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재송여중 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
855 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • 찰현미밥(sjr-재송여중)
  • 크럼블휘낭시에(재송여중)
  • 순살동태국(sjr-재송여중)
  • 제육볶음(sjr-재송여중)
  • 돌자반볶음(sj-재송여중)
  • 야채치즈계란말이(sjr-재송여중)
  • 배추김치(srj-재송여중)
1092 kcal

2수

  • 후리카케양념밥(1/2)(sjr-재송여중)
  • 카레우동(재송여중)
  • 일식양배추샐러드&사우전아일랜드드레싱(sjr-재송여중)
  • 고구마치즈돈카츠(sjr-재송여중)
  • 배추김치(srj-재송여중)
1064 kcal

3목

  • 찰기장밥(sjr-재송여중)
  • 호박된장국(재송여중)
  • 상추쌈&쌈장(sjr-재송여중)
  • 생오리양념불고기(sjr-재송여중)
  • 배추김치(srj-재송여중)
  • 씨없는 포도(sjr-재송여중)
  • 감자치즈그라탕(sjr-재송여중)
1087 kcal

4금

  • 귀리밥(sjr-재송여중)
  • 등뼈감자탕(sjr-재송여중)
  • 시금치나물(sjr-재송여중)
  • 수원왕갈비맛바싹불고기(재송여중)
  • 어묵피망볶음(sjr-재송여중)
  • 배추김치(srj-재송여중)
922 kcal

7월

  • 팥찰밥(sjr-재송여중)
  • 새알미역국(sjr-재송여중)
  • 고구마순볶음(재송여중)
  • 어묵잡채(sjr-재송여중)
  • 한우버섯불고기(sjr-재송여중)
  • 배추김치(srj-재송여중)
  • 생일축하단풍설기(재송여중)
863 kcal

8화

  • 수수밥(sjr-재송여중)
  • 물만둣국(sj-재송여중)
  • 간장찜닭&당면사리(sjr-재송여중)
  • 두부양념조림(sjr-재송여중)
  • 오이생채(sjr-재송여중)
  • 배추김치(srj-재송여중)
995 kcal

9수

  • 맑은콩나물국(sjr-재송여중)
  • 브로컬리숙회&초장(sjr-재송여중)
  • 오징어&김말이튀김(sjr-재송여중)
  • 소고기마파두부덮밥(sjr-재송여중)
  • 배추김치(srj-재송여중)
  • 수제에그타르트(sjr-재송여중)
407 kcal

10목

  • 병아리콩밥(sjr-재송여중)
  • 부대찌개(sjr-재송여중)
  • 열무나물(sjr-재송여중)
  • 고구마맛탕(sjr-재송여중)
  • 고등어데리야끼(재송여중)
  • 배추김치(srj-재송여중)
  • 감귤(재송여중)
584 kcal

11금

  • 추억의도시락(식물성)(sjr-재송여중)
  • 누룽지숭늉(sjr-재송여중)
  • 반달단무지(sjr-재송여중)
  • 로제떡볶이&납작군만두(재송여중)
710 kcal

14월

  • 찰흑미밥(sjr-재송여중)
  • 꽃게된장국(sjr-재송여중)
  • 돈육메추리알조림(sjr-재송여중)
  • 콥샐러드·랜치드레싱(sjr-재송여중)
  • 간장닭강정(재송여중)
  • 배추김치(srj-재송여중)
1213 kcal

15화

  • 검정콩밥(sjr-재송여중)
  • 사각어묵국(재송여중)
  • 참나물무침(재송여중)
  • 베이컨감자채볶음(sjr-재송여중)
  • 쭈꾸미두루치기볶음(sjr-재송여중)
  • 배추김치(srj-재송여중)
  • 콘치즈피자(재송여중)
699 kcal

16수

  • 백미밥(sjr-재송여중)
  • 마라탕(sjr-재송여중)
  • 닭가슴살샐러드(sjr-재송여중)
  • 가지굴소스볶음(재송여중)
  • 꿔바로우&탕수소스(재송여중)
  • 배추김치(srj-재송여중)
544 kcal

17목

  • 율무밥(sjr-재송여중)
  • 북어국(sjr-재송여중)
  • 쌈무(sjr-재송여중)
  • 버섯탕수(sjr-재송여중)
  • 훈제오리부추볶음(sjr-재송여중)
  • 배추김치(srj-재송여중)
  • 과일(사과)(sjr-재송여중)
713 kcal

18금

  • 쇠고기쌀국수(베트남)
  • 열대과일샐러드(태국)
  • 새우짜조(베트남)
  • 배추김치(srj-재송여중)
  • 반미샌드위치(재송여중)
  • 깔라만시레몬에이드(재송여중)
504 kcal

21월

  • 찰보리밥(sjr-재송여중)
  • 육개장(sj-재송여중)
  • 아몬드멸치볶음(sjr-재송여중)
  • 건새우호박나물(sjr-재송여중)
  • 순살치즈닭갈비(sjr-재송여중)
  • 뿌링치즈볼(재송여중)
  • 깍두기(sjr-재송여중)
1003 kcal

22화

  • 차조밥(sjr-재송여중)
  • 들깨시락국(sjr-재송여중)
  • 무말랭이무침(sjr-재송여중)
  • 돼지고기보쌈(sjr-재송여중)
  • 상추쌈&땅콩가루쌈장(srj-재송여중)
  • 바싹김치전(sjr-재송여중)
  • 보쌈김치(재송여중)
798 kcal

23수

  • 한우곤드레콩나물밥&양념장(sjr-재송여중)
  • 미역장국(sjr-재송여중)
  • 양상추샐러드&유자드레싱(sjr-재송여중)
  • 수비드연어스테이크(재송여중)
  • 배추김치(srj-재송여중)
  • 요거꿀떡(sjr-재송여중)
643 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 강황쌀밥(sjr-재송여중)
  • 초당순두부&양념장(sjr-재송여중)
  • 연근땅콩조림(sjr-재송여중)
  • 미더덕콩나물찜(sjr-재송여중)
  • 돈육떡불고기(sjr-재송여중)
  • 배추김치(srj-재송여중)
  • 초코라떼(재송여중)
932 kcal

29화

  • 통밀밥(sjr-재송여중)
  • 소고기버섯샤브전골(sjr-재송여중)
  • 도라지무생채(sjr-재송여중)
  • 새우살어린잎계란찜(sjr-재송여중)
  • 코다리강정(sjr-재송여중)
  • 배추김치(srj-재송여중)
  • 구이김(sj-재송여중)
1390 kcal

30수

  • 순대돼지국밥&소면사리(sjr-재송여중)
  • 비엔나야채볶음(sjr-재송여중)
  • 부추생채(sjr-재송여중)
  • 진미채무침(r-재송여중)
  • 깍두기(sjr-재송여중)
  • 멜론(sjr-재송여중)
937 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.