도암중 10월 급식 식단표

급식일
18일
평균 열량
780 kcal
원산지 국내산
76%
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28월오늘

29화

30수

1목

  • 팥찰밥
  • 쇠고기미역국
  • 돼지갈비찜
  • 무생채
  • 잡채볶음
  • 배추김치/요구르트
  • 제로카카오케이크
  • 맛김
835 kcal

2금

  • 추가밥
  • 크림새우해물짬뽕
  • 청경채배겉절이
  • 대구생선까스/소스
  • 단무지
  • 배추김치
  • 방울토마토
803 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 현미밥
  • 종합어묵국
  • 닭카레떡조림
  • 꼬시래기배무침
  • 맛살달걀말이
  • 깍두기
  • 샤인머스켓
650 kcal

7수

  • 중화비빔밥&계란후라이
  • 콩나물국
  • 중국식물만두
  • 숙주미나리무침
  • 배추김치
  • 티코크루와상
907 kcal

8목

  • 찰홍미밥
  • 무채된장국
  • 미트볼조림
  • 참나물무침
  • 훈제오리채소떡볶음
  • 배추김치
  • 배
835 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 현미밥
  • 전주식콩나물국
  • 전주식물갈비
  • 된장취나물무침
  • 볼어묵볶음
  • 배추김치
  • 방울토마토
778 kcal

13화

  • 찰홍미밥
  • 근대된장국
  • 시래기코다리조림
  • 짜장찜닭
  • 가지나물
  • 배추김치
  • 사과
750 kcal

14수

  • 스팸마요덮밥
  • 계란파국
  • 치커리양파무침
  • 치킨커틀렛/허니머스타드소스
  • 배추김치
  • 저당배주스
766 kcal

15목

  • 친환경통밀밥
  • 김치수제비국
  • 깻잎양념무침
  • 토마토달걀볶음
  • 활짝핀떡갈비
  • 배추김치
  • 단감
608 kcal

16금

  • 추가밥
  • 유부어묵쫄우동
  • 콘새우까스/타르타르소스
  • 배추김치
  • 알배기 배추겉절이
  • 수제콘치즈토스트
1134 kcal

19월

  • 검정쌀밥
  • 배추된장국
  • 닭감자조림
  • 쫄면야채무침
  • 콩나물무침
  • 배추김치
  • 배
680 kcal

20화

  • 귀리밥
  • 얼큰홍합탕
  • 부추겉절이
  • 버섯오리불고기/양배추쌈
  • 감자베이컨채소전
  • 배추김치
  • 그린키위
645 kcal

21수

식단 없음

22목

  • 친환경통밀밥
  • 부대찌개
  • 사과치커리무침
  • 오징어부추전
  • 사과넣은촉촉함박/소스
  • 배추김치
  • 사과주스
752 kcal

23금

  • 추가밥
  • 잔치국수
  • 순대찜
  • 분모자로제떡볶이
  • 배추김치/요구르트
  • 독도강치케이크
753 kcal

26월

  • 검정쌀밥
  • 유부된장국
  • 깻잎순나물
  • 두부양념부침
  • 고추바사삭돈카츠/마블링소스
  • 배추김치
  • 귤
608 kcal

27화

  • 귀리밥
  • 북어무국
  • 안동찜닭
  • 열무겉절이
  • 고등어카레구이
  • 배추김치
  • 블루베리파이
611 kcal

28수

  • 추가밥
  • 제육비빔칼국수
  • 우동장국
  • 사과오이무침
  • 고로케/케찹
  • 배추김치
  • 파인애플
1228 kcal

29목

식단 없음

30금

  • 문어톳밥/양념장
  • 달걀국
  • 갈비만두/양파초간장
  • 청경채사과무침
  • 배추김치
  • 핫도그사라다빵
694 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.