옥포성지중 10월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
772 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 오징어젓갈무침(조절대) 2번 (밥·김치·우유 제외)

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28월오늘

29화

30수

1목

  • 후리카케주먹밥
  • 땅콩빵
  • 크림카레우동
  • 오븐타레카츠
  • 깍두기
  • 순수사과주스
873 kcal

2금

  • 칼슘흑미밥
  • 쇠고기미역국
  • 쭈삼불고기
  • 두부튀김샐러드
  • 배추김치
  • 티라미슈찹쌀떡
  • 양배추쌈(조절대)
894 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 칼슘기장밥
  • 꽃게된장국
  • 돈육훈제야채볶음
  • 단배추나물(자율)
  • 강릉길감자
  • 쌈무무침
  • 배추김치
756 kcal

7수

  • 혼합잡곡밥
  • 동태알탕
  • 호박고구마샐러드
  • 양배추오이무침
  • 대패삼겹숙주볶음
  • 보쌈김치
775 kcal

8목

  • 고추참치덮밥
  • 한글떡어묵국
  • 한글치킨너겟
  • 김구이
  • 깍두기
  • 샤인머스캣
823 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 차조밥(표준2)
  • 꼬물이만두국
  • 숙주나물
  • 낙곱새볶음
  • 달걀부추볶음
  • 총각김치
878 kcal

13화

  • 우리통밀밥
  • 대파육개장
  • 비빔만두
  • 데리야끼대구살구이
  • 배추김치
  • 토마토황도절임
705 kcal

14수

  • 오색미
  • 가리비해물된장국
  • 오징어젓갈무침(조절대)
  • 시금치무침
  • 까망매콤찜닭
  • 추억의국화빵
  • 배추김치
870 kcal

15목

  • 김가루주먹밥(조절대)
  • 돈코츠라멘
  • 짜조샐러드
  • 나박깍두기
  • 갓김치(조절대)
  • 초코퐁당바나나
728 kcal

16금

  • 칼슘흑미밥
  • 돼지등뼈감자탕
  • 도라지오이무침
  • 소파무침(조절대)
  • 유부잡채
  • 깐풍코다리강정
  • 보쌈김치
776 kcal

19월

  • 옥수수밥
  • 낙지연포탕
  • 청경채찜
  • 제육볶음
  • 두부라구크로켓
  • 배추김치
770 kcal

20화

  • 흑미기장밥
  • 닭곰탕
  • 광장시장완자전
  • 부추양파겉절이
  • 아귀불고기
  • 보쌈김치
686 kcal

21수

  • 칼슘찰보리밥
  • 북어달걀국(수정)
  • 단호박갈비찜
  • 오이맛살무침
  • 미니잡채호떡
  • 열무김치
782 kcal

22목

  • 비빔밥&약고추장
  • 쇠고기무국
  • 우베요거트
  • 깍두기
  • 배추김치(조절대)
  • 불고기피자
743 kcal

23금

  • 홍국쌀밥
  • 오만둥이된장국
  • 오징어젓갈무침(조절대)
  • 닭다리살스테이크
  • 야채무침
  • 배추김치
  • 영심이파이
702 kcal

26월

  • 수수밥
  • 단배추된장국
  • 양배추볶음
  • 임꺽정떡갈비
  • 가자미유린기
  • 배추김치
640 kcal

27화

  • 칼슘홍미밥
  • 크래미달걀국
  • 연근땅콩조림
  • 시트러스샐러드
  • 춘천닭갈비
  • 배추김치
713 kcal

28수

  • 아비꼬카레라이스
  • 어묵꼬치국
  • 수제등심돈까스
  • 배추김치
  • 오이소박이(조절대)
  • 골드키위
774 kcal

29목

  • 칼슘클로렐라밥
  • 부대찌개
  • 단감샐러드
  • 총각김치
  • 수육과쌈장
  • 상추깻잎쌈(조절대)
769 kcal

30금

  • 혼합잡곡밥
  • 단호박크림스프
  • 황치즈초코칩르뱅
  • 훈제오리김치볶음
  • 깍두기
  • 토마토카프레제
772 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.