동탄중앙초 9월 급식 식단표

급식일
19일
평균 열량
572 kcal
원산지 국내산
69%
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31월

1화

  • 찰보리밥(초)
  • 청국장찌개(초)
  • 오이영양부추무침(초)
  • 오리로스구이
  • 배추김치(초)
  • 크리스피롤
629 kcal

2수

  • 심쿵햄달걀밥
  • 바지락순두부맑은국
  • 깐쇼새우
  • 깍두기(초)
  • 칠리소스(초)
  • 요구르트(요구얌)
539 kcal

3목

  • 차수수밥(초)
  • 사골모둠떡국
  • 숙주미나리무침(초)
  • 돈육버섯불고기
  • 배추김치(초)
  • 파인애플(초)
497 kcal

4금

  • 기장밥(초)
  • 물만두국
  • 명엽채우엉조림(초)
  • 뼈없는 닭갈비(초)
  • 깍두기(초)
562 kcal

7월

  • 혼합잡곡밥(초)
  • 나가사끼짬뽕국
  • 매운돼지갈비찜
  • 방풍나물무침
  • 배추김치(초)
  • 마시는요거트
579 kcal

8화

  • 발아현미밥(초)
  • 순대국밥
  • 들기름두부구이&양념장
  • 도라지진미채볶음(초)
  • 섞박지
519 kcal

9수

  • 후리가케밥
  • 미니우동
  • 양배추샐러드/참깨드레싱
  • 돈까스/가츠동소스
  • 깍두기(초)
739 kcal

10목

  • 율무밥(초)
  • 버섯샤브샤브(초)
  • 안동찜닭/순살(초)
  • 찹쌀콩멸치볶음
  • 배추김치(초)
  • 바나나(초)
552 kcal

11금

  • 흑미밥(초)
  • 부대찌개
  • 솔방울오징어간장조림(초)
  • 건파래볶음(초)
  • 깍두기(초)
  • 우리밀생크림오믈렛
495 kcal

14월

  • 차조밥(초)
  • 감자수제비국
  • 열무된장무침(초)
  • 낙지돈육볶음
  • 배추김치(초)
  • 대추방울토마토(초)
496 kcal

15화

  • 귀리밥(초)
  • 목살김치찌개(초)
  • 애호박달걀볶음(초)
  • 삼치살간장꿀소스구이(초)
  • 백김치(초)
542 kcal

16수

  • 하이카레라이스(초)
  • 실곤약채소무침(초)
  • 순살치킨
  • 사과주스
  • 양념소스
640 kcal

17목

  • 김밥볶음밥
  • 유부된장국(초)
  • 떡볶이
  • 김말이튀김
  • 깍두기(초)
  • 청포도주스
617 kcal

18금

  • 잡곡밥/현미,흑미(초)
  • 쇠고기미역국(초)
  • 로제찜닭/순살(초)
  • 고구마순들깨볶음
  • 총각김치(초)
483 kcal

21월

  • 찰현미밥(초)
  • 육개장(초)
  • 비엔나브로콜리볶음(초)
  • 임연수살구이
  • 배추김치(초)
669 kcal

22화

  • 혼합잡곡밥(초)
  • 한우갈비탕(초)
  • 청경채무침
  • 오징어김치전
  • 깍두기(초)
  • 우리밀약과
623 kcal

23수

  • 산채들기름비빔밥
  • 오색어묵국
  • 한돈한우떡갈비
  • 배추김치(초)
  • 유기농식혜
574 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

식단 없음

29화

  • 기장밥(초)
  • 한우된장찌개
  • 청포묵김가루무침(초)
  • 오리훈제채소볶음(초)
  • 배추김치(초)
603 kcal

30수

  • 전복솥밥
  • 맑은콩나물국(초)
  • 닭꼬치
  • 무채장아찌
  • 배추김치(초)
  • 코코푸딩
509 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.