삼생초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
689 kcal
원산지 국내산
82%
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31월

1화

  • 발아현미밥
  • 들깨무채국
  • 공심채새우살볶음
  • 닭윙카레튀김
  • 깍두기
  • 오렌지
  • 우유
686 kcal

2수

  • 나물비빔밥/약고추장
  • 팽이버섯된장국
  • 청포묵김무침
  • 돈육간장불고기
  • 배추김치
  • 골드키위
  • 우유
716 kcal

3목

  • 귀리밥
  • 한우콩나물국
  • 머위대된장무침
  • 안동찜닭
  • 배추김치
  • 우유
  • 거봉포도(친환경)
640 kcal

4금

  • 잡곡밥
  • 고추장찌개
  • 단호박샐러드
  • 카레감자채볶음
  • 한우찹스테이크
  • 깍두기
  • 우유
715 kcal

7월

  • 발아현미밥
  • 황태무채국
  • 파인애플샐러드
  • 오이부추무침
  • 수제떡갈비
  • 배추김치
  • 우유
595 kcal

8화

  • 율무밥
  • 한우미역국
  • 콩나물오색채
  • 양념치킨
  • 배추김치
  • 배
  • 우유
636 kcal

9수

  • 곤드레밥/양념장
  • 순두부낙지연포탕
  • 매콤감자조림
  • 닭살메추리알장조림
  • 배추김치
  • 우유
  • 초코밤케이크
877 kcal

10목

  • 한우채소볶음밥
  • 냉메밀소바
  • 양배추콩가루초장무침
  • 어묵볶음
  • 배추김치
  • 사과
  • 우유
610 kcal

11금

  • 찰옥수수쌀밥
  • 두부새우젓찌개
  • 브로콜리꽃맛살샐러드
  • 돈육폭찹
  • 가지고기볶음
  • 깍두기
  • 우유
660 kcal

14월

  • 기장밥
  • 해물찌개
  • 도토리묵무침
  • 탕수육
  • 배추김치
  • 우유
  • 골드파인애플
653 kcal

15화

  • 귀리밥
  • 삼색감자옹심이국
  • 참나물무침
  • 한우주꾸미볶음
  • 배추김치
  • 머루포도
  • 우유
601 kcal

16수

  • 김가루밥(작은밥)
  • 잔치국수/고명
  • 멘보샤
  • 가자미카레구이
  • 깍두기
  • 우유
  • 홍천사과즙
764 kcal

17목

  • 찰흑미밥
  • 콩가루근대된장국
  • 달걀찜
  • 콜라비말랭이무침
  • 궁중떡볶이
  • 배추김치
  • 우유
607 kcal

18금

  • 검정콩밥
  • 오색물만두떡국
  • 청경채무침
  • 돈육김치볶음
  • 깍두기
  • 오렌지
  • 우유
677 kcal

21월

  • 찰옥수수쌀밥
  • 우거지한우갈비탕
  • 교자만두/채소무침
  • 마늘종베이컨볶음
  • 깍두기
  • 우유
  • 친환경블루베리꿀요거트
773 kcal

22화

  • 친환경차수수밥
  • 배추된장국
  • 돼지고기두루치기
  • 콩줄기한우채볶음
  • 오징어장떡
  • 깍두기
  • 우유
675 kcal

23수

  • 찰흑미밥
  • 유부된장국
  • 돼지갈비찜
  • 한우부추잡채
  • 도라지강정
  • 배추김치
  • 우유
  • 백년초깨송편
848 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 기장밥
  • 한우시금치장국
  • 양배추당근라페
  • 생선커틀렛/타르타르소스
  • 배추김치
  • 우유
  • 미니사과
718 kcal

29화

  • 찰옥수수쌀밥
  • 달걀파국
  • 연근조림
  • 더덕한우불고기
  • 배추김치
  • 우유
  • 청포도
552 kcal

30수

  • 찰흑미밥
  • 날치알크림스파게티
  • 참치김치찌개
  • 오이게맛살초무침
  • 버팔로윙
  • 깍두기
  • 우유
780 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.