인천서희학교 10월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
836 kcal
원산지 국내산
78%
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28월오늘

29화

30수

1목

  • 차수수밥
  • 부대찌개
  • 메추리알곤약조림
  • 참나물유자청무침
  • 연어스테이크(블랙소이S)
  • 배추김치
793 kcal

2금

  • 기장밥
  • 황치즈마카롱
  • 황태미역국
  • 돈육바베큐폭찹
  • 알감자버터구이
  • 깍두기
838 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 흑미밥
  • 청국장찌개
  • 오징어브로콜리숙회
  • 대패바싹불고기
  • 배추김치
  • 그릭요거트(블루베리)
809 kcal

7수

  • 장어튀김덮밥
  • 근대된장국
  • 채식왕교자만두
  • 깍두기
  • 캐플쥬스
  • 명란구이김
757 kcal

8목

  • 현미밥
  • 초당옥수수볼
  • 김치수제비국
  • 한우갈비찜
  • 시금치무침
  • 총각김치
951 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 차조밥
  • 된장찌개
  • 깻잎나물
  • 마늘종저염멸치볶음
  • 돈불고기숙주볶음
  • 배추김치
699 kcal

13화

  • 율무밥
  • 목살김치찌개
  • 사과소스미트볼조림
  • 야채달걀찜
  • 호박느타리볶음
  • 깍두기
832 kcal

14수

  • 칼슘찹쌀밥
  • 즉석페퍼로니콤비피자
  • 모듬피클
  • 감자튀김&케첩
  • 배추김치
  • 단호박한우카레소스
  • 키위사과주스
1038 kcal

15목

  • 혼합잡곡밥
  • 무시래기국
  • 연두부&오리엔탈D
  • 닭김치찜
  • 숙주미나리무침
  • 총각김치
714 kcal

16금

  • 차수수밥
  • 소고기미역국
  • 오징어초무침
  • 통안심돈까스&브라운소스
  • 배추겉절이
  • 산양바나나우유
950 kcal

19월

  • 흑미밥
  • 콩비지찌개
  • 참나물무생채
  • 명엽채볶음
  • 대패삼겹구이&쌈장
  • 배추김치
949 kcal

20화

  • 귀리밥
  • 소고기샤브국
  • 베이컨감자채볶음
  • 토마토대구스테이크&갈릭딥핑S
  • 배추김치
  • 바나나
685 kcal

21수

  • 백명란솥밥
  • 까망베르치즈케익
  • 황태달걀국
  • 누들떡볶이
  • 찹쌀롱오징어튀김
  • 깍두기
941 kcal

22목

  • 조각콩밥
  • 들깨미역국
  • 단호박돼지갈비찜
  • 삼색나물무침
  • 배추겉절이
  • 아이스바(딸기요거트)
782 kcal

23금

  • 차조밥
  • 참치김치찌개
  • 황도샐러드
  • 돈육고추장콩불
  • 총각김치
  • 군고구마
809 kcal

26월

  • 옥수수밥
  • 바지락살미역국
  • 마라로제찜닭
  • 치커리사과무침
  • 백김치
  • 우리쌀꿀호떡
917 kcal

27화

  • 발아현미밥
  • 얼큰오징어무국
  • 돈수육&쌈장
  • 미역국수야채무침
  • 보쌈김치
  • 레드키위
795 kcal

28수

  • 목살필라프
  • 감자모짜핫도그&케첩
  • 팽이미소된장국
  • 양상추샐러드(오리엔탈D)
  • 깍두기
  • 요구르트(유산균HP7)
769 kcal

29목

  • 기장밥
  • 잔치국수
  • 쑥갓두부무침
  • 오삼불고기
  • 배추김치
  • 황금향
810 kcal

30금

  • 혼합잡곡밥
  • 닭개장
  • 삼치살엿장조림
  • 도토리묵야채무침
  • 돌김자반
  • 배추김치
891 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.