솔빛중 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 728 kcal
- 원산지 국내산
- 76%
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 현미밥
- 쇠고기무국
- 미트볼그라탕
- 참나물오징어초무침
- 배추김치
- 김부각
767 kcal
2금
- 흑미밥
- 청국장찌개
- 보쌈
- 모듬쌈&쌈장&채소스틱(자율)
- 무생채
- 갓김치
- 요구르트
699 kcal
5월
식단 없음
6화
- 오색현미밥
- 바지락미역국
- 돼지갈비찜
- 잡채
- 배추김치
- 로투스케이크
789 kcal
7수
- 김치볶음밥
- 계란국
- 단무지
- 탕수육
- 거봉
705 kcal
8목
- 셀프참치마요주먹밥
- 떡볶이&찐순대
- 배추김치
- 블루레몬에이드
935 kcal
9금
식단 없음
12월
- 기장밥
- 돈육김치찌개
- 꽈리고추메추리알조림
- 임연수구이
- 열무김치
- 플레인요거트
612 kcal
13화
- 혼합잡곡밥
- 된장찌개
- 닭갈비
- 알감자버터구이
- 배추김치
- 배
678 kcal
14수
- 쌀밥(자율)
- 제주고기국수&다대기
- 오이양파무침
- 가자미까스&알새우칩
- 깍두기
- 골드키위주스
647 kcal
15목
- 흑미밥
- 건새우아욱국
- 달걀찜
- 마라샹궈
- 배추김치
- 꿀떡
680 kcal
16금
- 곤드레나물밥&양념장
- 근대된장국
- 떡갈비
- 배추김치
- 꿀치즈토마토
- 군밤
685 kcal
19월
- 차수수밥
- 양송이크림스프
- 그래놀라블루베리샐러드
- 돈까스
- 깍두기
- 갈릭크로아상
875 kcal
20화
- 혼합잡곡밥
- 부대찌개
- 고등어무조림
- 파래김자반
- 총각김치
- 메론
582 kcal
21수
- 비빔밥&약고추장
- 유부된장국
- 닭강정
- 배추김치
- 청포도에이드
720 kcal
22목
- 율무밥
- 조랭이떡국
- 숙주나물무침
- LA돼지갈비구이
- 배추김치
- 공주밤마들렌
789 kcal
23금
- 치킨마요덮밥
- 얼큰콩나물국
- 오이지무침
- 감자채전
- 배추김치
- 떠먹는아이스슈
768 kcal
26월
- 차조밥
- 닭개장
- 갑오징어브로콜리초회
- 들기름김치볶음 (자율)
- 아귀후라이드
- 귤
507 kcal
27화
- 흑미밥
- 바지락된장찌개
- 도토리묵무침
- 제육볶음
- 배추김치
- 꿀호떡
716 kcal
28수
- 팟시금치무쌉&달걀프라이
- 완자탕
- 텃만꿍(새우까스)
- 깍두기
- 망고파인애플주스
960 kcal
29목
- 현미밥
- 참치김치찌개
- 열무된장무침
- 오리훈제&무쌈
- 오이김치
- 오렌지
792 kcal
30금
- 보리밥
- 미소된장국
- 크림떡볶이
- 꼬들닭구이
- 배추김치
- 사과주스
661 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.