석우중 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 795 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 쌈채소1 3번, 유기농나물감자밥/양녕장 2번, 양배추샐러드 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 기장밥/칼슘강화
- `쇠고기미역국
- `오이지배무침
- 뼈없는닭갈비
- `배추김치
- 조각케익
817 kcal
2수
- `콩나물밥
- 유기농나물감자밥/양녕장(중)
- `쑥갓어묵국
- 뿌링클치킨(중)
- `깍두기
- 부추양념장(y)
- 애플망고쥬스(y)
795 kcal
3목
- 차조흑미밥/칼슘강화
- 해물순두부찌개(석)
- `오향장육
- 양배추쌈/쌈장(s)
- 옥수수버터구이
- 배추김치(중)
- 포도(거봉)
- 쌈채소1
781 kcal
4금
- 발아흑미밥/칼슘강화
- 등갈비김치찌개
- 감자채햄볶음(중)
- 타르타르소스(중)
- 연어구이(중)
- 깻잎김치(중)
- 파인애플(d)
748 kcal
7월
- 칼슘현미밥(중)
- 북어국(중)
- 분모자찜닭(중)
- 애호박새우젓볶음(중)
- 배추김치(중)
- 요구르트런
744 kcal
8화
- 칼슘현미밥(중)
- 돼지국밥
- 부추겉절이(d)
- 코다리살케첩강정(y)
- 석박지
- 양배추샐러드(자율)
917 kcal
9수
- 새우볶음밥(중)
- 김치콩나물국(중)
- 과일리코타샐러드
- 동물복지돈안심큐브스테이크(중)
- 백김치
- 청포도주스
749 kcal
10목
- 칼슘현미밥(중)
- 감자아욱된장국(중)
- 백순대볶음
- 김치갈비찜(중)
- 오이김치(중)
- 골드키위(조각)
- 쌈채소1
858 kcal
11금
- 현미찹쌀밥/칼슘강화
- 경상도식쇠고기국
- 마파두부
- 건파래볶음
- `총각김치
- 요아정
751 kcal
14월
- 찰보리밥/칼슘강화
- 닭개장
- `명엽채볶음
- 새우가스(중)
- `깍두기
- 샤인머스캣
817 kcal
15화
- 칼슘강화보리밥(중)
- 마라탕(중)
- 청포묵김무침(중)
- 탕수육(오렌지소스)
- 총각김치(중)
- 오레오요플레
895 kcal
16수
- 유기농나물감자밥/양녕장(중)
- 건새우무국(중)
- 치킨커리(중)
- 버터난(중)
- 탄두리치킨(중)
- 깍두기(중)
- 오렌지
766 kcal
17목
- 칼슘기장밥(중)
- 아욱된장국(중)
- 매콤돼지갈비찜(중)
- 사과흑임자샐러드
- 배추김치(중)
- 아이스 바바리안슈
804 kcal
18금
- 칼슘흑미밥(중)
- 북어콩나물국(s)
- 마늘쫑어묵볶음(중)
- 투움바스테이크(중)
- 배추김치(중)
- 오렌지
- 양배추샐러드(자율)
824 kcal
21월
- 칼슘현미밥(중)
- 소고기떡국(중)
- 닭봉바베큐구이(중)
- 청경채사과겉절이(중)
- 총각김치(중)
- 딸기두부도넛
855 kcal
22화
- 칼슘강화보리밥(중)
- 들깨가루미역국
- 무미나리생채
- 한우버섯불고기(중)
- 오색산적
- 보쌈김치(중)
- 송편
713 kcal
23수
- 잔멸치우엉볶음밥(중)
- 유부미소장국(중)
- 하트단무지
- 계란떡볶이(중)
- 김말이튀김
- 요구르트
711 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 고구마밥(중)
- 소고기무국(중)
- 맛살계란찜
- 숯불향 낙지볶음(중)
- 배추김치(중)
- 대파크림치즈파이
- 양상추샐러드(자율)
786 kcal
29화
- 현미찹쌀밥/칼슘강화
- 순댓국
- `망고샐러드
- 고구마줄기볶음
- 치킨바베큐
- 석박지
811 kcal
30수
- 칼슘흑미밥(중)
- 청국장찌개(한)
- 미역줄기볶음(s)
- 매콤떡갈비맛 스테이크(수제)
- 배추김치(중)
- 쿠&크마카롱
- 쌈채소1
763 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.