명호초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 631 kcal
- 원산지 국내산
- 86%
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 찰옥수수알밥
- 한국식마라탕
- 오이소박이
- 레몬한입단무지
- 샤오롱바오
- 찹쌀등심탕수육&소스
- 감귤
654 kcal
2금
- 명란전복필라프
- 모듬어묵국
- 갈릭칩언양떡갈비
- 양상추키위샐러드
- 깍두기
- 단팥듬뿍우리밀찐빵
635 kcal
5월
식단 없음
6화
- 칠색보리밥
- 청국장찌개
- 돼지고기새송이구이
- 숙주미나리나물
- 게맛살스크램블에그,케첩
- 배추김치
- 샤인머스캣,포도
593 kcal
7수
- 유부초밥
- 토마토미트소스스파게티
- 망고비타민샐러드&발사믹소스
- 황금별카츠
- 유기농과일야채주스
- 모둠야채피클
721 kcal
8목
- 밤팥찰밥
- 쇠고기미역국
- 삼색나물(고,시,콩)
- 훈제오리파프리카볶음
- 배추김치
- 오레오생크림케이크
- 두부구이&양념장
662 kcal
9금
식단 없음
12월
- 친환경오분도현미밥
- 참치김치찌개
- 메추리알오징어조림
- 실곤약채소새콤무침
- 달고기&두부텐더,소스
- 깍두기
- 함초김
570 kcal
13화
- 혼합잡곡밥
- 매콤콩나물국
- 새송이어묵볶음
- 도토리묵/양념장
- 치킨스테이크&감자구이
- 배추김치
- 거봉
562 kcal
14수
- 눈꽃치즈하이라이스
- 열대과일&패션후르츠
- 도라지일미무침
- 소떡갈떡꼬치
- 배추김치
648 kcal
15목
- 친환경통밀밥
- 누룽지닭다리삼계탕
- 쥐포채땅콩조림
- 브로콜리두부무침
- 미니에그랑땡구이
- 배추김치
- 요거트푸딩
639 kcal
16금
- 돈까스덮밥(가츠동)
- 팽이버섯감자된장국
- 치자꼬들단무지무침
- 양배추사과케요네즈샐러드
- 부들어묵파프리카볶음
- 배추김치(자율)
- 요구르트80ml
732 kcal
19월
- 친환경기장밥
- 양송이감자스프
- 모닝빵+딸기쨈
- 연근호박씨조림
- 시저샐러드
- 배추김치
- 머쉬룸함박스테이크
760 kcal
20화
- 친환경찰현미밥
- 두부대합탕국
- 푸딩계란찜
- 친환경상추쌈&쌈장
- 광양식오리고추장불고기
- 무말랭이무침
- 사과 1조각
641 kcal
21수
- 쇠고기우엉볶음밥
- 연두부달걀국
- 보코치니케일포도샐러드
- 로제누들밀떡볶이
- 깍두기
- 달밤라떼
586 kcal
22목
- 친환경찰보리밥
- 돼지국밥
- 부추겉절이
- 뮤즐리멸치볶음
- 한입오징어김치전
- 깍두기
- 골드파인애플1조각
570 kcal
23금
- 친환경클로렐라쌀밥
- 무청들깨시래기국
- 호박죽미니
- 순살안동찜닭
- 이색나물(시,콩)
- 배추김치
- 맛김(우리바다맛김)
611 kcal
26월
- 친환경차수수밥
- 김치어묵국
- 한우모듬장조림
- 삼각만두유린기
- 애느타리버섯볶음
- 깍두기
- 허니버터아몬드
598 kcal
27화
- 친환경발아찰흑미밥
- 우리쌀꽃잎떡국
- 오리오절판
- 바사삭김자반
- 애플데리야끼연어구이
- 배추김치
592 kcal
28수
- 참치마요구운주먹밥
- 베트남쌀국수
- 모닝글로리볶음
- 레몬크림깐쇼새우
- 배추김치
- 방울파인애플
587 kcal
29목
- 친환경오분도현미밥
- 맑은돼지곰탕&국수사리
- 아삭고추된장무침
- 소세지메추리알조림
- 네모명태전
- 배추김치
- 샤인머스캣,포도
631 kcal
30금
- 강황곤드레나물밥&양념장
- 새알만두국
- 연근과일흑임자샐러드
- 한돈육전&파채무침
- 깍두기
- 유기농요구르트(80ml)
639 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.