송정초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 620 kcal
- 원산지 국내산
- 82%
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29화
30수
1목
- 셀프충무김밥(백미밥/김)
- 맑은콩나물국
- 오징어어묵무침
- 수제떡갈비
- 깍두기
- 과일(바나나)
567 kcal
2금
- 밤팥밥
- 대합살미역국
- 시금치나물
- 어묵잡채
- 고추장오리불고기
- 배추김치
- 과일(귤)
696 kcal
5월
식단 없음
6화
- 차수수밥
- 단배추된장국
- 친환경상추쌈·쌈장
- 칼비빔면
- 삼겹살오븐구이
- 배추김치
748 kcal
7수
- 비빔밥·채식약고추장
- 두부탕수국
- 치즈블랙타이거새우구이
- 달걀후라이
- 배추김치
- 꿀백설기
574 kcal
8목
- 칼슘강화찹쌀밥
- 옥수수크림스프
- 리코타치즈샐러드·오리엔탈
- 수제치킨까스·소스
- 배추김치
- 한글날케이크
608 kcal
9금
식단 없음
12월
- 찰보리밥
- 햄모듬찌개
- 돈육감자고추장조림
- 새우맛연근튀김
- 삼치아몬드카레구이
- 배추김치
527 kcal
13화
- 검정쌀밥
- 쇠고기무국
- 순살찜닭
- 쑥갓두부무침
- 오징어부추전
- 배추김치
- 과일(파인애플)
557 kcal
14수
- 백미밥
- 자장소스(송정)
- 중국식오이무침
- 열대과일샐러드
- 목화솜탕수육·레몬소스
- 배추김치
585 kcal
15목
- 현미밥
- 맑은동태국
- 야채달걀찜
- 건파래볶음
- 제육볶음
- 배추김치
- 유산균음료(사과맛)
703 kcal
16금
- 기장밥
- 순대돼지국밥용국
- 부추무침
- 뮤즐리멸치볶음
- 야채비빔만두
- 깍두기
550 kcal
19월
- 쇠고기콩나물밥·양념장
- 건새우아욱국
- 무생채
- 비엔나소시지볶음
- 동태포전
- 배추김치
493 kcal
20화
- 차수수밥
- 해물순두부찌개
- 양배추쌈·두부쌈장
- 돼지간장불고기
- 배추김치
- 고구마맛탕
- 감귤주스
773 kcal
21수
- 혼합잡곡밥
- 누룽지닭다리삼계탕
- 치즈소떡갈떡
- 도토리묵무침
- 깍두기
- 과일(배)
747 kcal
22목
- 칼슘강화찹쌀밥
- 나가사키짬뽕국
- 쇠고기마파두부조림
- 청경채나물
- 멘보샤·칠리소스
- 배추김치
- 과일(사과)
511 kcal
23금
- 새우계란볶음밥
- 유부우동장국
- 두부텐더샐러드·오리엔탈
- 로제누들떡볶이
- 배추김치
- 독도의날브라우니
696 kcal
26월
- 현미밥
- 꼬치어묵국
- 명엽채간장조림
- 단배추겉절이
- 뼈없는닭갈비
- 배추김치
594 kcal
27화
- 차조밥
- 육개장
- 온두부
- 돼지고기김치볶음
- 감자크로켓·케첩
- 백김치
- 과일(샤인머스켓)
601 kcal
28수
- 참치생야채비빔밥
- 달걀실파국
- 방울어묵볶음
- 트리플치즈크러스트피자
- 배추김치
579 kcal
29목
- 기장밥
- 감자수제비국
- 고등어무조림
- 애호박버섯볶음
- 큐브목살스테이크
- 배추김치
- 과일(골드키위1/2)
684 kcal
30금
- 잔치온국수·양념장
- 만들어먹는치킨또띠아
- 양념김치
- 떠먹는토핑요거트
605 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.