강릉초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 690 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 숙주나물무침 2번, GAP배(지역산) 2번, 유부된장국 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 흑미밥
- 감자미역국
- 제육볶음
- 부추전
- 깍두기
- 강릉샤인머스캣
549 kcal
2금
- 찹쌀밥
- 고추장수제비
- 숙주나물무침
- 오리불고기
- 배추김치
- GAP배(지역산)
570 kcal
5월
식단 없음
6화
- 흑미밥
- 참치김치찌개
- 치킨커틀렛
- 도시락김
- 깍두기
- 사과
1182 kcal
7수
- 비빔밥
- 유부된장국
- 계란후라이
- 소떡소떡
- 배추김치
- 샤인머스켓
772 kcal
8목
- 찹쌀밥
- 감자옹심이
- 순살가자미엿장조림
- 얼갈이된장무침
- 깍두기
- 초코케이크
511 kcal
9금
식단 없음
12월
- 차수수밥
- 한우된장찌개
- 근대나물무침
- 오징어볶음
- 스크램블에그
- 깍두기
497 kcal
13화
- 찰현미밥(고)
- 나가사끼짬뽕국
- 깻잎찜(고)
- 단호박돼지갈비찜(고)
- 배추김치
- 사과
644 kcal
14수
- 작은밥(희망자)
- 황태바지락칼국수(저탄소)
- 갈비만두찜
- 부추겉절이
- 배추김치
- 초코우유
1263 kcal
15목
- 찹쌀밥
- 미역줄기볶음
- 경상도식소고기무국
- 순살임연수카레구이
- 깍두기
- 샤인머스캣
502 kcal
16금
- 흑미밥
- 들깨미역국
- 닭갈비
- 비엔나소시지볶음
- 깍두기
- 친환경 배
743 kcal
19월
- 강황홍국쌀밥
- 미나리어묵국
- 양념떡갈비구이
- 매콤콩나물파채무침
- 배추김치
- 파인애플
494 kcal
20화
- 찰현미밥(고)
- 닭곰탕
- 도토리묵채소무침(고)
- 메밀전병(완)
- 깍두기
- 골드키위
473 kcal
21수
- 쇠고기콩나물밥/양념장
- 유부된장국
- 새우튀김/소스
- 배추김치
- GAP배(지역산)
844 kcal
22목
- 흑미밥
- 열무된장국
- 아귀살콩나물찜
- 야채계란말이
- 배추김치
- 액상요구르트
851 kcal
23금
- 보리밥
- 다시마감자국
- 고사리들깨볶음
- 소불고기(당면)
- 치즈볼
- 배추김치
587 kcal
26월
- 차조밥
- 감자고추장찌개
- 도라지오이무침
- 함박스테이크(완)&브라운소스
- 깍두기
- 파인애플
495 kcal
27화
- 찹쌀밥
- 쇠고기조랭이떡국
- 깻잎나물
- 마라소스제육볶음
- 배추김치
- 오렌지
489 kcal
28수
- 김밥볶음밥
- 고추장떡볶이
- 군만두
- 배추김치
- 과채주스
1129 kcal
29목
- 흑미밥
- 부대찌개
- 등갈비바베큐
- 감자채볶음
- 깍두기
- 사과
573 kcal
30금
- 강황홍국쌀밥
- 건새우아욱국
- 봉추찜닭(고)
- 숙주나물무침
- 배추김치
- 바나나
633 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.