예원초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
630 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • 귀리밥
  • 조랭이떡국
  • 청경채무침
  • 간장오리불고기
  • 나박김치
  • 스윗허니비도넛
737 kcal

2수

  • 후리카케밥
  • 불고기냉우동
  • 꼬들단무지무침
  • 배추김치
  • 더블하트옥수수&야채핫바&케찹
1228 kcal

3목

  • 옥수수쌀밥
  • 다시마무국
  • 빨간찜닭
  • 미니해물파전
  • 깍두기
  • 대추방울토마토
565 kcal

4금

  • 기능성기장밥
  • 근대된장국
  • 짜장떡볶이
  • 마파두부조림
  • 총각김치
  • 바나나
585 kcal

7월

  • 칼슘클로렐라밥
  • 해물순두부찌개
  • 브로콜리초무침
  • 대패삼겹야채볶음
  • 백김치
  • 애플망고푸딩
666 kcal

8화

  • 칼슘흑미밥
  • 김치콩나물국
  • 감자채볶음
  • 파채참돔스테이크
  • 총각김치
  • 샤인머스캣
310 kcal

9수

  • 멸치주먹밥
  • 잔치국수
  • 청양떡갈비
  • 배추김치
  • 오늘더사당해주스
786 kcal

10목

  • 칼슘차수수밥
  • 얼갈이바지락국
  • 쇠고기모듬장조림
  • 버섯잡채
  • 나박김치
  • 사과
510 kcal

11금

  • 율무밥
  • 들깨미역국
  • 제육볶음
  • 깍두기
  • 골드파인애플
  • 양배추쌈&쌈장
443 kcal

14월

  • 칼슘찹쌀밥
  • 설렁탕
  • 김치&고기만두
  • 어묵볶음
  • 섞박지
  • 멜론
492 kcal

15화

  • 아미노칼슘쌀밥
  • 파송송계란국
  • 숙주나물무침
  • 순살치즈떡닭갈비
  • 총각김치
  • 저당요구르트
444 kcal

16수

  • 비빔밥&볶음비빔장
  • 팽이버섯장국
  • 뿌링클소떡소떡
  • 깍두기
  • 제주감귤
557 kcal

17목

  • 버섯카로틴쌀밥
  • 호박된장찌개
  • 청포묵김가루무침
  • 오삼불고기
  • 백김치
  • 거봉
492 kcal

18금

  • 칼슘강황쌀밥
  • 감자수제비국
  • 오리훈제구이 &머스타드소스 &무쌈
  • 깍두기
  • 복분자유과
650 kcal

21월

  • 칼슘홍국쌀밥
  • 두부김치찌개
  • 닭살간장조림
  • 미역국수무침
  • 나박김치
  • 스위트청포도주스
567 kcal

22화

  • 칼슘차조밥
  • 닭개장
  • 에그랑땡&케첩
  • 삼치데리야끼구이
  • 깍두기
  • 배
596 kcal

23수

  • 혼합잡곡밥
  • 쇠고기무국
  • 삼색나물(고사리,도라지,비름나물)
  • 돼지갈비구이
  • 배추김치
  • 달토끼마카롱
643 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 라이코펜쌀밥(토마토밥)
  • 사골우거지탕
  • 소시지채소볶음
  • 임연수구이
  • 배추김치
  • 제주감귤
565 kcal

29화

  • 귀리밥
  • 우동장국
  • 온두부
  • 참치김치볶음
  • 채소달걀말이
  • 초코필로우&크런치요거톡
654 kcal

30수

  • 크림스프
  • 알리오올리오파스타
  • 슈프림꾸꾸닭치킨
  • 4색 야채 피클
  • 깍두기
  • 샤인머스캣
1111 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.