남산초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 641 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 사과(지역산) 3번, 샤인머스켓포도(지역산) 3번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 친환경쌀밥
- 얼갈이된장국
- 돈육고추장양념오븐구이
- 크림새우튀김
- 배추김치
- 과일푸딩
- 우유
656 kcal
2금
- 기장밥
- 콩나물무채국
- 오이사과초무침
- 도라지볶음
- 닭날개(봉)바베큐구이
- 총각김치
- 우유
662 kcal
5월
식단 없음
6화
- 친환경보리밥
- 샤브샤브국
- 오징어초무침(초장)
- 어묵전
- 배추김치
- 골드파인애플(조각)
- 우유
501 kcal
7수
- 카레라이스& 치킨까스
- 도토리묵무침
- 배추김치
- 우유
- 사과(지역산)
- 식혜
630 kcal
8목
- 친환경쌀밥
- 닭개장
- 궁중떡볶이(한글날)
- 고등어카레구이
- 배추김치
- 우유
- 망고(냉동)
654 kcal
9금
식단 없음
12월
- 친환경차수수밥
- 꽃게찌개
- 미트볼케찹조림
- 친환경콩나물무침
- 배추김치
- 우유
- 사과(지역산)
582 kcal
13화
- 친환경쌀밥
- 북어콩나물국
- 오징어채볶음(매콤)
- 애호박볶음
- 닭다리(북채)매콤맛구이
- 배추김치
- 우유
705 kcal
14수
- 오리훈제볶음밥
- 배추된장국
- 오이도라지무침
- 깍두기
- 우유
- 뿌링클치즈볼
- 샤인머스켓포도(지역산)
572 kcal
15목
- 친환경차조밥
- 어묵국
- 크로렐라묵야채무침
- 오삼불고기
- 배추김치
- 배(지역산)
- 우유
582 kcal
16금
- 친환경쌀밥
- 감자탕
- 근대무침
- 고르곤졸라피자
- 총각김치
- 우유
- 귤(생과)
788 kcal
19월
- 친환경쌀밥
- 동태지리
- 쫄면
- 오리훈제야채볶음
- 배추김치
- 우유
- 샤인머스켓포도(지역산)
738 kcal
20화
- 강황밥
- 쇠고기배추된장국
- 닭야채카레맛볶음
- 두부구이
- 깍두기
- 골드키위
- 우유
695 kcal
21수
- 자장면
- 납작군만두
- 배추김치
- 골드파인애플(조각)
- 식물성유산균요구르트
559 kcal
22목
- 친환경발아현미밥
- 된장찌개
- 돼지갈비찜
- 새송이버섯볶음
- 배추김치
- 우유
- 바나나
679 kcal
23금
- 친환경쌀밥
- 아욱된장국
- 감자볶음(매콤맛)
- 포크커틀렛
- 총각김치
- 독도의날 기념(초코케익)1
529 kcal
26월
- 친환경쌀밥
- 돈육김치찌개
- 오이뱃두리
- 장떡
- 깍두기
- 우유
- 사과(지역산)
567 kcal
27화
- 친환경보리밥
- 차돌박이짬뽕국
- 임연수어감자조림
- 건파래볶음
- 배추김치
- 우유
- 샤인머스켓포도(지역산)
550 kcal
28수
- 양송이스프
- 모닝빵(딸기쨈)
- 케이준샐러드(머스터드드레싱)
- 스파게티(주식)
- 배추김치
- 우유
- 요플레
814 kcal
29목
- 친환경쌀밥
- 순두부들깨탕
- 잡채
- 가지무침
- 배추김치
- 우유
- 초당옥수수&시즈닝
635 kcal
30금
- 친환경발아현미밥
- 청국장찌개
- 방울토마토 카프레제샐러드(구슬치즈)
- 모듬떡볶이
- 비엔나멸치볶음
- 총각김치
- 우유
715 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.