한별초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 635 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 오이소박이 2번, 요거타임 2번 (밥·김치·우유 제외)
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29화
30수
1목
- 차조밥
- 동태살찌개
- 돈민지가지나물볶음
- 닭봉오븐구이
- 배추김치
- 딸기요플레
663 kcal
2금
- 율무밥
- 감자옹심이국
- 사과오이초무침
- 순살방어살구이
- 깍두기
- 패션후르츠음료
498 kcal
5월
식단 없음
6화
- 치킨마요덮밥
- 두부팽이미소국
- 단무지무침
- 소떡갈떡꼬치
- 배추김치
- 청사과에이드
754 kcal
7수
- 옥수수밥
- 낙지연포탕
- 고구마순들깨나물
- 제육불고기
- 총각김치
- 에이치케이야쿠르트
- 미니도넛
605 kcal
8목
- 기장칼슘밥
- 김치콩나물국
- 안동찜닭
- 김가루묵무침
- 총각김치
- 우리밀한글날초코케익
547 kcal
9금
식단 없음
12월
- 발아현미밥
- 들깨수제비국
- 등심돈까스
- 깍두기
- 비타초코우유
- 양상추샐러드/키위드레싱
586 kcal
13화
- 흑미밥
- 근대된장국
- 로제찜닭
- 햄감자채볶음
- 총각김치
- 과일(파인애플)
521 kcal
14수
- 곤드레비빔밥·양념간장
- 실파계란국
- 치커리무생채
- 궁중산적
- 열무김치
- 한컵사과매실
480 kcal
15목
- 브로콜리쌀밥
- 모듬햄섞어찌개
- 숙주버섯나물
- 닭윙떡조림
- 오이소박이
- 요거타임
768 kcal
16금
- 가바쌀밥
- 모듬어묵국
- 실곤약야채무침
- 모듬캠핑구이
- 깍두기
- 망고바
557 kcal
19월
- 혼합잡곡밥
- 게살연두부국
- 연근흑임자샐러드
- 뼈없는 닭갈비
- 베이컨파이브치즈피자
- 총각김치
691 kcal
20화
- 압맥보리밥
- 돼지국밥
- 오징어초무침
- 계란동그랑땡전
- 석박지
- 하루요거트
731 kcal
21수
- 김치볶음밥
- 양송이스프
- 비프찹스테이크·웨지감자
- 푸실리냉파스타
- 4색야채피클
- 스위트자몽
736 kcal
22목
- 칼슘찹쌀밥
- 바지락미역국
- 배오이초무침-KJ
- 쭈꾸미낙지떡볶음
- 교자군만두
- 포기김치
506 kcal
23금
- 녹차카테킨밥
- 돈코츠라멘
- 왕새우튀김/타르소스
- (자율)궁채장아찌
- 깍두기
- 동글동글한라봉(음료)
801 kcal
26월
- 아미노쌀밥
- 돈육김치찌개
- 미트볼조림
- 견과류멸치볶음
- 오이소박이
- 쁘띠젤(복숭아)
674 kcal
27화
- 찰현미밥
- 청포묵국
- (천년풍미)꼬막야채무침
- 베이컨크림떡볶이
- 고구마치즈고로케·웨지감자
- 포기김치
730 kcal
28수
- 단호박카레라이스
- 백미밥
- 치커리사과유자청샐러드
- 양념닭강정
- 깍두기(초)
- 요거타임
- 산양바나나우유-KJ
874 kcal
29목
- 오색현미밥
- 순살감자탕
- 어묵볶음
- 세모랑가자미생선까스
- 열무김치
- 씨없는포도
479 kcal
30금
- 귀리밥
- 조랭이떡국
- 콩나물파채무침
- 오리보쌈/레몬겨자소스
- 보쌈김치
- 뽀로로츄러스(초코/크림)
- (자율)무쌈
502 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.