호암중 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
775 kcal
원산지 국내산
95%

자주 나온 메뉴: 청경채나물 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 친환경팥찰밥
  • 크림치즈바게트
  • 대합살미역국
  • 양파장아찌
  • 삼색나물+약고추장
  • 슬라이스족발구이
  • 배추김치
651 kcal

2수

  • 인델리카레라이스
  • 팽이버섯맑은된장국
  • 도라지배무침
  • 슈프림양념삼치구이
  • 배추김치
  • 거봉
764 kcal

3목

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 돈순살감자탕
  • 매콤푸실리볶음
  • 오코노미야끼
  • 깍두기
  • 반쪽골드키위
813 kcal

4금

  • 단호박크림스프
  • 큐브치즈양상추샐러드
  • 닭다리오븐구이
  • 로제스파게티
  • 우베라떼(보라색참마)
  • 오이피클
803 kcal

7월

  • 기장밥
  • 표고순두부맑은국
  • 상추쌈
  • 멸치비엔나소시지볶음
  • 제육볶음
  • 배추김치
  • 귤
773 kcal

8화

  • 녹차카테킨쌀밥
  • 쑥갓모듬어묵국
  • 분모자감자조림
  • 한우오절판
  • 순대볶음
  • 배추김치
925 kcal

9수

  • 쇠고기우엉적은밥
  • 야채튀김
  • 열무된장무침
  • 국물떡볶이+삶은달걀
  • 배추김치
  • 매실차
727 kcal

10목

  • 강황쌀밥
  • 국없는날(숭늉)
  • 돼지고기김치찜
  • 깻잎순나물
  • 만두강정
  • 백김치
  • 사과(g)
717 kcal

11금

  • 무농약오색현미밥
  • 사라다빵
  • 단배추된장국
  • 오리불고기
  • 수제애호박감자채전
  • 배추김치
847 kcal

14월

  • 렌틸콩밥
  • 왕등심돈가스
  • 얼큰김치콩나물국
  • 과일샐러드
  • 양배추라페
  • 깍두기
773 kcal

15화

  • 친환경칼슘디현미밥
  • 우엉채조청조림
  • 매콤닭볶음탕(국물많이)
  • 청경채나물
  • 두부파채구이
  • 배추김치
904 kcal

16수

  • 작은밥(김자반)
  • 김치말이물국수
  • 열무김치
  • 뿌링클소떡소떡
  • 샤인머스캣
1010 kcal

17목

  • 문어솥밥
  • 중국식계란국
  • 파프리카오이무침
  • 가자미생선가스/타르소스
  • 깍두기
  • 머스크멜론
514 kcal

18금

  • 발아현미밥
  • 삼색감자옹심이국
  • 상추치커리겉절이
  • 돈육오븐구이
  • 깍두기
  • 연두부+양념장
605 kcal

21월

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 청양초시락국
  • 단호박닭조림
  • 매운콩나물무침
  • 하트햄전
  • 배추김치
804 kcal

22화

  • 목살필라프
  • 유부가쓰오장국
  • 황도그린샐러드/망고드레싱
  • 깍두기
  • 유기농바나나우유
  • 수제또띠아포테이토피자
1026 kcal

23수

  • 자장밥
  • 짬뽕국
  • 쫀득만두
  • 짜사이무침
  • 슬림단무지
  • 깨송편
629 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 통밀쌀밥
  • 짜글이돈육김치찌개
  • 볶음우동
  • 가지나물
  • 야채계란말이
  • 열무김치
635 kcal

29화

  • 친환경보리밥
  • 두부된장국
  • 메추리알곤약조림
  • 매운돼지갈비찜
  • 오이소박이
  • 배추김치
  • 수제식빵러스크
977 kcal

30수

  • 강황쌀밥
  • 한우우거지국
  • 마라부대볶음
  • 청경채나물
  • 배추김치
  • 샤인머스캣
605 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.