목동초 10월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
765 kcal
원산지 국내산
85%

자주 나온 메뉴: 오이지무침 2번 (밥·김치·우유 제외)

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28월오늘

29화

30수

1목

  • 클로렐라밥
  • 쇠고기미역국
  • 알감자버터구이
  • 치폴리 훈제오리 바비큐
  • 배추김치(영양)
  • 오이피클
826 kcal

2금

  • 찰옥수수밥
  • 얼큰한우국밥
  • 수제양파장아찌
  • 녹두빈대떡
  • 깍두기(영양)
821 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 현미밥(수정)
  • 꼬치어묵국
  • 돼지고기메추리알조림
  • 오이지무침
  • 열무김치(영양)
  • 샤인머스캣(고)
672 kcal

7수

  • 차돌박이김치볶음밥
  • 달걀실파국
  • 엽기분모자떡볶이
  • 나박물김치(영양)
  • 쥬시쿨
931 kcal

8목

  • 콩나물밥/양념장
  • 가쓰오김치국
  • 건파래볶음
  • 루꼴라프리타타
  • 수제블루베리요플레
723 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 잡곡밥
  • 호박된장찌개
  • 알감자조림
  • 주꾸미분모자볶음
  • 배추김치(영양)
627 kcal

13화

  • 강황쌀밥
  • 미소된장국
  • 파스타샐러드
  • 어묵볶음
  • 깍두기(영양)
  • 가평포도주스
695 kcal

14수

  • 깻잎마요소불고기덮밥
  • 오이냉국
  • 가지새우볶음
  • 배추김치(영양)
  • 사과
718 kcal

15목

  • 추가밥
  • 쌀국수
  • 마라로제찜닭(고)
  • 갈릭버터난
  • 깍두기(영양)
  • 망고라씨
796 kcal

16금

  • 기장밥
  • 참치김치찌개
  • 도토리묵무침
  • 해물파전(고)
  • 수제레몬에이드
701 kcal

19월

  • 블루베리밥
  • 순두부맑은국
  • 오이지무침
  • 칠리깐쇼새우
  • 배추김치(영양)
710 kcal

20화

  • 현미찹쌀밥
  • 단배추된장국
  • 숙주크래미무침
  • 로제닭갈비
  • 배추김치(영양)
  • 사과
690 kcal

21수

  • 검정콩밥(수정)
  • 육개장
  • 두부구이
  • 깍두기(영양)
  • 꿀떡
  • 김구이(수정)
697 kcal

22목

  • 잡곡밥
  • 팽이버섯된장국
  • 연근무화과조림
  • 돼지고기두루치기
  • 배추김치(영양)
934 kcal

23금

  • 찰보리밥
  • 건새우아욱국
  • 묵은지등갈비찜
  • 들기름콩나물무침
  • 실치꿀볶음
  • 독도괭이갈매기오란다
729 kcal

26월

  • 차수수밥
  • 곤약어묵국
  • 무생채
  • 데리야끼닭강정
  • 배추김치(영양)
828 kcal

27화

  • 현미찹쌀밥
  • 깻잎순두부찌개
  • 그린샐러드/블루베리드레싱
  • 토마토치즈떡갈비
  • 배추김치(영양)
890 kcal

28수

  • 인델리카레라이스(고)
  • 깍두기(영양)
  • 메론
  • 시리얼&우유
821 kcal

29목

  • 돼지국밥
  • 홍합두부조림
  • 오이스틱무침
  • 석박지
691 kcal

30금

  • 비빔밥
  • 호박죽(후식)
  • 고구마치즈돈까스·소스
  • 배추김치(영양)
  • 과일라떼
799 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.