한솔초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 637 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 친환경쌀밥
- 들깨미역국
- 도라지오이무침
- 목살 찹스테이크
- 배추김치
- 사과
576 kcal
2금
- 친환경차수수밥
- 모듬햄부대찌개
- 쑥갓두부무침
- 닭다리살대파오븐구이
- 열무김치
- 과일(배)
642 kcal
5월
식단 없음
6화
- 친환경차조밥
- 어묵쑥갓국
- 감자조림(빨)
- 생선까스/타르타르소스
- 배추김치
- 과일푸딩
630 kcal
7수
- 친환경쌀밥
- 게살푸팟퐁커리
- 열대과일샐러드
- 탄두리통닭다리구이
- 깍두기
- 바나나
662 kcal
8목
- 친환경현미찹쌀밥
- 얼큰닭개장
- 도토리묵쑥갓무침
- 돼지고기육전
- 배추김치
- 조각케이크
666 kcal
9금
식단 없음
12월
- 톳표고버섯밥
- 강된장찌개
- 임연수카레구이
- 배추김치
- 사과
- 찐만두·양념간장
568 kcal
13화
- 친환경현미찹쌀밥
- 순두부맑은국
- 숙주미나리무침
- 오삼불고기
- 총각김치
- 양배추쌈·저염두부된장
654 kcal
14수
- 잔치국수
- 케요네즈양배추샐러드
- 통새우튀김&소스
- 양념김치
- 아이스홍시
640 kcal
15목
- 친환경찰흑미밥
- 콩나물무채국
- 깻잎찜
- 매운돼지갈비찜
- 브로콜리들깨무침
- 깍두기
570 kcal
16금
- 친환경찰보리밥
- 수제비장국
- 오이부추무침
- 통마늘훈제오리볶음
- 백김치
- 과일(배)
682 kcal
19월
- 친환경차수수밥
- 나가사키닭짬뽕
- 우리콩두부조림
- 치즈떡볶이
- 배추김치
- 떠먹는 요구르트
583 kcal
20화
- 친환경현미찹쌀밥
- 우리콩청국장찌개
- 김치제육볶음
- 공심채볶음(모닝글로리)
- 백김치
- 단감
570 kcal
21수
- 간장달걀볶음밥
- 순한마라탕
- 과일찹쌀탕수육
- 깍두기
- 아이스망고
766 kcal
22목
- 친환경찰보리밥
- 시래기된장국
- 콩나물맛살겨자냉채
- 자장닭볶음
- 열무김치
- 골드파인애플(조각)
588 kcal
23금
- 친환경흑미밥
- 순대국밥
- 참나물귤무침
- 가자미순살구이
- 깍두기
- 사과
678 kcal
26월
- 친환경기장밥
- 오징어무국
- 미역줄기볶음
- 떡갈비&파채무침
- 배추김치
- 조각케이크
661 kcal
27화
- 친환경찰보리밥
- 아욱된장국
- 연근조림
- 코다리순살강정
- 배추김치
- 샤인머스켓
671 kcal
28수
- 김치볶음밥
- 계란실파국
- 미역오이무침
- 닭날개데리야끼
- 깍두기
- 요구르트
647 kcal
29목
- 친환경차조밥
- 간식빵
- 애호박고추장찌개
- 시금치잡채
- 돈육간장불고기
- 배추김치
662 kcal
30금
- 친환경현미찹쌀밥
- 황태콩나물국
- 비엔나소시지케찹조림
- 베이컨감자채전
- 배추김치
- 바나나
625 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.