서연초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
558 kcal
원산지 국내산
83%
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31월

1화

  • 칼슘찹쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 명엽채볶음
  • 분모자찜닭
  • 배추김치
  • 생일축하케이크
630 kcal

2수

  • 콩나물국
  • 마파두부덮밥
  • 레몬크림새우
  • 깍두기
  • 블루베리요거트
535 kcal

3목

  • 혼합잡곡밥
  • 등뼈감자탕
  • 도토리묵야채무침
  • 하트햄전
  • 깍두기
  • 귤
548 kcal

4금

  • 차조밥
  • 순두부맑은탕
  • 돼지고기김치찜
  • 베이컨애호박볶음
  • 찹쌀김부각
  • 오이김치
501 kcal

7월

  • 흑미밥
  • 두부된장찌개
  • 느타리버섯볶음
  • 간장오삼불고기
  • 배추김치
  • 배
501 kcal

8화

  • 기장밥
  • 육개장
  • 비엔나소세지볶음
  • 삼치데리야끼구이
  • 백김치
  • 쑥쑥젤리
534 kcal

9수

  • 비빔밥&소고기양념장
  • 북어채계란국
  • 시리얼과일샐러드
  • 하트미니함박스테이크
  • 깍두기
572 kcal

10목

  • 귀리밥
  • 낙지연포탕
  • 골뱅이야채무침
  • 수제치킨스테이크
  • 총각김치
  • 감귤유과
591 kcal

11금

  • 강황밥
  • 샤브샤브국
  • 오리주물럭
  • 마늘종어묵볶음
  • 배추김치
  • 포도(캠벨)
560 kcal

14월

  • 율무밥
  • 사골우거지국
  • 실곤약비빔면
  • 버터갈릭연어구이
  • 깍두기
  • 멜론
513 kcal

15화

  • 클로렐라밥
  • 참치김치찌개
  • 모듬캠핑구이
  • 매콤콩나물무침
  • 총각김치
  • 아이스홍시
527 kcal

16수

  • 추가밥
  • 토마토스파게티
  • 양송이크림스프
  • 깍두기
  • 사과주스
  • 마늘빵
549 kcal

17목

  • 현미밥
  • 조랭이떡국
  • 건파래볶음
  • 쭈삼불고기
  • 깍두기
  • 과일큐브치즈
635 kcal

18금

  • 조각서리태밥
  • 짬뽕순두부찌개
  • 미역줄기게맛살볶음
  • 자장닭갈비
  • 배추김치
  • 파인애플
515 kcal

21월

  • 옥수수밥
  • 열무된장국
  • 베이컨감자채볶음
  • 떡갈비채소조림
  • 배추김치
  • 식혜
526 kcal

22화

  • 고구마카레라이스
  • 얼갈이된장무침
  • 양념치킨
  • 배추김치
  • 열대과일샐러드
657 kcal

23수

  • 혼합잡곡밥
  • 쇠고기토란국
  • 돈육가래떡찜
  • 오징어김치전
  • 열무김치
  • 추석송편
615 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 보리밥
  • 닭곰탕
  • 야채계란찜
  • 낙지떡볶음
  • 총각김치
  • 샌드웨이퍼
525 kcal

29화

  • 칼슘찹쌀밥
  • 새알심떡만두국
  • 오이양파무침
  • 폭찹스테이크
  • 배추김치
  • 샤인머스켓포도
563 kcal

30수

  • 치킨마요덮밥
  • 우동장국
  • 쫀득고기만두
  • 깍두기
  • 자두주스
567 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.