주엽초 10월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
622 kcal
원산지 국내산
82%

자주 나온 메뉴: 황금향 2번 (밥·김치·우유 제외)

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28월오늘

29화

30수

1목

  • 칼슘찹쌀밥
  • 한우청국장찌개
  • 시금치무침
  • 치킨핑거&케이준포테이토
  • 배추겉절이(완)
  • 황금향
595 kcal

2금

  • 오색현미밥
  • 감자맑은국(백)
  • 스크램블에그
  • 오리쌈 편백찜
  • 보쌈김치
  • 하루요거트(사과)
645 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 기장밥
  • 쇠고기미역국(정)
  • 유채나물(정)
  • 완자전(백)
  • 깍두기
  • 쵸코케익
595 kcal

7수

  • 단호박스프(정)
  • 우리밀 빅갈릭바게뜨
  • 망고양상치S&블루베리D(정)
  • 베이컨로제스파게티(정)
  • 오이피클
643 kcal

8목

  • 고구마밥
  • 차돌된장찌개
  • 도토리묵야채무침(정)
  • 꿀닭강정
  • 배추겉절이(완)
  • 사과(35)
631 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 옥수수쌀밥
  • 현미순두부맑은국(정)
  • 오이배도라지무침(정)
  • 포크커틀렛(백)
  • 배추김치
  • 슈퍼-100
604 kcal

13화

  • 발아현미밥
  • 육개장(정)
  • 알감자조림(정)
  • 해물파전(정)
  • 총각김치
  • 곶감
614 kcal

14수

  • 날치알김치볶음밥
  • 팽이버섯된장국(정)
  • 단무지무침
  • 새우통통볼 타코야끼
  • 천혜향감귤쥬스
597 kcal

15목

  • 찰보리밥
  • 바지락시금치국
  • 달걀찜(백)
  • 무생채(백)
  • 돼지불고기(백)
  • 꿀떡(정)
632 kcal

16금

  • 차조밥
  • 쇠고기무국(정)
  • 달콤자장닭봉찜(정)
  • 문어맛살냉채
  • 배추김치
  • 바나나(정)
614 kcal

19월

  • 칼슘찹쌀밥
  • 황태채무국(정)
  • 치즈떡볶이&팝만두
  • 진미채볶음
  • 김구이
  • 동치미
  • 황금향
640 kcal

20화

  • 귀리밥
  • 햄모듬찌개(백)
  • 가지무침
  • 섭산적/소스
  • 오이김치
  • 야쿠르트400
709 kcal

21수

  • 카레라이스(정)
  • 웨지감자
  • 탄두리치킨(통정육)
  • 배추김치
  • 멜론
618 kcal

22목

  • 기장밥
  • 소면설렁탕(정)
  • 숙주미나리무침(정)
  • 가자미살데리야끼구이(정)
  • 석박지
  • 파인애플(정)
598 kcal

23금

  • 차수수밥
  • 조랭이떡국(정)
  • 돈육LA갈비구이(수정)
  • 골뱅이무침(백)
  • 배추김치
  • 우리밀라즈베리 샌드페이퍼
657 kcal

26월

  • 버섯카로틴쌀밥
  • 단팥찐빵
  • 닭곰탕(백)
  • 해물콩나물찜(백)
  • 연근칩
  • 석박지
600 kcal

27화

  • 홍찰현미밥
  • 우렁된장찌개(정)
  • 오향장육(정)
  • 상추치커리샐러드(백)
  • 배추겉절이(완)
  • 배(백)
598 kcal

28수

  • 후리가케밥(46)
  • 꼬치어묵우동(정)
  • 핫도그(케첩&머스터드)
  • 배추김치
  • 귤(백)
641 kcal

29목

  • 칼슘찹쌀밥
  • 김치만두국(백)
  • 곤드레나물볶음
  • 쇠고기육전(정)
  • 오이김치
  • 군밤
594 kcal

30금

  • 옥수수알밥
  • 감자탕(정)
  • 쇠고기두부조림(정)
  • 갑오징어초무침
  • 총각김치
  • 짜요짜요
623 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.