반송중 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 800 kcal
- 원산지 국내산
- 96%
자주 나온 메뉴: 흑미밥(칼슘강화) 3번, 기장밥(칼슘강화) 2번, 호두취나물무침 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 백미밥(칼슘)
- 들깨미역국_옹심이
- 김치볶음
- 치킨까스_소스
- 컵케이크
- 우유100
831 kcal
2금
- 짬뽕국
- 연근조림
- 까르보나라떡볶이
- 김구이
- 배추김치
- 기장밥(칼슘강화)
772 kcal
5월
식단 없음
6화
- 흑미밥(칼슘강화)
- 들기름막국수
- 육개장
- 흰살생선까스_소스
- 김치
- 과채음료(사과)
804 kcal
7수
- 야채볶음밥
- 콩나물국
- 오삼불고기
- 치즈볼
- 파김치(자율)
- 깍두기
- 생크림빵(오믈렛)
931 kcal
8목
- 쇠고기콩나물밥_양념간장
- 우동장국
- 참나물상추겉절이(자율)
- 치킨타코_바베큐마요
- 오이김치
- 한글젤리
680 kcal
9금
식단 없음
12월
- 흑미밥(칼슘강화)
- 시금치된장국(조갯살)
- 콩나물맛살냉채
- 양배추쌈_쌈장
- 제육볶음
- 열무김치
- 귤(하우스)
686 kcal
13화
- 녹두밥
- 동태찌개
- 호두취나물무침
- 로제찜닭
- 깍두기
- 사과파이
786 kcal
14수
- 미니백미밥(칼슘)
- 자장면
- 군만두_김치,고기
- 깻잎단무지무침(적)
- 배추김치
- 비타쥬스
671 kcal
15목
- 얼큰낙지수제비국
- 호두취나물무침
- 훈제오리_소스
- 깍두기
- 깻잎무쌈
- 기장밥(칼슘강화)
977 kcal
16금
- 백미밥(칼슘)
- 오이지무침
- 치즈함박스테이크_감자
- 백김치
- 햄부대찌개_면
828 kcal
19월
- 미소된장국
- 옥수수콘샐러드
- 치커리유자청생채
- 치즈돈까스
- 깻잎김치
- 피자소스(돈까스)
- 고구마밥
770 kcal
20화
- 밤밥(칼슘강화)
- 한우곰국
- 꽈리고추멸치볶음
- 새송이굴소스볶음
- 김말이닭강정
- 배추김치
- 유기농배도라지주스
915 kcal
21수
- 가쓰오우동
- 황도샐러드
- 오이생채_적(자율)
- 통새우꼬치
- 배추김치
- 바람떡
- 백미밥(자율_칼슘)
735 kcal
22목
- 들깨무채국
- 달걀찜
- 쭈돈불고기_조랭이떡
- 배추김치
- 바나나우유
- 차수수밥(칼슘강화)
770 kcal
23금
- 우렁된장찌개
- 상추쌈
- 오이고추쌈장무침
- 삼겹살오븐구이
- 무말랭이김치
- 배추김치(자율)
- 쌈장
- 흑미밥(칼슘강화)
747 kcal
26월
- 차조밥
- 쑥갓어묵탕
- 도토리묵야채무침
- 야채닭갈비
- 총각김치
- 골드키위
801 kcal
27화
- 한우떡국
- 삼색나물무침
- 모듬탕수_만두
- 배추김치
- 탕수육소스_간장
- 오렌지주스
- 보리밥
855 kcal
28수
- 생채나물비빔밥&순두부고추장
- 쇠고기쌀국수(부)
- 수제찹스테이크
- 배추김치
882 kcal
29목
- (강황미)잡곡밥
- 쇠고기버섯찌개
- 오징어배초무침
- 생선커틀렛
- 열무김치
- 타르타르소스
- 요구르트65
853 kcal
30금
- 사과오이초무침
- 간장닭조림
- 배추김치
- 가래떡_팥앙금
- 발아현미밥(칼슘강화)
- 꽃게된장찌개
705 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.