상승초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
693 kcal
원산지 국내산
100%
알레르기 설정

알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

31월

1화

  • 기장밥
  • 들깨가루미역국
  • 근대무침
  • 떡꼬치
  • 함박스테이크감자조림
  • 깍두기
  • 파인애플
  • 우유
744 kcal

2수

  • 자장밥
  • 무채장아지무침
  • 달걀후라이
  • 배추김치
  • 군만두
  • 스위트플럼쥬스
  • 우유
697 kcal

3목

  • 흑미밥
  • 닭계장
  • 코다리두부강정
  • 삼색초무침
  • 김구이
  • 깍두기
  • 사과
  • 우유
724 kcal

4금

  • 노란차조밥
  • 어묵무국
  • 편육
  • 애호박새우젓볶음
  • 배추김치
  • 바나나
  • 우유
  • 양배추쌈과 오이스틱
684 kcal

7월

  • 보리밥
  • 닭곰탕
  • 치커리사과무침
  • 어묵채볶음
  • 고등어카레구이
  • 푸딩(포도맛)
  • 우유
741 kcal

8화

  • 기장밥
  • 콩비지찌개
  • 도토리묵참나물무침
  • 치킨커틀렛
  • 깍두기
  • 거봉
  • 우유
741 kcal

9수

  • 곤드레밥
  • 연두부달걀탕
  • 쇠고기우엉조림
  • 감자샐러드
  • 배추김치
  • 우유
  • 앙팡요구르트
640 kcal

10목

  • 현미찹쌀밥
  • 황태감자국
  • 청경채무침
  • 고추잡채와 꽃빵
  • 닭봉튀김
  • 깍두기
  • 짜요짜요(복숭아)
  • 우유
645 kcal

11금

  • 검은콩밥
  • 배추된장국
  • 돼지갈비떡찜
  • 브로콜리새우샐러드
  • 감자채볶음
  • 깍두기
  • 사과
  • 우유
673 kcal

14월

  • 차수수밥
  • 들깨무채국
  • 비타민토마토무침
  • 훈제오리숙주볶음
  • 김말이튀김
  • 배추김치
  • 신고배
  • 우유
733 kcal

15화

  • 흑미밥
  • 미소된장국
  • 탕평채
  • 양상추시리얼샐러드
  • 생선가스
  • 깍두기
  • 우유
  • 이오요구르트
702 kcal

16수

  • 하이라이스
  • 오이청경채무침
  • 배추김치
  • 사과쥬스
  • 갈릭 크로플
  • 우유
651 kcal

17목

  • 후리카케 주먹밥
  • 우동
  • 도라지오이생채
  • 깍두기
  • 혼합견과류(호두, 아몬드등)
  • 레몬슬러쉬
  • 우유
683 kcal

18금

  • 율무밥
  • 들깨조랭이떡국
  • 우엉채멸치조림
  • 콩나물냉채
  • 포크커틀렛(부식)
  • 배추김치
  • 포도(캠벨)
  • 우유
706 kcal

21월

  • 청차조밥
  • 삼색감자수제비국
  • 골뱅이무침
  • 마파두부
  • 배추김치
  • 머스크멜론
  • 우유
640 kcal

22화

  • 기장밥
  • 청국장찌개
  • 잡채
  • 콩나물볶음
  • 달걀야채말이
  • 깍두기
  • 사과
  • 우유
679 kcal

23수

  • 오무라이스
  • 열무된장국
  • 오이부추무침
  • 배추김치
  • 깨송편
  • 우리쌀식혜
  • 우유
683 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 현미찹쌀밥
  • 떡만두국(멸치육수)
  • 감자조림
  • 청포묵 김무침
  • 삼치카레구이
  • 배추김치
  • 단감
  • 우유
714 kcal

29화

  • 잡곡밥
  • 부대찌개
  • 닭고기단호박조림
  • 애호박느타리볶음
  • 회오리감자튀김
  • 깍두기
  • 신고배
  • 우유
667 kcal

30수

  • 비빔밥
  • 시래기된장국
  • 두부찜
  • 배추김치
  • 핫케익
  • 자몽허니블랙티
  • 우유
721 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.