청계중 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 910 kcal
- 원산지 국내산
- 78%
자주 나온 메뉴: 무말랭이 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 차수수밥
- 떡국
- 팽이버섯감자조림
- 무말랭이
- 깐풍닭봉구이
- 초코슈
964 kcal
2수
- 흰밥(자율)
- 일식우동
- 갈릭돈까스소스
- 토마토황도절임
- 고구마치즈롤까스
- 석박지
- 요거톡
1036 kcal
3목
- 찰옥수수쌀밥
- 마라닭곰탕
- 오이부추무침
- 파인칠리 새우탕수
- 나박김치
- 피치우롱티 주스
879 kcal
4금
- 보리밥
- 소고기미역국
- 양배추쌈·쌈장(자율)
- 매콤 콩불
- 치즈감자그라탕
- 깻잎김치
- 샤인머스캣
884 kcal
7월
- 기장밥
- 북어뭇국
- 브로콜리두부무침
- 쭈꾸미돈육볶음
- 백김치-잣 함유
- 애플샤인 주스
658 kcal
8화
- %혼합잡곡밥
- 얼큰만두전골
- 미역줄기게맛살볶음
- 함박스테이크&소스
- 파김치
- [아이스크림]짜먹는 설빙
1052 kcal
9수
- 새우계란볶음밥
- 미소장국
- 총각김치
- 칠리핫도그
- 락토핏 마시는 유산균
857 kcal
10목
- 차조밥
- 수제비국
- 콘치즈불닭
- 베이컨감자채볶음
- 갓김치
- 블루베리크림치즈 마카롱-아몬드 분말 함유
855 kcal
11금
- 율무밥
- 고추장찌개
- 돈육폭찹
- 튀김떡고구마맛탕
- 석박지
- 아이스 망고바
1184 kcal
14월
- 귀리밥
- 육개장
- 무말랭이
- 버터갈릭 순살치킨
- 단짠 초코볼
- 요거트과일샐러드
802 kcal
15화
- 현미밥
- 두부감자국
- 숙주참나물무침
- 고추장오리직화볶음(+우동사리)
- 오이김치
- 소금 롤케이크
938 kcal
16수
- 흰밥(자율)
- 자장면
- 도라지사과무침
- 누룽지 탕수육
- 단무지
- 크리스피롤 인절미맛
- 꿀자몽블랙티
774 kcal
17목
- 흑미밥
- 부대찌개
- 미트볼야채조림
- 임연수데리야끼구이
- 배추김치
- 하우스귤
892 kcal
18금
- 기장밥
- 쫄면채소무침
- 애호박된장찌개
- 수육
- 친환경쌈채소(자율)
- 보쌈김치-잣 함유
1029 kcal
21월
- 김자반밥(작은밥)
- 어묵무국
- 가래떡 떡볶이
- 김말이 2종&군만두
- 4색 야채피클
- 플리또주스
940 kcal
22화
- 찰옥수수쌀밥
- 돼지고기짜글이찌개
- 새송이버섯초무침
- 쫄깃 닭목살구이
- 배추겉절이
- 거봉
850 kcal
23수
- 찹쌀밤밥
- 소고기뭇국
- 돼지갈비찜
- 에그랑땡
- 석박지
- 유과 바삭샌드-견과류 함유
870 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 차수수밥
- 사골곰탕
- 두부톳나물무침
- 순대곱창볶음
- 총각김치
- 쁘띠첼
776 kcal
29화
- 기장밥
- 등뼈고추짬뽕국(면X)
- 깻잎순나물
- 닭볶음탕
- 갓김치
- 샤인머스캣 누텔라생크림 크로플
842 kcal
30수
- 스팸참치마요덮밥
- 맑은 순두부찌개
- 망원시장식 육즙 떡갈비
- 석박지
- 청사과 주스
1123 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.