건천초 10월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
660 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 황금향 2번, 포도(글로리스타) 2번, 구이김 2번 (밥·김치·우유 제외)

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28월오늘

29화

30수

1목

  • 기장밥
  • 쇠고기미역국
  • 콩나물무침
  • 김치전
  • 훈제오리샐러드
  • 배추김치
  • 황금향
644 kcal

2금

  • 충무김밥
  • 마늘빵
  • 도토리묵채국
  • 오징어어묵무침(충무)
  • 파스타(알리오올리오)
  • 섞박지
624 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 수수밥
  • 건새우아욱국
  • 얼큰돼지갈비찜
  • 콩나물당면무침
  • 배추김치
  • 열무김치담기
  • 포도(글로리스타)
  • 으깬감자샐러드
696 kcal

7수

  • 짬뽕(소)
  • 단무지(스틱)
  • 닭꼬치
  • 자장면(소)
  • 멜론두유
670 kcal

8목

  • 잡곡밥
  • 오징어실채조림
  • 다시마채무침
  • 소세지볶음
  • 배추김치
  • 돈육등뼈감자탕
  • 알알이땅콩빵
  • 배
645 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 흑미밥
  • 쇠고기콩나물국
  • 깻잎양념무침
  • 떡볶이(분모자)
  • 연어구이(마늘데리야끼소스)
  • 배추김치
  • 멜론
646 kcal

13화

  • 홍국쌀밥
  • 꽃게탕
  • 단배추무침
  • 감자차우더
  • 깍두기담기
  • 배추김치담기
  • 배추김치
  • 바싹불고기샐러드
  • 포도(머루)
775 kcal

14수

  • 콩나물밥
  • 핫도그(뉴욕)
  • 콩가루배추국
  • 구이김
  • 배추김치
  • 열무김치
  • 한라봉젤리쥬스
615 kcal

15목

  • 차조밥
  • 숙주미나리무침
  • 두부구이양념무침
  • 닭윙데리야끼구이
  • 배추김치
  • 부대찌개(사리)
  • 대추방울토마토
689 kcal

16금

  • 오색현미밥
  • 홍합미역국
  • 춘천닭갈비
  • 양배추부추무침
  • 배추김치
  • 시금치프리타타
  • 사과
649 kcal

19월

  • 잡곡밥
  • 북어국
  • 삼겹살구이
  • 치즈새우구이
  • 궁채장아찌담기
  • 부추비트겉절이
  • 배추김치
  • 파인애플
  • 오이스틱
643 kcal

20화

  • 흑미밥
  • 감자채볶음
  • 갈치순살구이
  • 쌈배추무생채
  • 배추김치
  • 찐빵만두
  • 갈비탕
607 kcal

21수

  • 오리톳볶음밥
  • 양배추계란국
  • 치즈불고기소떡
  • 배추김치
  • 착즙사과쥬스
  • 궁채장아찌
671 kcal

22목

  • 차조밥
  • 들깨미역국
  • 연근유자청조림
  • 돈까스
  • 배추김치
  • 반건시(감)
  • 리코타치즈샐러드
660 kcal

23금

  • 홍국쌀밥
  • 스파게티(토마토소스)
  • 곰국
  • 꽁치무조림
  • 배맛살냉채
  • 깍두기
  • 멜론
660 kcal

26월

  • 기장밥
  • 짬뽕순두부찌개
  • 우엉진미조림
  • 한우갈비구이
  • 사과오이무침
  • 배추김치
  • 단감
654 kcal

27화

  • 오색현미밥
  • 감자쇠고기국
  • 사과연근깨소스무침
  • 돈육김치볶음
  • 오코노모야끼
  • 배추김치
  • 황금향
658 kcal

28수

  • 국수
  • 뿌링클치킨
  • 배추김치
  • 코르네파이
  • 포도(글로리스타)
700 kcal

29목

  • 수수밥
  • 마라탕(한국식)
  • 멸치(가애리)고추장조림
  • 브로콜리깨소스무침
  • 안동찜닭
  • 배추김치
  • 배
621 kcal

30금

  • 들깨무채국
  • 주꾸미덮밥
  • 카다이프새우튀김
  • 구이김
  • 초코링도넛(미니)
  • 그릭요구르트(바나나)
670 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.