백석초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 19일
- 평균 열량
- 580 kcal
- 원산지 국내산
- 86%
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29화
30수
1목
- 혼합잡곡밥
- 부추미소된장국
- 두부김치
- 방울오징어감자버터구이
- 깍두기
- 딸기우유
483 kcal
2금
- 찰흑미밥
- 맑은콩나물국
- 간장돼지갈비찜
- 흑임자연근범벅(아몬드)
- 이탈리안치즈샐러드(바질이탈리안D)
- 배추김치
507 kcal
5월
식단 없음
6화
- 찰기장밥
- 소고기당면국
- 양상추샐러드
- 청경채굴소스볶음
- 딸기바나나드레싱
- 치즈미트볼그라탕
- 깍두기
663 kcal
7수
- 계란볶음밥
- 햄김치짜글이찌개
- 오이참깨무침
- 떡갈비
- 총각김치
- 블루베리요거트
746 kcal
8목
- 찰흑미밥
- 한글떡국떡
- 돼지고기장조림
- 시금치무침
- 배추김치
- 귤
515 kcal
9금
식단 없음
12월
- 찰옥수수밥
- 어묵김치찌개
- 고등어조림
- 양송이메추리알조림
- 배추김치
- 딸기요거트
566 kcal
13화
- 찰현미밥
- 고추장찌개
- 감자튀김·케첩
- 핑크솔트치킨스테이크
- 백김치
- 오렌지
630 kcal
14수
- 옛날도시락비빔밥
- 가쓰오장국
- 머위대들깨볶음
- 닭꼬치
- 깍두기
648 kcal
15목
- 찹쌀밥
- 라멘
- 진미채무말랭이무침
- 새우볼튀김·데리야끼/양파소스
- 깍두기
- 키짱요구르트
657 kcal
16금
- 찰현미밥
- 차돌된장찌개
- 삼겹살오븐구이
- 보쌈김치
- 샤인머스캣
- 양배추쌈·쌈장
640 kcal
19월
- 찰보리밥
- 명란순두부국
- 간장닭갈비
- 도라지채강정
- 백김치
- 사과
459 kcal
20화
- 미니밥
- 자장면
- 부추계란국
- 양배추샐러드·케요네즈
- 등심탕수육
- 탕수육소스
- 깍두기
648 kcal
21수
- 참치김치볶음덮밥
- 소고기버섯된장국
- 돌김자반
- 바싹불고기
- 총각김치
- 요구르트
537 kcal
22목
- 찰보리밥
- 육개장
- 청포묵김무침
- 우리쌀군만두
- 깍두기
- 망고치즈요거트
473 kcal
23금
- 찰귀리밥
- 황태무국
- 로제찜닭
- 숙주미나리무침
- 배추김치
- 멜론
531 kcal
26월
식단 없음
27화
- 찰옥수수밥
- 콩나물김치국
- 나쵸샐러드·치즈&칠리소스
- 데리야끼삼치구이
- 포테이토피자
- 백김치
495 kcal
28수
- 율무밥
- 우동
- 영양부추겉절이
- 훈제오리·무쌈
- 배추김치
- 뽀로로요구르트
724 kcal
29목
- 혼합잡곡밥
- 브로콜리크림스프
- 고구마치즈돈가스
- 깍두기
- 고구마치즈돈가스_일식돈가스소스
- 파인애플
- 양상추에그샐러드
541 kcal
30금
- 찰흑미밥
- 소고기미역국
- 황도샐러드
- 요거트드레싱(샐러드)
- 소고기잡채
- 오징어제육볶음
- 배추김치
549 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.