서연고 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
844 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 차수수밥(칼슘강화) 3번, 찰현미밥(칼슘강화) 2번, 찰보리밥(칼슘강화) 2번 (밥·김치·우유 제외)

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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

31월

1화

  • 차수수밥(칼슘강화)
  • 얼갈이배추된장국
  • 골뱅이어린채소무침
  • 새우치즈떡갈비
  • 총각김치
  • 골드키위
764 kcal

2수

  • 칼슘강화쌀밥
  • 들깨무채국
  • 오삼불고기
  • 양념두부조림(새우젓)
  • 배추김치
  • 쁘띠첼
816 kcal

3목

  • 약고추장
  • 직화불고기야채비빔밥,
  • 오징어섞어찌개
  • 데리야끼닭윙구이
  • 마늘쫑찜무침(매실)
  • 깍두기
  • 자두주스
886 kcal

4금

  • 찰현미밥(칼슘강화)
  • 대구매운탕
  • 도토리묵야채무침(매실)
  • 돈갈비구이 (LA갈비식)
  • 배추김치
  • 드링킹요구르트
723 kcal

7월

  • 찰보리밥(칼슘강화)
  • 고추장찌개(건새우)
  • 오향장육
  • 실곤약야채무침
  • 배추김치
  • 씨앗호떡
909 kcal

8화

  • 차조밥(칼슘강화)
  • 돈육짜글이
  • 꿀치즈토마토
  • 허니데리치킨+크림소스
  • 깍두기
  • 라임주스/
771 kcal

9수

  • 햄야채볶음밥
  • 마늘빵
  • 브로콜리감자스프
  • 양상추샐러드+유자드레싱
  • 목살스테이크(메쉬포테이토,콘)
  • 배추김치
973 kcal

10목

  • 차수수밥(칼슘강화)
  • 말죽거리소고기국밥
  • 돈등뼈김치찜
  • 스팸알감자버터구이
  • 총각김치
  • 비타500
958 kcal

11금

  • 칼슘강화쌀밥
  • 닭곰탕/당면
  • 오이부추무침
  • 칠리꿔바로우
  • 석박지
  • 포도(머루)
710 kcal

14월

  • 찰현미밥(칼슘강화)
  • 순두부찌개(바지락)
  • 매운어묵볶음
  • 된장삼겹구이
  • 깍두기
  • 사과
747 kcal

15화

  • 고구마밥
  • 콩가루배추국(조갯살)
  • 미트볼케찹볶음
  • 가자미버터구이
  • 배추김치
  • 청귤주스
848 kcal

16수

  • 지코바치밥
  • 미역왜된장국
  • 오이지무침(매실)
  • 배추김치
  • 왕새우샐러드핫도그
  • 랜덤후식(주스)
945 kcal

17목

  • 잡곡밥(보리,칼슘강화)
  • 달걀북엇국
  • 매운돼지갈비찜(고구마)
  • 삼색묵무침(들기름)
  • 깍두기
  • 허쉬초콜릿칩쿠키
783 kcal

18금

  • 차수수밥(칼슘강화)
  • 바지락칼국수(부찬)
  • 야채겨자채무침
  • 바베큐족발
  • 배추김치
  • 미니크리스피도넛
982 kcal

21월

  • 칼슘강화쌀밥
  • 한우육개장
  • 백순대볶음/양념장
  • 닭꼬치
  • 깍두기
  • 자몽주스
1006 kcal

22화

  • 찰보리밥(칼슘강화)
  • 청국장찌개
  • 콩나물파채무침(매실)
  • 팽이돈육대패볶음
  • 배추김치
  • 아이스크림(BR)
  • 상추
  • 수제쌈장
868 kcal

23수

  • 베이컨김치볶음밥
  • 유부콩나물국
  • 과일요거트샐러드
  • 닭다리오븐구이
  • 깍두기
  • 청포도주스
712 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 쇠고기콩나물밥/(부추)양념장
  • 팽이홍합탕(건새우)
  • 두반장가지볶음/
  • 후르츠탕수육소스
  • 누룽지탕수육
  • 배추김치
  • 귤
812 kcal

29화

  • 잡곡밥(보리,칼슘강화)
  • 해물짬뽕국
  • 닭볶음탕
  • 명엽채볶음
  • 배추김치
  • 초코칩파이
741 kcal

30수

  • 돈코츠라멘
  • 오이도라지유자청무침
  • 칠리(깐쇼)새우
  • 깍두기
  • 푸딩
  • 김가루주먹밥
935 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.