용주초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 18일
- 평균 열량
- 717 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 오이무침 2번, 단배추된장국 2번, 가자미구이 2번 (밥·김치·우유 제외)
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29화
30수
1목
- 팥기장밥
- 바지락살미역국
- 갈비찜
- 삼색나물(콩나물,고사리,시금치)
- 배추김치
- 우유
- 배(신고)
664 kcal
2금
- 목살김치필라프
- 단호박죽
- 팽이버섯된장국
- 오이무침
- 닭순살오븐구이
- 깍두기(자율)
- 우유
- 귤
961 kcal
5월
식단 없음
6화
- 차수수밥
- 도토리수제비(국)
- 단배추겉절이
- 오삼불고기
- 깍두기
- 우유
- 양배추쌈
661 kcal
7수
- 베이컨브로콜리볶음밥
- 달걀파국
- 열무나물무침
- 수제등심돈가스
- 배추김치
- 우유
- 골드키위
551 kcal
8목
- 강황쌀밥
- 단배추된장국
- 숙주미나리무침
- 목살찹스테이크
- 가자미구이(용주)
- 배추김치
- 우유
738 kcal
9금
식단 없음
12월
- 잡곡밥
- 알리오올리오파스타
- 콩나물국
- 쇠고기메추리알장조림
- 쑥갓두부무침
- 갓김치
- 우유
974 kcal
13화
- 홍국쌀밥
- 육개장
- 청경채나물
- 연어스테이크&어린잎샐러드
- 배추김치
- 우유
- 골드파인애플
499 kcal
14수
- 현미밥
- 순두부맑은탕
- 파래자반
- 불낙볶음
- 달걀프라이
- 배추김치
- 우유
- 단감
561 kcal
15목
- 보리밥
- 마라탕
- 골뱅이오이무침
- 콩나물무침
- 명엽채볶음(자율)
- 찹쌀꿔바로우
- 배추김치
- 우유
713 kcal
16금
- 잡곡밥
- 청국장
- 양상추샐러드&오리엔탈드레싱
- 궁채들깨볶음
- 닭강정
- 배추김치
- 우유
976 kcal
19월
- 흑미밥
- 한방갈비탕
- 도토리묵오이무침
- 애호박버섯볶음
- 깍두기
- 우리밀추로스
- 우유
740 kcal
20화
- 찹쌀밥(자율)
- 물국수
- 감자말이새우튀김
- 배추김치
- 독도사랑오란다
- 바나나
- 우유
685 kcal
21수
- 흑미밥
- 단배추된장국
- 치커리오이무침
- 짜장떡볶이
- 볶음김치
- 온두부
- 우유
- 샤인머스캣
706 kcal
22목
식단 없음
23금
식단 없음
26월
- 톳콩나물밥/양념장
- 유부우동
- 양념닭꼬치
- 배추김치
- 우유
- 대추방울토마토
671 kcal
27화
- 현미밥
- 돈육김치찌개
- 시금치나물
- 야채달걀말이
- 데리야끼삼치구이
- 깍두기
- 우유
- 단감
648 kcal
28수
- 진주비빔밥
- 근대된장국
- 콘치즈구이
- 배추김치
- 우유
- 배(신고)
- 리치오미자에이드
730 kcal
29목
- 보리밥
- 꽃게된장국
- 훈제오리/머스터드
- 부추겉절이
- 감자채볶음
- 배추김치
- 우유
768 kcal
30금
- 흑미밥
- 쇠고기무국
- 오이무침
- 마파두부
- 가자미구이(용주)
- 배추김치
- 사과
- 우유
670 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.