감포초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 763 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 모듬쌈 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 생곤드레밥-양념장
- 도토리묵채국
- 생선커틀렛(가자미)
- 배추김치
- 열무김치담기
- 복숭아소스
- 미니붕어빵
- 사과(부사)
745 kcal
2금
- 강황쌀밥
- 야채떡만두국
- 닭봉데리야끼소스구이
- 연근조림
- 참나물무침
- 두부양념구이
- 배추김치
- 샤인머스켓
734 kcal
5월
식단 없음
6화
- 흑미밥
- 치즈감자빵
- 홍진미조림
- 이색나물(콩,미)
- 돼지불고기
- 달걀야채말이
- 감자된장찌개
- 방울토마토&청포도
745 kcal
7수
- 건파래멸치주먹밥
- 잔치국수
- 순살바사삭치킨
- 배추김치
- 알타리무김치담기
- 양념장
- 모나카아이스크림
- 문어타코야끼
923 kcal
8목
- 기장밥
- 전복미역국
- 한우갈비찜
- 멸치야채무침
- 잡채
- 배추김치
- 한글날케잌
- 모듬과일
824 kcal
9금
식단 없음
12월
- 기장밥
- 쇠고기육개장
- 연근유자청조림
- 감자어묵조림
- 연두부/양념장
- 고등어카레구이
- 배추김치
- 과일요거트샐러드
682 kcal
13화
- 현미밥
- 안동찜닭
- 떡볶이/납작만두
- 배추김치
- 오이송송이
- 자두쥬스
- 단호박꽃게탕
- 수제모듬피클만들기
- 바나나
734 kcal
14수
- 단호박죽
- 쌀면유부우동
- 조선오이무침
- 새우튀김
- 배추김치
- 타르타르소스
- 수제모듬피클
- 샤인머스켓
885 kcal
15목
- 강황쌀밥
- 비엔나고구마케첩조림
- 애기새송이우엉장조림
- 깻잎양념무침
- 김치담기
- 배추김치
- 돼지등뼈감자탕
- 키위퓨래
- 치킨샐러드
963 kcal
16금
- 흑미밥
- 부추재첩국
- 오징어실채조림
- 오향장육
- 무말랭이무침
- 배추김치
- 파인애플(생과)
- 모듬쌈
765 kcal
19월
- 기장밥
- 꽁치캔김치조림
- 숙주미나리무침
- 한우불고기
- 건파래자반
- 열무김치
- 사과&배
- 해물순두부찌개
702 kcal
20화
- 흑미밥
- 연두부달걀찜
- 다시마무생채
- 멸치아몬드볶음
- 해물김치전
- 알타리무김치
- 한우사골곰탕/당면
- 파인애플(생과)
569 kcal
21수
- 흰밥(자율)
- 쌀자장면
- 중국식야채계란국
- 굴림만두
- 꼬들단무지무침
- 유린기(닭)
- 단감
648 kcal
22목
- 현미밥
- 들깨조랭이미역국
- 매운돼지갈비찜
- 도토리묵채소무침
- 참나물된장무침
- 파슬리햄전
- 배추김치
- 포도(머루)
832 kcal
23금
- 흑미밥
- 콩나물무침
- 낙지쇠고기볶음
- 고구마맛탕
- 배추김치
- 들깨고디(다슬기)탕
- 가바사과쥬스
- 모듬쌈
669 kcal
26월
- 기장밥
- 감자가마보꼬어묵조림
- 시금치무침
- 쫄면야채무침
- 배추김치
- 맑은아귀탕
- 방울토마토&청포도
- 돈육꽃전
738 kcal
27화
- 현미밥
- 쇠고기버섯국
- 삼동초생채
- 닭꼬치오븐구이
- 임연수어카레구이
- 배추김치
- 반건시
- 돌김
753 kcal
28수
- 비빔밥
- 연두부된장국
- 쇠고기고추장볶음
- 달걀후라이
- 배추김치
- 카스테라인절미
- 떠먹는요구르트
- 사과&배
665 kcal
29목
- 흑미밥
- 꼬치어묵국
- 콩나물당면무침
- 토마토보코치니치즈샐러드
- 치즈돈까스
- 두부계란구이
- 배추김치
- 돈까스소스
- 귤
842 kcal
30금
- 강황쌀밥
- 떡갈비야채조림
- 동초된장무침
- 오징어야채무침
- 새우전
- 배추김치
- 방울토마토
- 부대찌개(떡)
850 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.