만연초 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 632 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 클로렐라밥
- 오리탕
- 상추쑥갓겉절이
- 달콤고구마떡볶이
- 삼치데리야끼구이
- 배추김치
- 포도
678 kcal
2수
- 인델리카레라이스
- 오징어무말랭이무침
- 해바라기씨멸치볶음
- 탄두리치킨(인도)
- 깍두기
- 멜론슬러쉬
596 kcal
3목
- 통밀밥
- 한방닭곰탕
- 방어무조림
- 비엔나소시지야채볶음
- 배추김치
- 자두
- 오이/브로콜리(초고추장)
598 kcal
4금
- 기장밥
- 동태매운탕
- 돼지갈비떡찜
- 꼬시래기배무침
- 양송이어묵볶음
- 배추김치
- 방울토마토
627 kcal
7월
- 차수수밥
- 쇠고기맑은국
- 닭메추리알장조림
- 솎음열무된장무침
- 장어양념강정
- 배추김치
- 귤
580 kcal
8화
- 검정찹쌀밥
- 순대국밥
- 연두부달걀찜
- 부추겉절이
- 조기양념구이
- 깍두기
- 파인애플
562 kcal
9수
- 팽이버섯된장국
- 건도토리묵오이무침
- 아귀포채볶음
- 토마토치즈제육덮밥
- 깍두기
- 요거톡
663 kcal
10목
- 혼합잡곡밥
- 문어해물탕
- 콩나물양념무침
- 오리버섯불고기
- 옥수수야채전
- 배추김치
- 샤인머스켓
605 kcal
11금
- 차조밥
- 북어달걀국
- 바베큐폭립
- 올방개묵야채무침
- 카레우동볶음
- 배추김치
- 무화과
678 kcal
14월
- 통밀밥
- 생새우들깨미역국
- 갈치감자조림
- 치즈김치전
- 깍두기
- 차돌박이샐러드
565 kcal
15화
- 기장밥
- 추어탕
- 청경채사과겉절이
- 진미채볶음
- 녹차수제함박스테이크(파인애플소스)
- 배추김치
- 통딸기그릭요거트모찌
667 kcal
16수
- 쌀밥/자율
- 짜장면
- 우엉어묵조림
- 단무지
- 누룽지찹쌀탕수육
- 열무김치
- 감귤쥬스
626 kcal
17목
- 발아현미밥
- 순두부찌개
- 아몬드명엽채볶음
- 찹스테이크소스훈제오리
- 고구마줄기초무침
- 깍두기
- 사과
695 kcal
18금
- 전복콩나물밥/양념장
- 근대된장국
- 새송이달걀장조림
- 미역가닥무침
- 가자미버터구이
- 배추김치
- 포도
578 kcal
21월
- 발아현미밥
- 닭개장
- 갑오징어/다시마숙회(초고추장)
- 혼합멸치볶음
- 녹차수제돈까스(오븐)
- 배추김치
- 귤
674 kcal
22화
- 통밀밥
- 쇠고기미역국
- 모듬나물무침
- 순대야채볶음
- 고등어갈비
- 맛김
- 배추김치
- 멜론
570 kcal
23수
- 삼색채소밥/양념장
- 쇠고기토란국
- 시금치초고추장무침
- 닭갈비
- 동태포전
- 배추김치
- 송편
675 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 차조밥
- 오색미니어묵국
- 닭단호박조림
- 쇠고기우엉잡채
- 배추김치
- 말차라떼
- 소떡소떡
631 kcal
29화
- 차수수밥
- 황태콩나물국
- 쇠고기불고기볶음
- 감자연근전
- 배추김치
- 골드키위퓨레
- 웰빙채소/쌈장
699 kcal
30수
- 후리카케주먹밥
- 가쓰오 우동
- 골뱅이초무침
- 연어커틀릿/타르타르소스
- 열무김치
- 방울토마토
670 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.