강동초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
624 kcal
원산지 국내산
86%
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31월

1화

  • 발아현미밥
  • 조랭이떡국
  • 콩나물쪽파무침
  • 감자채카레볶음
  • 치킨치즈블럭까스
  • 배추김치
  • 초코바닐라아이스크림
650 kcal

2수

  • 율무밥
  • 꼬지어묵국
  • 상추부추겉절이
  • 제육볶음
  • 소고기당면잡채
  • 배추김치
  • 샤인머스켓
  • 깍두기담그는날
657 kcal

3목

  • 클로렐라쌀밥
  • 한우불고기전골
  • 멸치콩부각볶음
  • 오징어브로콜리숙회
  • 배추김치
  • 토마토황도절임
565 kcal

4금

  • 찰기장밥
  • 꽃게탕
  • 느타리시금치나물
  • 닭다리살스테이크
  • 두부구이&양념장
  • 배추김치
  • 증편
616 kcal

7월

  • 옥수수쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 비엔나케첩볶음
  • 호박나물
  • 연어살데리야끼구이
  • 깍두기
  • 패션후르츠음료
622 kcal

8화

  • 마파두부
  • 찰보리밥
  • 무청시락국(들깨)
  • 삼겹살미나리볶음
  • 배추김치
  • 파프리카무쌈
  • 크리스피롤
673 kcal

9수

  • 우동
  • 우엉진미채조림
  • 큐브치즈그린샐러드&유자드레싱
  • 카다이프새우튀김
  • 배추김치
  • 바나나1/2
527 kcal

10목

  • 오곡밥(밤,수수,기장,팥)
  • 새알소고기미역국
  • 사각어묵볶음
  • 돼지등갈비조림
  • 도라지무나물
  • 배추김치
  • 생일딸기롤케익
648 kcal

11금

  • 발아현미밥
  • 물만둣국
  • 꽁치캔조림
  • 명엽채아몬드볶음
  • 배추김치
  • 골드키위1/2
  • 양배추숙쌈&양념장
624 kcal

14월

  • 강황밥
  • 맑은순살대구탕
  • 새콤달콤오이생채
  • 건파래볶음
  • 한우등심불고기
  • 보쌈김치양념
  • 배추김치
  • 슈크림만쥬
  • 김치양념
612 kcal

15화

  • 찰흑미밥
  • 유부된장국
  • 새송이다진고기볶음
  • 매콤달콤떡볶이
  • 오징어까스&타르소스
  • 배추김치
  • 배추김치담그는날
  • 달밤라떼
644 kcal

16수

  • 검정콩밥
  • 맑은콩나물국
  • 수육&순대
  • 청포묵김무침
  • 보쌈김치
  • 밀감젤리
  • 상추쌈&두부쌈장
590 kcal

17목

  • 나물비빔밥&낙지볶음고추장
  • 대합살된장찌개
  • 연근땅콩조림
  • 소떡소떡
  • 배추김치
  • 수제요거트&씨리얼
690 kcal

18금

  • 발아현미밥
  • 맑은감자애호박국(새우젓)
  • 떠먹는소고기두부조림
  • 단배추된장나물
  • (수제)후라이드치킨
  • 깍두기
  • 조각배
619 kcal

21월

  • 해물자장밥
  • 반달단무지
  • 가지두반장볶음
  • 꿔바로우
  • 배추김치
  • 요구르트
  • 깍두기담그는날
574 kcal

22화

  • 발아현미밥
  • 부대찌개&라면사리
  • 메추리알곤약조림
  • 건취나물볶음
  • 가자미포겨자씨구이
  • 배추김치
  • 조각파인애플
629 kcal

23수

  • 혼합잡곡밥
  • 쇠고기무국
  • 삼색나물(고사리,콩나물,미나리)
  • 오리주물럭
  • 명절산적전
  • 배추김치
  • 추석간식-약과
668 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 쇠고기우엉볶음밥
  • 콤비네이션조각피자
  • 순두부계란탕
  • 양상추샐러드&발사믹D
  • 배추김치
  • 조각오렌지
533 kcal

29화

  • 찰기장밥
  • 건새우아욱국
  • 로제찜닭
  • 해물오꼬노미야끼
  • 배추김치
  • 양파궁채초절임
  • 알로에젤리
608 kcal

30수

  • 돼지국밥
  • 달걀찜
  • 부추겉절이
  • 회오리감자
  • 깍두기
  • 조각사과
722 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.