송호초 10월 급식 식단표

급식일
19일
평균 열량
783 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 무화과 2번, 팽이버섯달걀국 2번, 사과맛요거타임 2번 (밥·김치·우유 제외)

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28월오늘

29화

30수

1목

  • 잡곡밥
  • 얼갈이배추된장국
  • 꽈리감자조림
  • 콩나물불고기
  • 김자반볶음
  • 배추김치1
  • 무화과(친환경)
653 kcal

2금

  • 잡곡밥
  • 닭살미역국
  • 연두부/양념장
  • 생깻잎무침
  • 코다리강정
  • 배추김치1
  • 바나나(친환경)
695 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 잡곡밥
  • 짬뽕국
  • 새송이메추리알조림
  • 열무된장무침
  • 치즈닭갈비
  • 배추김치1
  • 마시는요구르트2
758 kcal

7수

  • 차돌묵은지솥밥
  • 팽이버섯달걀국
  • 비타민겉절이
  • 연근샐러드(검은깨드레싱)
  • 슈크림 붕어빵
  • 깍두기1
821 kcal

8목

  • 잡곡밥
  • 호박된장국
  • 오징어미나리초무침
  • 멸치아몬드볶음
  • 돼지갈비구이
  • 배추김치1
  • 골드키위
638 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 잡곡밥
  • 콩나물국
  • 떡매갈비지짐
  • 꽁치캔김치조림
  • 도토리묵무침
  • 깍두기1
  • 쇼콜라 깨찰번(생지)
950 kcal

13화

  • 잡곡밥
  • 두부청국장찌개
  • 비엔나구이/소스
  • 애호박나물
  • 닭봉데리야끼조림
  • 알타리무김치
  • 무화과(친환경)
732 kcal

14수

  • 쇠고기달걀볶음밥
  • 팽이미소장국
  • 상추무침
  • 배추김치1
  • 사과맛요거타임
  • 바나나(친환경)
552 kcal

15목

  • 잡곡밥
  • 오이초무침
  • 자장불고기
  • 옥수수맛살전
  • 물만두국
  • 배추김치1
  • 쫀득 초코칩쿠키
1066 kcal

16금

  • 우동
  • 무생채
  • 배추김치1
  • 하우스귤
  • 그릭요거트
  • 멸치주먹밥
622 kcal

19월

  • 잡곡밥
  • 돼지고기김치찌개
  • 가지구이/양념장
  • 비빔쫄만두
  • 안동찜닭
  • 깍두기1
  • 샤인머스켓
1106 kcal

20화

  • 잡곡밥
  • 팽이버섯달걀국
  • 돼지고기수육
  • 쌈배추겉절이
  • 야채스틱/쌈장
  • 친환경생야채쌈
  • 백설기
858 kcal

21수

  • 자장밥
  • 햄치즈샌드위치
  • 열무된장겉절이
  • 브로콜리/초장
  • 배추김치1
  • 토마토주스
784 kcal

22목

  • 잡곡밥
  • 양송이크림스프
  • 참깨샐러드
  • 쪽파김자반무침
  • 돈가스(고구마)/소스
  • 배추김치1
  • 사과
832 kcal

23금

  • 잡곡밥
  • 오징어무국
  • 숙주나물
  • 오리불고기
  • 알타리무김치
  • 양배추/쌈장
  • 호밀사과파이
632 kcal

26월

  • 잡곡밥
  • 새알팥죽
  • 마파두부
  • 등갈비김치찜
  • 옥수수샐러드
  • 쪽파김치
  • 골드파인애플
1007 kcal

27화

  • 야채카레라이스
  • 무채장아찌무침
  • 배추김치1
  • 크림빵(우유생크림)
  • 사과맛요거타임
  • 바나나(친환경)
701 kcal

28수

식단 없음

29목

  • 잡곡밥
  • 두부새우젓국
  • 삼치무조림
  • 삼색나물무침
  • 표고버섯수제탕수육
  • 배추김치1
  • 짜먹는요구르트
591 kcal

30금

  • 잡곡밥
  • 꽃게된장국
  • 달걀장조림
  • 오리훈제야채볶음
  • 무생채
  • 배추김치1
  • 말차 초코 쿠키
885 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.