월촌초 9월 급식 식단표

급식일
19일
평균 열량
649 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 야채구이 2번, 2종과일(키위파인애플) 2번 (밥·김치·우유 제외)

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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

31월

1화

  • 클로렐라쌀밥
  • 쇠고기콩나물국
  • 통영식갑오징어어묵무침
  • 배추김치
  • 거봉포도
  • 우유
  • 오징어먹물피자
631 kcal

2수

  • 단호박카레
  • 달걀파국
  • 단무지무침
  • 카다이프새우튀김
  • 배추김치
  • 우유
  • 레몬그라스과일화채
682 kcal

3목

  • 강황밥
  • 청국장찌개
  • 한우메추리알장조림
  • 가지오븐구이나물
  • 감자채소볶음
  • 보쌈김치
  • 배추김치
  • 사과(홍로)
  • 우유
656 kcal

4금

  • 수수밥
  • 대합살미역국
  • 매콤돼지갈비떡찜
  • 삼색나물
  • 굴비구이(자율)
  • 배추김치
  • 우유
  • 설레임
730 kcal

7월

  • 무농약현미밥
  • 깻잎감자국
  • 야채구이(자율)
  • 쫄면야채무침
  • 배추김치
  • 오리훈제구이+버섯+무쌈
  • 우유
666 kcal

8화

  • 콜레스테롤감소귀리밥
  • 들깨된장시락국
  • 서양상추(로메인,버터헤드,카이피라 등)쌈(자율)
  • 한우불고기
  • 온두부+볶음김치
  • 배추김치
  • 우유
  • 저당요구르트
666 kcal

9수

  • 계란산채비빔밥&유부약고추장
  • 팽이버섯미소된장국
  • 새송이간장비빔국수
  • 허니버터삼치구이
  • 배추김치
  • 여름귤
  • 우유
587 kcal

10목

식단 없음

11금

  • 할맥보리밥
  • 따로돼지국밥/부추겉절이
  • 국산도토리묵무침
  • 오징어김치전
  • 배추김치
  • 석박지(자율)
  • 우유
622 kcal

14월

  • 녹차밥
  • 참나물까르보나라
  • 꽃게된장국
  • 가을무배생채
  • 팽이버섯구이
  • 배추김치
  • 깻잎김치(자율)
  • 우유
607 kcal

15화

  • 기장깨밥
  • 고사리육개장
  • 치즈갈릭연어스테이크
  • 배추김치
  • 우유
  • 우리밀야채모닝빵/딸기쨈
  • 2종과일(키위+파인애플)
629 kcal

16수

  • 물국수
  • 오븐에직접구운닭봉구이
  • 납작비빔만두
  • 깍두기
  • 깻잎김치(자율)
  • 햇배
  • 우유
629 kcal

17목

  • 찰옥수수밥
  • 장어국
  • 청경채나물
  • 고추장돼지불고기
  • 김말이튀김
  • 배추김치
  • 우유
  • <양배추쌈+양념장>
639 kcal

18금

  • 무농약현미밥
  • 녹두삼계탕(닭봉)
  • 두부조림
  • 야채구이
  • 아삭고추된장무침(자율)
  • 오이도라지무침
  • 배추김치
  • 우유
686 kcal

21월

  • 홍국쌀밥
  • 북어포무국
  • 연두부계란찜
  • 일미무침
  • 더덕꼬시래기무침(자율)
  • 담양식떡갈비&새송이구이
  • 배추김치
  • 우유
635 kcal

22화

  • 김가루주먹밥
  • 꼬지어묵국
  • 누드순대&채소(아삭고추,오이,양파)
  • 국물분모자떡볶이&김말이
  • 배추김치
  • 우유
  • 야쿠르트라이트저당
691 kcal

23수

  • 현미검정쌀밥
  • 두부문어탕국
  • 냉우동샐러드
  • 동그랑땡전
  • 등갈비바베큐폭립
  • 배추김치
  • 우유
  • 꿀떡
659 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 무농약현미밥
  • 돼지등뼈감자탕
  • 데친브로콜리+초고추장
  • 임연수카레구이
  • 배추김치
  • 우유
  • 그릭요거트(황도)
619 kcal

29화

  • 통밀밥
  • 해물탕
  • 숙주나물
  • 눈꽃치즈감자
  • 배추김치
  • 깻잎김치(자율)
  • 우유
  • 2종과일(키위+파인애플)
618 kcal

30수

  • 쌀밥(자율)
  • 우리밀우동
  • 비타민겉절이
  • 연근배샐러드(자율)
  • 매콤소떡소떡(어육소세지)
  • 배추김치
  • 거봉포도
  • 우유
674 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.