홍천여고 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 976 kcal
- 원산지 국내산
- 70%
자주 나온 메뉴: 달걀팟국 2번 (밥·김치·우유 제외)
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1화
- 피타브레드 햄치즈샌드위치
- 브로콜리크림스프
- 삶은달걀/구운소금
- 딸기우유
- 캠벨포도
640 kcal
- 찹쌀밥
- 쇠고기미역국
- 버섯잡채
- 한우불고기
- 애호박&소시지전
- 배추김치
- 스위하구마생일케익
- 하우스귤
938 kcal
- 찹쌀밥
- 왕만두매운탕
- 로메인시저샐러드
- 간장치킨스테이크&웨지감자
- 배추김치
- 솔티마롱카롱
1434 kcal
2수
- 흰쌀밥
- 건새우아욱국
- 안동찜닭&중국당면
- 평창곤드레나물동그랑땡
- 배추김치
- 베리스무스케이크
928 kcal
- 베이컨김치볶음밥
- 달걀팟국
- 리코타치즈샐러드
- 열무김치
- 밀크티라떼
- 치즈크러스트콤비네이션피자
1013 kcal
- 흰쌀밥
- 고등어양념조림
- 기름떡볶이
- 쫀득쫀득복만두
- 배추김치
- 골라먹는후식(디저트ver)
893 kcal
3목
- 잠봉갈릭슈림프토스트
- 골드파인애플
- 모둠견과
- 오렌지주스
472 kcal
- 현미찹쌀밥
- 된장소면
- 치즈달걀찜
- 너비아니숙주볶음
- 고구마맛탕
- 배추김치
- 요구르트(캡슐)
1005 kcal
- 흰쌀밥
- 로제파스타(반찬칸)
- 수제크림스프&크루통
- 복숭아요거트샐러드
- 7겹돈까스
- 알타리무김치
1263 kcal
4금
- 황금볶음밥
- 얼큰콩나물국
- 애호박맛살볶음
- 한입떡갈비
- 알타리무김치
- 골라먹는후식(디저트ver)
777 kcal
- 차조밥
- 쇠고기버섯찌개
- 떡돼지갈비찜
- 숙오징어야채무침
- 배추김치
- 수박
- 초코칩트위스트
807 kcal
식단 없음
7월
- 김치치즈구운주먹밥
- 그래놀라시리얼&꿀
- 페퍼로니피자
- 바나나우유
- 그릭요거트
845 kcal
- 찰흑미밥
- 돼지고기김치찌개
- 고구마닭봉조림
- 삼색냉채
- 게살크림고로케/소스
- 배추김치
- 노티드구슬아이스
762 kcal
- 날치알김가루주먹밥
- 가쓰오부시장국(우동고명)
- 피씨방단무지(자율)
- 오징어튀김떡볶이
- 버터갈릭감자튀김
- 요구르트
1335 kcal
8화
- 흰쌀밥
- 하트떡국
- 한우불고기
- 게살크림고로케
- 배추김치
- 골라먹는후식(디저트ver)
966 kcal
- 흰쌀밥
- 쇠고기감자국
- 미트볼그라탕
- 검은참깨올방개묵무침
- 가자미양념구이
- 배추김치
- 버찌(체리)
878 kcal
- 흰쌀밥
- 꽃맛살샐러드
- LA갈비구이
- 불닭소스팽이구이
- 배추김치
- 모둠쌈(상,깻,잎채소)&명이나물
1231 kcal
9수
- 언양식떡갈비스낵랩
- 닭가슴살핫바&머스터드
- 마시는요구르트 청사과맛
- 골드키위
541 kcal
- 기장밥
- 차돌짬뽕순두부
- 단무지부추무침
- 만두튀김
- 블루베리탕수육
- 오이소박이
- 쿠앤크아이스슈
1171 kcal
- 친환경기장밥
- 숯불순대곱창볶음
- 버터구이옥수수
- 깻잎계란말이
- 알타리무김치
- 生망고스틴
1056 kcal
10목
- 흰쌀밥
- 물만둣국
- 닭볶음탕
- 고기버섯완자
- 배추김치
- 젤리블리 리치맛
1013 kcal
- 찰보리밥
- 오징어무국
- 숙주미나리무침
- 로제떡볶이
- 미니돈가스/소스
- 배추김치
- 머루포도(MBA)
806 kcal
- 찰보리밥
- 돈민찌두부조림
- 깻잎양념찜
- 훈제오리야채볶음
- 배추김치
- 골라먹는후식(디저트ver)
1036 kcal
11금
- 후르츠링
- 고칼슘우유
- 우리밀레몬마들렌
- 짜요짜요 딸기맛
- 군고구마
842 kcal
- 땡초주먹밥
- 제주고기국수
- 그릴드버섯샐러드
- 양념치킨
- 알타리무김치
- 초코우유
1037 kcal
식단 없음
14월
- 첵스초코시리얼
- 해쉬브라운&일회용케첩
- 칼집촘촘후랑크&머스터드
- 고칼슘우유
- 비쵸비 딸기맛
841 kcal
- 흰쌀밥
- 낙지연포탕
- 훈제삼겹&야채볶음 또띠아쌈
- 베이컨단호박크림뇨끼
- 알타리무김치
- 골드키위
1048 kcal
- 추가밥
- 해물바지락칼국수(냉면기)
- 알감자샐러드
- 불닭아란치니&노란고구마칩
- 배추김치
883 kcal
15화
- 흰쌀밥
- 쇠고기미역국
- 파래김자반
- 돼지고기김치볶음
- 계란후라이
- 알타리무김치
- 골라먹는후식(디저트ver)
766 kcal
- 흰쌀밥
- 물만두계란국
- 비빔막국수
- 닭갈비
- 고추장떡
- 배추김치
- 홍천사과주스
1336 kcal
- 흰쌀밥
- 삼색모둠순댓국
- 감자콕콕모짜핫도그
- 가자미카레구이
- 해물부추파전
- 배추김치
1205 kcal
16수
- 낙지김치죽
- 브로콜리스크램블
- 치폴레치킨퀘사디아
- 떠먹는요거트 첵스초코
- 바나나
795 kcal
- 비빔밥
- 쇠고기무국
- 달걀부침
- 지파이
- 열무김치
- 드링킹딸기요구르트
928 kcal
- 흰쌀밥
- 먹물크림파스타
- 브로콜리&다시마&오징어숙회/초장
- 한돈한우떡갈비&파채무침
- 배추김치
- 生무화과
833 kcal
17목
- 흰쌀밥
- 닭곰탕
- 비엔나메추리알케첩볶음
- 어묵채볶음
- 배추김치
- 골라먹는후식(음료ver)
852 kcal
- 흰쌀밥
- 얼갈이배추된장국
- 눈꽃로제찜닭
- 샐러드연어스테이크
- 도라지사과청무침
- 멘보타코야끼
- 알타리무김치
1489 kcal
- 추가밥
- 불닭오믈렛
- 블루베리요거트샐러드
- 쫀득쫀득복만두
- 고구마치즈스틱
- 알타리무김치
1252 kcal
18금
- 딸기쨈 쏙 스콘
- 허니프렌치토스트
- 더블하트 옥수수&야채핫바
- 자몽쥬스
615 kcal
- 추가밥
- 잔치국수
- 김치무침
- 해물파전
- 갈떡갈떡꼬치&마늘데리야끼소스
- 자두
919 kcal
식단 없음
21월
- 에그마요샌드위치
- 핫크리스피치킨텐더
- 모듬과일(골드키위+오렌지)
- 매실주스
666 kcal
- 흰쌀밥
- 사골우거지된장국
- 안동찜닭
- 브로콜리초회
- 치즈스틱
- 배추김치
- 요거트토핑(다크초코)
784 kcal
- 김가루주먹밥
- 맑은콩나물국
- 날치알계란찜
- 무뼈닭발
- 스틱돈가스&소스
- 하트단무지
- 쿨피스 복숭아맛
919 kcal
22화
- 떠먹는요거트 복숭아맛
- 데일리케어 구수한맛
- 크림치즈무화과바게트
- 사과
351 kcal
- 귀리쌀밥
- 팽이두부된장국
- 마라맛돈육불고기
- 배추김치
- 거봉
- 새우부추찐만두
- 양배추쌈
746 kcal
- 귀리쌀밥
- 갈비맛수제비파스타
- 모둠해물찜
- 크랜베리멸치볶음
- 알타리무김치
- 쿠키앤스트로베리 아이스크림
1273 kcal
23수
- 코코볼시리얼
- 그린샐러드&참깨드레싱
- 칼집촘촘후랑크&머스터드
- 고칼슘우유
- 고구마무스크랜베리토스트
669 kcal
- 흰쌀밥
- 꼬치어묵김치우동
- 자몽꿀배샐러드
- 소보로순살치킨
- 알타리무김치
- 스윗약과롱
- 우리쌀 식혜
877 kcal
식단 없음
24목
식단 없음
식단 없음
식단 없음
25금
식단 없음
식단 없음
식단 없음
28월오늘
- 우리밀초코마들렌
- 아르기닌젤리
- 테이크얼라이브 아사이베리맛
- 스팸김치덮밥(간편식)
740 kcal
- 발아현미밥
- 순두부고추장찌개
- 파채무침
- 모듬전
- 크림새우
- 배추김치
- 복숭아
- 사과품은 보름달떡
876 kcal
- 펑리수휘낭시에
- 가쓰오부시장국(우동고명)
- 동파육덮밥
- 토마토달걀볶음
- 새우&부추딤섬
- 알타리무김치
1056 kcal
29화
- 첵스딸기크런치
- 오픈콘마요도그
- 바나나키위샐러드
- 고칼슘우유
763 kcal
- 수제크로크무슈
- 달걀팟국
- 아삭고추쌈장무침
- 마파두부덮밥
- 고추송송고기말이/머스터드
- 배추김치
- 요거트토핑(다크초코)
1137 kcal
- 흰쌀밥
- 씨리얼생크림과일샐러드
- 오징어초무침
- 타워함박스테이크
- 알타리무김치
- 리얼미니치즈롤케이크
1050 kcal
30수
- 쇠고기콩나물밥/양념간장
- 팽이미소장국
- 브로콜리명란마요무침
- 소떡갈떡꼬치&마늘데리야끼소스
- 배추김치
- 골라먹는후식(디저트ver)
1010 kcal
- 추가밥
- 투움바파스타
- 단호박스프
- 4색아삭피클
- 김치볶음
- 돈마호크갈비구이
- 소시지미니크로와상
966 kcal
- 흰쌀밥
- 소방관계란찜
- 치킨텐더샐러드
- 낙.대.새
- 알타리무김치
- 쿨피스 자두맛
1260 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.