매산초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 19일
- 평균 열량
- 638 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 오이무침 2번, 매운감자볶음 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 렌틸콩밥
- 들깨미역국
- 매운잡채
- 죽순한우불고기
- 숙성김치
- 홍천미니사과
- 수리취구슬떡
628 kcal
2금
- 찰현미밥
- 꽃게탕
- 청경채된장무침
- 수제너비아니구이
- 미니도시락김(완)
- 숙성김치
- 체리
563 kcal
5월
식단 없음
6화
- 찰현미밥
- 도가니탕
- 새송이메추리알조림
- 브로콜리&주꾸미숙회/초고추장
- 더덕양념구이
- 숙성김치
- 귤(생과)
527 kcal
7수
- 찰보리밥
- 한우사골육개장
- 진미채오이볶음
- 동그랑땡&동태전
- 찹쌀김부각
- 숙성김치
- 오렌지/점보키위
656 kcal
8목
- 녹차카테킨밥
- 부추감자비지탕
- 한우갈비살볶음
- 비름나물고추장무침
- 건강비엔나양파볶음
- 숙성김치
- 바나나(조각)
687 kcal
9금
식단 없음
12월
- 렌틸콩밥
- 김치콩나물국
- 모닝글로리(공심채)볶음
- 통김말이(오븐)
- 한우스테이크/채소구이
- 숙성김치
- 배(조각)
816 kcal
13화
- 김가루볶음밥/계란후라이
- 황태무국
- 오이무침
- 숙성김치
- 사과(조각)
- 두부담은찰도그롤/케첩
661 kcal
14수
- 흰밥(자율)
- 유부잔치국수
- LA식한우갈비구이
- 열무김치
- 한과스틱
- 열대과일믹스
713 kcal
15목
- 기장밥
- 한우숙주국
- 메추리알떡볶이
- 고등어(순살)카레구이
- 연근부각
- 숙성김치
- 머루포도
534 kcal
16금
- 찰보리밥
- 사각꼬치어묵(국물)
- 오이무침
- 동부묵/양념간장
- 양파돼지불고기
- 숙성김치
- 오렌지(조각)
657 kcal
19월
- 기장밥
- 북어고추장찌개
- 도토리묵/양념간장
- 채소닭갈비
- 철판군만두
- 숙성김치
- 오렌지(조각)
689 kcal
20화
- 흑미밥
- 한우무국
- 매운감자볶음
- 꽈리고추잔멸치볶음
- 에그카츠/소스
- 숙성김치
- 사과(조각)
564 kcal
21수
- 열무보리비빔밥/달걀후라이,약고추장
- 근대두부장국
- 비건팸양파볶음
- 숙성김치
- 거봉
- 딸기마카롱
591 kcal
22목
- 흑미밥
- 대구탕
- 매운등갈비무조림
- 미역줄기볶음
- 애호박전
- 숙성김치
- 귤(생과)
642 kcal
23금
- 찰현미밥
- 한우장터국
- 순대슬라이스
- 분모자뼈찜닭
- 수제김구이
- 숙성김치
- 체리
772 kcal
26월
- 기장밥
- 숙주닭곰탕
- 시골두부조림
- 콩나물부추무침
- 치즈블랙타이거새우
- 숙성김치
- 사과(조각)
562 kcal
27화
식단 없음
28수
- 녹차카테킨밥
- 고구마사과샐러드
- 오이더덕무침
- 함박스테이크/소스
- 숙성김치
- 귤(생과)
- 브로콜리옥수수스프
680 kcal
29목
- 기장밥
- 동태찌개
- 연두부찜/양념간장
- 취나물된장볶음
- 닭꼬치구이/바베큐소스
- 숙성김치
- 배(조각)
599 kcal
30금
- 겉보리밥
- 오징어콩나물국
- 한우갈비무조림
- 매운감자볶음
- 숙성김치
- 사과(조각)
577 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.