보쌈김치
- 블루베리요거트
709 kcal
21수
- 오므라이스
- 미소된장국
- 꼬막살야채무침
- 닭강정
- 배추김치(완)
- 꿀떡
727 kcal
22목
- 친환경클로렐라쌀밥
- 건새우아욱국
- 파채콩나물무침
- 완숙토마토꿀무침
- 삼겹살구이/상추쌈(친환경)
- 배추김치(완)
784 kcal
23금
- 친환경잡곡밥
- 북어두부국
- 닭김치조림
- 애호박버섯볶음
- 떡고기말이
- 총각김치(완)
- 우리쌀케이크(독도의날)
619 kcal
26월
- 친환경검정쌀밥
- 새알심만두국
- 코다리시래기지짐
- 부추양파무침
- 소고기육전
- 배추김치(완)
- 치즈곶감찹쌀떡
661 kcal
27화
- 친환경보리밥
- 돈육김치찌개
- 간장순살닭찜
- 비름나물무침
- 라비올리콘치즈만두
- 총각김치(완)
- 단감
629 kcal
28수
- 한우콩나물밥/양념장
- 페스츄리스프
- 팽이버섯된장국
- 참나물무침
- 오리훈제야채볶음
- 배추김치(완)
- 배
819 kcal
29목
- 친환경조각검정콩밥
- 햄모듬찌개
- 숙주미나리무침
- 닭가슴살꽈리고추볶음
- 브로콜리계란말이
- 깍두기(완)
- 귤
609 kcal
30금
- 친환경잡곡밥
- 아귀탕
- 시금치무침
- 식물성미트볼그라탕
- 오징어김치전
- 배추김치(완)
- 호박인절미
652 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.