능동초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
634 kcal
원산지 국내산
73%
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31월

1화

  • 발아현미밥
  • 감자미역국
  • 구슬어묵볶음
  • 순살닭볶음탕
  • 배추김치
  • 크레이프롤케익
563 kcal

2수

  • 추가밥
  • 잔치국수
  • 양념김치
  • 육전·어린잎채소
  • 과일음료
544 kcal

3목

  • 차수수밥
  • 치즈부대찌개
  • 베이컨감자채볶음
  • 임연수카레구이
  • 깍두기
  • 포도(거봉)
479 kcal

4금

  • 달걀볶음밥
  • 마라탕
  • 단무지무침
  • 과일샐러드(콘후레이크)
  • 군만두
727 kcal

7월

  • 흑미밥
  • 콩나물국
  • 참나물새콤무침
  • 불고기낙지볶음
  • 배추김치
  • 귤
406 kcal

8화

  • 차수수밥
  • 조랭이떡국
  • 제육볶음
  • 단호박튀김
  • 두부조림(간장)
  • 배추김치
741 kcal

9수

  • 오므라이스
  • 미소된장국
  • 큐브치즈샐러드
  • 닭꼬치
  • 깍두기
772 kcal

10목

  • 혼합잡곡밥
  • 설렁탕·소면
  • 도토리묵들깨소스무침
  • 해물김치전
  • 배추겉절이
  • 파인애플
508 kcal

11금

  • 기장밥
  • 참치마요+무조미김
  • 어묵국
  • 볶음김치
  • 떡볶이
  • 김말이
779 kcal

14월

  • 찰보리밥
  • 삶은배추된장국
  • 매운돈육떡찜(초)
  • 잡채
  • 연근부각
  • 무말랭이김치
559 kcal

15화

  • 강낭콩밥
  • 오징어무국
  • 숙주맛살무침
  • 닭살데리야끼구이
  • 배추김치
  • 수제요거트
535 kcal

16수

  • 파인애플볶음밥(작은밥)
  • 메밀소바
  • 양배추샐러드
  • 왕새우튀김
  • 깍두기
  • 참깨드레싱
664 kcal

17목

  • 옥수수밥
  • 목살김치찌개
  • 건파래볶음
  • 맛살계란말이
  • 백김치
  • 키위
470 kcal

18금

  • 기장밥
  • 꽃게탕
  • 통삼겹살오븐구이
  • 무말랭이김치
  • 블루베리잼설기
  • 쌈장
  • 로메인쌈
925 kcal

21월

  • 흑미밥
  • 순두부맑은국
  • 고등어김치찜
  • 궁중떡볶이
  • 깍두기
  • 포도(샤인머스켓)
546 kcal

22화

  • 기장밥
  • 돈육호박고추장찌개
  • 오리훈제
  • 부추유자청무침
  • 콘치즈구이
  • 배추김치
  • 사과
769 kcal

23수

  • 찰보리밥
  • 토란국
  • 삼색나물
  • 하트떡갈비
  • 백김치
  • 약고추장
  • 요거트꿀떡
718 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 발아현미밥
  • 호박된장국
  • 쫄면야채무침
  • 고구마치즈돈까스
  • 나박김치
  • 돈까스소스
  • 배
690 kcal

29화

  • 혼합잡곡밥
  • 쇠고기샤브샤브국
  • 골뱅이야채무침
  • 동그랑땡
  • 배추김치
  • 포도
536 kcal

30수

  • 치킨마요덮밥
  • 유부우동국()
  • 회오리감자
  • 깍두기
  • 과일음료
759 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.