능주중 9월 급식 식단표
- 급식일
- 24일
- 평균 열량
- 921 kcal
- 원산지 국내산
- 68%
자주 나온 메뉴: 북어포꽈리고추조림 2번, 쿨피스 2번, 참나물무침 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 쌀밥/김치/김(자율)
- 프렌치토스트(두조각)
- 시리얼/흰우유(or 쥬스)
- 잔멸치고추장볶음
- 청사과
787 kcal
- 잡곡밥
- 쇠고기미역국
- 닭야채조림
- 북어포꽈리고추조림
- 하트햄달걀부침
- 알타리무김치
- 키위푸딩
810 kcal
- 보리쌀밥
- 추어탕
- 볶음우동(소)
- 찰도그롤/케첩
- 간고등어구이
- 배추김치
- 달콤토마토
1184 kcal
2수
- 쌀밥/누룽지
- 쇠고기무국
- 오이무침
- 오징어실채볶음
- 치즈달걀말이/케첩
- 배추김치
- 황도절임
- 김치찐만두
759 kcal
- 팥찰밥
- 쇠고기잔치국수
- 건목이버섯볶음
- 배추김치
- 닭다리후라이드
- 샤인머스켓포도
974 kcal
- 강황쌀밥
- 근대된장국
- 깻순나물볶음
- 떡갈비오꼬노미야끼
- 배추김치
- 마늘스틱바게뜨
- 요구르트
- 바싹구운김
779 kcal
3목
- 쌀밥
- 닭가슴살미역국
- 매콤새우젓계란찜
- 비엔나소시지야채볶음
- 김치볶음/온두부
- 열무김치
- 짜먹는요구르트(딸기)
748 kcal
- 차조밥
- 뜨덕이만두국
- 코다리간장조림
- 치커리상추겉절이
- 치즈롤까스/케첩
- 배추김치
- 하우스귤
765 kcal
- 발아현미밥
- 김치수제비국
- 흑임자연근샐러드
- 콩나물무침
- 허브통닭다리구이/매콤소스
- 배추김치
- 엔요요구르트
821 kcal
4금
- 카레라이스
- 유부장국
- 단무지무침
- 건새우가지볶음
- 장요구르트(샤인머스켓)
- 야채고로케/케첩
817 kcal
- 기장쌀밥
- 콩나물김치국
- 청경채된장무침
- 허브목살스테이크/소스
- 어묵꽈리고추볶음
- 쫀득길감자
- 열무김치
- 초록매실
998 kcal
- 삼겹살김치볶음밥
- 계란파국
- 하트미니함박
- 연줄기장아찌
- 깍두기
- 아이스망고(스틱)
740 kcal
7월
- 쌀밥
- 감자호박고추장찌개
- 돼지갈비찜
- 생깻잎양념무침
- 견과류잔멸치볶음
- 깍두기
- 짜먹는요구르트(포도)
855 kcal
- 잡곡밥
- 쇠고기무국
- 검정콩조림
- 들깨고구마대볶음
- 주꾸미제육볶음
- 배추김치
- 메밀전병
- 샤인머스켓포도
859 kcal
- 쌀밥/파래자반김가루
- 건새우무조림
- 라구펜네파스타(리가토니)
- 치킨텐더
- 배추김치
- 사과쥬스
- 모닝빵/딸기쨈
1092 kcal
8화
- 쌀밥
- 콩나물김치국
- 하트햄달걀부침
- 데리야끼갈비산적
- 김구이
- 배추김치
- 양배추샐러드/사우전아일랜드소스
822 kcal
- 차조밥
- 근대된장국
- 참나물새송이초무침
- 통살오징어튀김
- 붐바통닭다리구이
- 깍두기
- 친환경배
760 kcal
- 곤드레나물밥/양념장
- 봉어묵국
- 오이장아찌무침
- 깻순나물볶음
- 배추김치
- 꽈트로치즈피자
- 요구르트
693 kcal
9수
- 쌀밥
- 쇠고기미역국
- 돈육메추리알장조림
- 애호박당근채볶음
- 볶은파래자반
- 통살새우까스/소스
- 깍두기
- 딸기우유
790 kcal
- 비빔밥/약고추장
- 계란파국
- 배추김치
- 망고빙수
- 치즈감자스틱
1053 kcal
- 통밀쌀밥
- 짬뽕국
- 삼색건도토리묵볶음
- 꽈리고추멸치볶음
- 구운탕수육
- 깍두기
- 아이스망고
761 kcal
10목
- 쌀밥/김치/김(자율)
- 시리얼/흰우유(or 쥬스)
- 구운계란
- 사과빵
- 방울토마토
720 kcal
- 기장쌀밥
- 등뼈해장국
- 간고등어감자조림
- 오리훈제/무쌈/머스텃소스
- 애호박전
- 깍두기
- 파인애플(슬)
967 kcal
- 차조밥
- 유부장국
- 콩나물무침
- 매콤떡볶이
- 김말이튀김
- 알타리무김치
- 닭꼬치구이
- 쿨피스
986 kcal
11금
- 쌀밥
- 아욱된장국
- 눌린쥐포채볶음
- 소불고기야채볶음
- 볼어묵고추장복음
- 배추김치
- 파프리카/오이스틱
- 요구르트
746 kcal
- 잡곡밥
- 포크볼스프커리
- 베트남분짜
- 올방게묵김가루무침
- 연줄기들깨볶음
- 열무김치
- 썬업오렌지쥬스
- 딤섬(부추창펀)
925 kcal
식단 없음
14월
- 닭고기카오팟볶음밥
- 된장국
- 오이무침
- 느타리버섯볶음
- 배추김치
- 말차(초코)라떼
- 바나나
674 kcal
- 기장쌀밥
- 동태찌개
- 애호박새우젓볶음
- 가지앤 치킨찹스테이크
- 파스타샐러드
- 알타리무김치
- 뚱마카롱(카라멜루쎌)
1015 kcal
- 삼겹살깍두기볶음밥
- 건새우미역국
- 간장무장아찌무침
- 별카츠
- 배추김치
- 초록매실
1104 kcal
15화
- 쌀밥
- 삼색수제비국
- 매콤콩나물무침
- 오징어실채볶음
- 달걀야채말이/케첩
- 깍두기
- 꺽어먹는요거트(첵스)
718 kcal
- 잡곡밥
- 추어탕
- 수육/깻잎무쌈
- 삼색건도토리묵볶음
- 북어포꽈리고추조림
- 보쌈김치
- 구슬아이스크림
770 kcal
- 오색현미찹쌀밥
- 물떡 앤 어묵꼬치
- 닭야채조림
- 상추겉절이
- 카레두부부침/간장
- 깍두기
- 요구르트
804 kcal
16수
- 쌀밥
- 감자호박고추장찌개
- 상추겉절이
- 돈육간장불고기
- 참치김치볶음
- 미키던킨도넛
- 고기왕만두
887 kcal
- 카레라이스
- 열무김치말이국수(소)
- 단무지
- 수제떡갈비구이
- 배추김치
- 하우스귤
950 kcal
- 잡곡밥
- 닭개장(살)
- 알감자멸치조림
- 흑임자연근샐러드
- 생깻잎양념무침
- 육전
- 배추김치
- 키위푸딩
756 kcal
17목
- 쌀밥/김치/김(자율)
- 시리얼/흰우유(or 쥬스)
- 구운계란
- 앙버터소금모닝빵
- 사과
674 kcal
- 잡곡밥
- 매콤팽이버섯된장국
- 닭정육김치찜
- 참나물무침
- 파래생선까스/타타르소스
- 깍두기
- 포도
893 kcal
- 눈에좋은루테인쌀밥
- 아욱된장국
- 순대야채볶음
- 미니돈까스
- 브로콜리/다시마/초장
- 깍두기
865 kcal
18금
- 쌀밥
- 돈육김치찌개
- 깻순나물볶음
- 잔멸치고추장볶음
- 햄구이
- 알타리무김치
- 녹차김
- 장요구르트(샤인머스켓)
768 kcal
- 강황쌀밥
- 감자다시마장국
- 매운돼지갈비찜
- 숙주냉채
- 볼어묵카레볶음
- 열무김치
- 딸기코로네
941 kcal
- 차조밥
- 부대찌개
- 건새우무조림
- 맛살미역줄기볶음
- 닭강정
- 배추김치
- 파인애플(슬)
850 kcal
21월
- 쌀밥
- 돼지고기애호박찌개
- 매콤새우젓계란찜(조)
- 오징어실채볶음
- 비엔나소시지야채볶음
- 볶은파래자반
- 깍두기
- 짜먹는요구르트(포도)
768 kcal
- 잡곡밥
- 순두부찌개
- 가지무침
- 감바스오일파스타
- 치킨스테이크
- 알타리무김치
- 엔요요구르트
734 kcal
- 강황쌀밥
- 봉어묵국
- 부추겉절이
- 까르보나라떡볶이
- 꿔바로우칠리강정
- 배추김치
- 패션후르츠망고샐러드
960 kcal
22화
- 쌀밥/파래자반김가루
- 전복야채죽
- 꽈리고추메추리알장조림
- 오이무침
- 배추김치
- 사과주스(피크닉)
- 갈릭파이
734 kcal
- 발아현미밥
- 북어포콩나물국
- 제육볶음
- 브로콜리/다시마/초장
- 배추김치
- 카레고로케/케첩
- 파인애플(슬)
709 kcal
- 검정쌀밥
- 참치김치찌개
- 들기름막국수
- 얼갈이된장무침
- 치즈닭갈비
- 배추김치
- 오렌지쥬스
1019 kcal
23수
- 쌀밥
- 바지락미역국
- 간장불고기
- 꽈리고추멸치볶음
- 카레두부부침/간장
- 배추김치
- 파프리카/오이스틱
- 바나나
697 kcal
- 검정쌀밥
- 한우갈비탕(한그릇)
- 삼색나물
- 깍두기
- 삼색꿀떡
- 샤인머스켓포도
1296 kcal
식단 없음
24목
식단 없음
식단 없음
식단 없음
25금
식단 없음
식단 없음
식단 없음
28월오늘
- 쌀밥
- 봉어묵국
- 매콤콩나물무침
- 참치김치볶음
- 오징어실채볶음
- 햄구이
- 황도절임
- 바싹구운김
715 kcal
- 강황쌀밥
- 부대찌개
- 시금치나물무침
- 오리야채볶음
- 배추김치
- 과일모듬샐러드
- 달밤치즈케이크
939 kcal
- 카레라이스
- 된장국
- 숙주나물무침
- 미역초무침
- 배추김치
- 크리스피핫도그
- 요구르트
784 kcal
29화
- 굴소스야채볶음밥
- 카야샌드위치
- 유부장국
- 단무지무침
- 배추김치
- 장요구르트(샤인머스켓)
648 kcal
- 잡곡밥
- 닭가슴살미역국
- 오이된장무침
- 별콕콕스텔라떡볶이
- 마라군만두/땅콩소스
- 간고등어구이
- 열무김치
- 우베앙슈
1049 kcal
- 차조밥
- 매콤팽이버섯된장국
- 등뼈당면찜
- 멸치볶음
- 오징어양파링튀김
- 배추김치
- 햇배
970 kcal
30수
- 쌀밥
- 돈육김치찌개
- 검정콩조림
- 생깻잎양념무침
- 달걀야채말이/케첩
- 깍두기
- 사과
- 미니와플/메이플시럽
751 kcal
- 삼겹살깍두기볶음밥
- 콩나물국
- 건새우가지볶음
- 식빵튀김
- 배추김치
- 초코설레임아이스크림
848 kcal
- 스팸마요덮밥
- 김치우동
- 치커리상추겉절이
- 배추김치
- 쿨피스
- 찹쌀도너츠
1157 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.