마천중 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
726 kcal
원산지 국내산
83%

자주 나온 메뉴: 모듬쌈/쌈장 3번, 아삭사과조각 2번 (밥·김치·우유 제외)

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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

31월

1화

  • 차조밥
  • 참치고추장찌개
  • 이색달걀찜
  • 갑오징어브로콜리숙회
  • 우엉잡채
  • 거봉(초)
722 kcal

2수

  • 우엉야채주먹밥
  • 물국수
  • 오이청경채겉절이
  • 파둥지닭강정
  • 배추김치
  • 밤라뗴
  • 조각파인애플
789 kcal

3목

  • 현미밥
  • 짬뽕국
  • 감자고추장조림
  • 얼갈이양파겉절이
  • 짜장불고기
  • 섞박지
  • 멜론
773 kcal

4금

  • 하트오므라이스&데미그라스소스
  • 유부국
  • 감바스&바게트
  • 상추깻잎겉절이
  • 배추김치
  • 바나나
703 kcal

7월

  • 귀리밥
  • 햄부대찌개
  • 한우불고기샐러드
  • 숙주나물무침
  • 가자미버터구이
  • 배추김치
  • 배
764 kcal

8화

  • 찹쌀밥
  • 황태미역국
  • 대추갈비찜
  • 깻잎무쌈
  • 건새우애호박전
  • 배추김치
  • 사과주스
637 kcal

9수

  • 카레라이스
  • 맑은콩나물국
  • 도라지오이무침1
  • 타코야끼
  • 배추김치
  • 수제블루베리요거트
726 kcal

10목

  • 혼합잡곡밥
  • 맑은순두부계란국(초)
  • 양배추&다시마쌈&양념장
  • 돈육낙지볶음
  • 가지오븐구이
  • 배추김치
  • 포도
674 kcal

11금

  • 통밀밥
  • 순한마라탕
  • 모듬야채겉절이
  • 치킨꿔바로우
  • 배추김치
  • 조각파인애플
716 kcal

14월

  • 혼합잡곡밥
  • 해물백짬뽕국
  • 브로콜리들깨된장무침
  • 오리불고기
  • 단호박그라탕
  • 배추김치
  • 모듬쌈/쌈장
786 kcal

15화

  • 보리밥
  • 양송이스프
  • 납작만두&비빔채소
  • 수제돈까스&소스
  • 깍두기
  • 조각파인애플
722 kcal

16수

  • 곤드레감자밥&양념장
  • 들깨무채국
  • 분모자메추리알조림
  • 오이탕탕이무침
  • 황치즈쿠키
  • 아삭사과조각
679 kcal

17목

  • 클로렐라밥
  • 쇠고기전골국
  • 코다리무조림
  • 콩나물무침
  • 고구마츄러스맛탕
  • 갓김치
787 kcal

18금

  • 기장밥
  • 무청시래깃국
  • 참나물두부무침
  • 돼지고기허브소금구이
  • 보쌈김치
  • 떠먹는 골드키위
  • 모듬쌈/쌈장
727 kcal

21월

  • 차수수밥
  • 돈육김치찌개1
  • 어묵볶음
  • 참나물유자청샐러드
  • 고등어카레구이
  • 깍두기
  • 아삭사과조각
793 kcal

22화

  • 현미밥
  • 꽃게된장국
  • 배추무생채
  • 제육볶음
  • 배추김치
  • 김자반
  • 모듬쌈/쌈장
688 kcal

23수

  • 미니영양밥&양념장(백리-9-초-산청)
  • 시락국(백리9-초-산청)
  • 수제모듬피클(백리9-초-산청)
  • 취나물해물파스타&바게트(백리9-초-산청)
  • 배추김치
  • 식혜
  • 배
645 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 강황쌀밥
  • 얼큰한우쇠고기무국
  • 열무나물
  • 로제떡볶이
  • 삼치순살구이
  • 배추김치
  • 달콤한귤
744 kcal

29화

  • 찹쌀밥
  • 단배추들깨된장국
  • 쫄면야채무침
  • 대패삼겹숙주볶음
  • 배추김치
  • 포도
748 kcal

30수

  • 훈제오리볶음밥
  • 황태무국
  • 상추깻잎겉절이
  • 총각김치
  • 베이글&블루베리크림치즈
  • 우베밀크티
690 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.