함양여중 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 747 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 귤(하우스) 4번, 깻잎지 3번 (밥·김치·우유 제외)
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 찰팥밥
- 쇠고기미역국
- 매운돼지갈비찜
- 잡채
- 참조기순살구이
- 맛김
- 열무김치제조용
- 배추김치(자율)
- 포도
740 kcal
2수
- 현미밥(자율)
- 해물칼국수
- 고구마줄기무침
- 함박웰링턴스테이크
- 배추김치(자율)
- 대추방울토마토
1077 kcal
3목
- 빨간쌀밥(토마코펜)
- 부대찌개
- 궁채들깨나물
- 깻잎지(자율)
- 닭강정
- 오이소박이
- 열무김치
- 멜론
755 kcal
4금
- 혼합잡곡밥
- 차돌된장찌개
- 오리훈제야채볶음
- 아몬드멸치볶음
- 비타민겉절이(자율)
- 해물부추전
- 배추김치(자율)
- 귤(하우스)
743 kcal
7월
- 쌀보리밥
- 바지락들깨수제비국
- 박나물볶음
- 볼어묵볶음(고추장)
- 미니새송이짬뽕볶음
- 배추김치(자율)
- 청포도(샤인머스캣)
556 kcal
8화
- 흑미밥
- 몽글순두부탕
- 솎음열무된장무침
- 미역줄기볶음
- 빠삭치킨(오븐)
- 배추김치(자율)
- 사과(과일)
479 kcal
9수
- 전복비빔밥
- 맑은무콩나물국
- 단배추겉절이
- 대파크림치즈토스트 1
- 깍두기제조용
- 저당요구르트
558 kcal
10목
- 통밀밥
- 물떡어묵탕(꼬지)
- 병아리콩무화과조림
- 깻잎지(자율)
- 매운닭볶음
- 느타리호박볶음
- 배추김치(김치제조용)1
- 열무김치
- 귤(하우스)
787 kcal
11금
- 귀리밥
- 시래기고사리된장국
- 매운콩나물무침
- 치즈계란말이
- 등심돈가스
- 배추김치(자율)
- 멜론
- 오이,당근스틱/쌈장(자율)
828 kcal
14월
- 검정콩밥
- 콩나물순대국
- 고구마줄기볶음
- 닭날개떡조림
- 깍두기(자율)
- 포도
- 파프리카스틱외&쌈장(자율)
695 kcal
15화
- 수수밥
- 감자호박잎국
- 크래미계란찜
- 오리불고기+부추무침
- 배추김치(자율)
- 사과(과일)
- 상추쌈(오이)
715 kcal
16수
- 김가루주먹밥
- 잔치국수
- 도토리묵무침
- 알감자버터구이
- 배추김치(자율)
- 토마토+꿀
713 kcal
17목
- 강황쌀밥
- 닭개장 1
- 한치오이무침
- 고추장명엽채볶음
- 해물파전
- 배추김치(자율)
- 배(과일)
- 롱추로스
744 kcal
18금
- 혼합잡곡밥
- 쇠고기무국1
- 가지나물
- 국물떡볶이
- 삼겹살김치볶음/온두부
- 모짜렐라치즈볼
- 귤(하우스)
770 kcal
21월
- 클로렐라쌀밥
- 꽃떡한우만두국
- 연근땅콩조림
- 깻잎지(자율)
- 해파리냉채
- 파닭
- 깍두기(자율)
- 사과(과일)
755 kcal
22화
- 루테인쌀밥
- 등뼈감자탕
- 호박잎,양배추쌈
- 토마토스파게티(부식)1
- 삼치데리야끼구이
- 배추김치(자율)
- 제주녹두송편
929 kcal
23수
- 치킨마요덮밥
- 건새우아욱국
- 갑오징어브로콜리숙회
- 곤드레치즈떡갈비
- 배추김치(김치제조용)1
- 파김치(자율)
- 포도
891 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 통밀밥
- 추어탕
- 한돈수육/찐두부
- 새우살노각볶음
- 배추김치(자율)
- 매실에이드
- 모듬쌈/쌈장
652 kcal
29화
- 강황쌀밥
- 옥수수함유핫도그
- 마라탕
- 고등어무조림
- 깻잎,호박잎숙쌈/고추멸치장
- 비타민청경채겉절이
- 레몬청귤주스
890 kcal
30수
- 하이스카레밥
- 케이준치킨샐러드
- 배추김치(자율)
- 꼬들무채단무지
- 귤(하우스)
668 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.