사천중 10월 급식 식단표

급식일
18일
평균 열량
863 kcal
원산지 국내산
100%
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28월오늘

29화

30수

1목

  • 영양혼합곡밥
  • 미니쌀국수
  • 감자짜글이조림
  • 청경채무침
  • 깍두기
  • 붕어빵
787 kcal

2금

  • 찰현미밥
  • 등뼈김치찌개
  • 비엔나케찹조림
  • 고등어순살조림
  • 오이지무침
  • 바나나
950 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 기장밥
  • 근대된장국
  • 당면찜닭
  • 애호박베이컨볶음
  • 단호박튀김
  • 깍두기
851 kcal

7수

  • 카레라이스
  • 계란파국
  • 오이토마토샐러드
  • 꼬마핫도그(냉동)
  • 배추김치
  • 레몬에이드
835 kcal

8목

  • 흑미밥
  • 쇠고기무국
  • 비빔만두
  • 임연수구이
  • 배추김치
  • 사과대추
888 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 옥수수밥
  • 아욱된장국
  • 깻잎찜
  • 오징어볶음(소면)
  • 계란말이(채소)
  • 배추김치
823 kcal

13화

  • 영양혼합곡밥
  • 황태해장국
  • 쫀득족발찜
  • 버섯장전
  • 깍두기
  • 발효요구르트(미니런)
848 kcal

14수

식단 없음

15목

  • 잔멸치주먹밥
  • 꼬치우동국
  • 삶은달걀과 순대
  • 로제치즈 옹볶이
  • 김말이튀김
  • 깍두기
956 kcal

16금

식단 없음

19월

  • 찰현미밥
  • 순대국
  • 부추겉절이
  • 감자채전
  • 더덕구이
  • 깍두기
  • 강릉 배
872 kcal

20화

  • 차조밥
  • 오징어찌개
  • 미니 들기름막국수
  • 닭갈비
  • 배추김치
  • 이른 귤
961 kcal

21수

  • 볶음밥(햄)
  • 자장소스
  • 짬뽕국
  • 깐쇼새우
  • 단무지무침
920 kcal

22목

  • 찹쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 우엉잡채
  • 돈육고추장볶음
  • 배추김치
  • 강릉샤인머스캣포도
828 kcal

23금

  • 클로렐라밥
  • 떡매운갈비찜
  • 하얀순두부찌개
  • 콩나물무침
  • 깍두기
  • 골드키위
868 kcal

26월

  • 흑미밥
  • 쇠고기떡국
  • 두부엿장조림
  • 도라지배무침
  • 멸치아몬드볶음
  • 배추김치
  • 강릉사과
842 kcal

27화

  • 보리밥
  • 시금치된장국
  • 청포묵김무침
  • 고구마맛탕
  • 떡갈새
  • 백김치
857 kcal

28수

  • 콩나물밥
  • 얼갈이된장국
  • 닭순살케찹강정
  • 김구이
  • 깍두기
  • 요거톡
803 kcal

29목

  • 기장밥
  • 마라탕
  • 메추리알버섯조림
  • 감자햄볶음
  • 깍두기
  • 바스크치즈케이크
813 kcal

30금

  • 차수수밥
  • 된장찌개
  • 오징어브로콜리초회
  • 훈제오리파프리카볶음
  • 타코야끼어묵바
  • 배추김치
839 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.