중앙초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 657 kcal
- 원산지 국내산
- 89%
자주 나온 메뉴: 무말랭이무침 2번 (밥·김치·우유 제외)
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 기장밥
- 황태미역국
- 쫄면채소무침&미니카츠
- 브로콜리꼬마새송이볶음
- 간장바삭불고기
- 배추김치(자율)
- 친환경포도(캠벨)
702 kcal
2금
- 낙지고추장비빔밥
- 꼬치어묵국
- 땅콩호두조림
- 배추김치
- 고구마단호박샐러드
- 친환경사과
563 kcal
5월
식단 없음
6화
- 강황쌀밥
- 버섯만둣국
- 홍진미조림
- 미나리무생채(자율)
- 순살간장찜닭
- 부들어묵볶음
- 스테비아대추방울토마토
637 kcal
7수
- 옥수수밥
- 마라탕
- 참나물무침(자율)
- 오이짜사이무침
- 치킨꿔바로우
- 깍두기
- 그릭요거트&망고토핑
685 kcal
8목
- 흑미밥
- 대구맑은탕
- 쇠고기메추리알장조림
- 채소달걀말이
- 배추김치
- 깻잎김치(자율)
- 조각케이크
571 kcal
9금
식단 없음
12월
- 율무밥
- 해물된장찌개
- 상추파겉절이
- 순대볶음
- 양념돼지구이
- 배추김치(자율)
- 파김치(자율담기)
- 바나나1/2
750 kcal
13화
- 토파코펜밥
- 쇠고기버섯전골
- 고사리볶음(자율)
- 시리얼고구마맛탕
- 유자청임연수구이
- 배추김치
- 버블밤라떼
668 kcal
14수
- 참치마요덮밥
- 온메밀소바
- 오이,파프리카&쌈장
- 닭윙&봉구이
- 배추김치
- 파김치(자율)
- 친환경멜론
691 kcal
15목
- 압맥보리밥
- 청국장찌개
- 오리훈제단호박찜
- 파래자반
- 미역줄기볶음
- 깍두기(자율)
- 알타리김치(담기)
- 친환경귤
627 kcal
16금
- 홍국쌀밥
- 육개장
- 매운어묵조림
- 부추양파겉절이
- 오징어까스&소스
- 깍두기(자율)
- 친환경배
583 kcal
19월
- 발아현미밥
- 순두부백탕
- 꽈리고추건새우볶음
- 등갈비바베큐조림
- 잡채
- 배추김치(자율)
- 골드파인애플
683 kcal
20화
- 귀리밥
- 조랭이떡국
- 삼색나물
- 멸치아몬드조림
- 주꾸미불고기볶음
- 배추김치(자율)
- 친환경단감
622 kcal
21수
- 달걀볶음밥&짜장소스
- 해물볶음짬뽕
- 미소된장국
- 군만두
- 배추김치(자율)
- 하트단무지
- 식물성유산균요구르트
722 kcal
22목
- 차수수밥
- 돼지김치찌개
- 베이컨감자볶음
- 코다리강정
- 잣가루새송이구이
- 깍두기(자율)
- 친환경사과
- 노랭이배추&쌈장(자율)
609 kcal
23금
- 클로렐라쌀밥
- 한우사골곰탕
- 무말랭이무침(자율)
- 비엔나채소볶음
- 애호박새우살전
- 깍두기
- 초코브라우니
660 kcal
26월
- 버섯카로틴밥
- 오리감자탕
- 명태피조림
- 바질크림떡볶이
- 감말랭이무침(자율)
- 두부&볶음김치
- 친환경황금향
692 kcal
27화
- 청차조밥
- 부대찌개
- 더덕양념구이(자율)
- 쇠고기가지볶음
- 알타리김치
- 친환경샤인머스캣
- 카레아몬드고등어구이
665 kcal
28수
- 단호박카레라이스
- 쑥갓유부국
- 오이고추된장무침(자율)
- 열무겉절이
- 명엽채볶음
- 과일주스
- 갈릭버터새우
587 kcal
29목
- 혼합잡곡밥
- 맑은쇠고기뭇국
- 묵은지돼지찜
- 올방개묵김가루무침
- 수제연근탕수
- 깍두기(자율)
- 슈크림붕어빵
688 kcal
30금
- 장조림달걀비빔밥
- 김치콩나물국
- 무말랭이무침(자율)
- 돈까스&소스
- 깍두기
- 약과
- 황도샐러드
733 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.