서원초 9월 급식 식단표

급식일
19일
평균 열량
656 kcal
원산지 국내산
83%
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31월

1화

  • 혼합잡곡밥
  • 청국장찌개
  • 돈육고추장불고기
  • 고사리들깨볶음
  • 조기살구이
  • 배추김치
  • 골드키위
  • 우유
692 kcal

2수

  • 단호박카레라이스
  • 맑은콩나물국
  • 할라피뇨오이피클
  • 수제탕수육
  • 배추김치
  • 요플레
  • 우유
702 kcal

3목

  • 찰흑미밥
  • 얼큰닭개장
  • 꼬막양념무침&구운파래김
  • 애호박새송이볶음
  • 체다수제함박스테이크
  • 배추김치
  • 대추방울토마토
  • 우유
749 kcal

4금

  • 찰현미밥
  • 꽃게된장찌개
  • 꽁치김치조림
  • 파채무침
  • 소고기육전
  • 깍두기
  • 달콤멜론
  • 우유
624 kcal

7월

  • 찰기장밥
  • 동태알탕찌개
  • 미나리오징어야채초무침
  • 들깨백닭갈비
  • 애호박전
  • 배추김치
  • 거봉
  • 우유
601 kcal

8화

  • 율무밥
  • 미나리곰탕
  • 맛살콩나물무침
  • 마파두부
  • 가지튀김&칠리소스
  • 깍두기
  • 오렌지
  • 우유
502 kcal

9수

  • 치킨마요덮밥
  • 직화해물짬뽕
  • 간장무채장아찌
  • 배추김치
  • 수플레컵케이크
  • 홍천사과주스
  • 우유
705 kcal

10목

  • 찰보리밥
  • 우렁이된장찌개
  • 연근조림
  • 상추부추겉절이
  • 고추장삼겹살구이
  • 배추김치
  • 사과
  • 우유
708 kcal

11금

  • 귀리밥
  • 조랭이떡국
  • 양배추쌈, 두부강된장
  • 등갈비김치찜
  • 도토리묵양념무침
  • 깍두기
  • 배
  • 우유
766 kcal

14월

  • 발아현미밥
  • 부대찌개
  • 닭가슴살냉채
  • 건파래볶음
  • 두부양념구이
  • 배추김치
  • 골드키위
  • 우유
516 kcal

15화

  • 찰수수밥
  • 알감자조림
  • 콩나물무침
  • 수제치킨커틀릿, 소스
  • 배추김치
  • 오색방울토마토
  • 단호박크림스프
  • 우유
700 kcal

16수

  • 김치볶음밥
  • 얼갈이된장국
  • 달걀후라이
  • 뿌링클치킨
  • 어린잎토마토샐러드
  • 배추김치
  • 런요구르트
  • 우유
626 kcal

17목

  • 클로렐라밥
  • 쫄면야채무침
  • 오징어무국
  • 편육,쌈장
  • 상추쌈
  • 배추김치
  • 포도
  • 우유
805 kcal

18금

  • 차조밥
  • 어묵매운탕
  • 순살안동찜닭
  • 비름나물무침
  • 웨지감자
  • 깍두기
  • 골드파인애플
  • 우유
524 kcal

21월

  • 찰흑미밥
  • 해물순두부찌개
  • 쇠고기버섯불고기
  • 머위대들깨볶음
  • 고등어고추장구이
  • 배추김치
  • 달콤멜론
  • 우유
567 kcal

22화

  • 찰기장밥
  • 돈육김치찌개
  • 깻잎순볶음
  • 로제떡볶이
  • 모듬야채튀김
  • 깍두기
  • 포도
  • 우유
607 kcal

23수

  • 혼합잡곡밥
  • 두부쇠고기무국
  • 돼지갈비찜
  • 삼색나물
  • 오색전
  • 배추김치
  • 찹쌀약과
  • 우유
772 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 병아리콩밥
  • 온도토리묵국
  • 시금치나물
  • 매콤닭갈비
  • 수제감자전
  • 깍두기
  • 포도
  • 우유
616 kcal

29화

  • 혼합잡곡밥
  • 쇠고기떡만두국
  • 메추리알돈육장조림
  • 콩나물잡채
  • 더덕양념구이
  • 배추김치
  • 사과
  • 우유
680 kcal

30수

식단 없음

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.