해강초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
667 kcal
원산지 국내산
94%

자주 나온 메뉴: 쌈장 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 친환경밤팥찰밥
  • 쇠고기미역국
  • 콩나물무침
  • 우엉잡채
  • LA갈비구이
  • 김치
  • 2학기응원망고케이크
557 kcal

2수

  • 훈제오리볶음밥
  • 물떡어묵꼬지국
  • 꽃맛살사과샐러드
  • 임실치즈롤돈가스,소스
  • 깍두기
767 kcal

3목

  • 친환경현미밥
  • 두부된장찌개
  • 양배추쌈
  • 양념오리불고기
  • 고구마맛탕
  • 김치
  • 쌈장
694 kcal

4금

  • 친환경쌀밥
  • 닭곰탕(해강)
  • 오징어어묵무침
  • 콘치즈언양불고기
  • 김치
  • 샤인머스캣
  • 단풍잎모양설기
676 kcal

7월

  • 친환경오분도현미밥
  • 새알심만두국
  • 참나물무침
  • 뼈없는닭갈비
  • 두부구이,양념장
  • 백김치
  • 치즈스틱
668 kcal

8화

  • 친환경귀리밥
  • 호박잎된장국
  • 돈육메추리알장조림
  • 잔멸치감말랭이볶음
  • 알감자버터구이
  • 김치
602 kcal

9수

  • 친환경쌀밥(1/2)
  • 돈코츠라멘+계란
  • 양배추샐러드,유자드레싱
  • 직화그릴함박스테이크,소스
  • 깍두기
  • 잔망루피초코링요거트
874 kcal

10목

  • 친환경기장밥
  • 수제비순두부찌개
  • 도토리묵무침
  • 숯불대패연탄불고기
  • 해물파전
  • 백김치
663 kcal

11금

  • 전복문어영양솥밥
  • 미소두부된장국
  • 떡갈비야채조림
  • 치커리사과무침
  • 치즈크러스트콤비네이션피자
  • 깍두기
  • 양념장
658 kcal

14월

  • 친환경통밀밥
  • 북어계란국
  • 단배추숙주나물
  • 우리쌀떡볶이
  • 동글목화솜탕수육,소스
  • 김치
639 kcal

15화

  • 친환경강황쌀밥
  • 감자탕
  • 분모자안동찜닭
  • 오징어브로콜리숙회
  • 카레군만두
  • 김치
741 kcal

16수

  • 짜장밥
  • 감자어묵조림
  • 토마토카프레제샐러드
  • 단무지
  • 레몬크림새우
  • 김치
639 kcal

17목

  • 친환경차수수밥
  • 무청된장국
  • 상추파채겉절이
  • 수제비돈육오징어볶음
  • 감자채전(해강)
  • 김치
640 kcal

18금

  • 비빔밥
  • 유부팽이장국(해강)
  • 계란후라이
  • 오븐데리야끼치킨
  • 김치
  • 약고추장
  • 조각멜론
612 kcal

21월

  • 친환경차조밥
  • 돈육김치찌개(해강)
  • 청경채무침
  • 치즈떡비엔나볶음
  • 양념고등어살
  • 깍두기
  • 저당요구르트
684 kcal

22화

  • 친환경홍국쌀밥
  • 한우조랭이떡국
  • 중국식오이무침
  • 고추잡채&가리비꽃빵
  • 대만식지파이
  • 김치
679 kcal

23수

  • 혼합잡곡밥
  • 한우맑은탕국
  • 돈육갈비찜
  • 삼색나물(시,콩,고)
  • 꽃모양계란동그랑땡,케첩
  • 김치
  • 추석맞이송편
688 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 친환경검정쌀밥
  • 단배추된장국
  • 비빔칼국수
  • 상추쌈,오이스틱
  • 순살족발
  • 김치
  • 쌈장
658 kcal

29화

  • 친환경찰보리밥
  • 맑은콩나물국
  • 김자반볶음
  • 낙지떡볶음
  • 고구마채소프리타타
  • 김치
  • 골드키위(1/2)
611 kcal

30수

  • 온국수+고명,양념장
  • 나쵸타코치킨
  • 김치
  • 조각사과
597 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.