산인초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 640 kcal
- 원산지 국내산
- 83%
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29화
30수
1목
- 팥찰밥(생일밥상)
- 한우대합살미역국
- 아로니아오리불고기
- 삼색나물(고.시.콩)
- 배추김치
- 깻잎상추쌈(자)
624 kcal
2금
- 곤드레나물밥(자)
- Q우리밀국수
- 생선까스/타르소스
- 배추김치
- 배
- 고구마치즈구이
714 kcal
5월
식단 없음
6화
- 귀리밥
- 추어탕
- 헐랭이냉수육/채소무침
- 미역줄기팽이버섯볶음
- 보쌈김치
- 김부각(자)
596 kcal
7수
- 쌀밥(자)
- 계란품은짜장면(다채)
- 대하(생새우)구이
- 숲속만두친구(강정)(다채)
- 얇은단무지
- 샤인머스켓
681 kcal
8목
- 오색현미밥
- 한우갈비탕
- 시금치나물
- 삼치&고사리구이
- 머스크멜론
- 부추겉절이(자)
691 kcal
9금
식단 없음
12월
- 차조밥
- 4조랭이떡만두국
- 온두부/김치볶음
- 비엔나아몬드멸치볶음
- 깻잎김치
- 무쌈오절판(자)
808 kcal
13화
- 쌀밥
- 꽃게탕
- 감자채소볶음
- 간장파닭(수제)(함안10)
- 11)무말랭이(배추김치)
- 그릭요거트(꿀+망고)(자)
814 kcal
14수
- 마늘소고기볶음밥(백리)
- 유부쫄면국
- 꼬시래기무침(자)
- 돌김구이
- 깍두기
- 고구마단감사과그라탕(백리10-중-사천
608 kcal
15목
- 보리밥
- 한우버섯샤브국
- 콩나물맛살무침
- 시금치프리타타(눈꽃치즈)
- 골드키위
- 양배추다시마쌈(자)
507 kcal
16금
- 온메밀장국
- 양상추샐러드/흑임자D(자)
- 한입안심카츠
- 깍두기
- 단배추나물
- 토마코펜라이스
551 kcal
19월
- 강황쌀밥
- 육개장/라면사리
- 열무단배추김치
- 사과상추겉절이
- 닭봉오븐구이
- 김자반(자)
686 kcal
20화
- 혼합잡곡밥
- 시금치된장국
- 배치커리겉절이
- 고사리돼지불고기
- 배추김치(파김치)
- 그릭요거트(꿀+단감)+아몬드(자)
551 kcal
21수
- 후리카케밥(자)
- 소고기토마토스파게티
- 치킨텐더샐러드
- 수제모듬피클
- 포도(블랙사파이어)
- 골드키위주스
608 kcal
22목
- 곤드레나물밥(자)
- 마라탕(주)
- 꿔바로우
- 배추김치
- 쥬시쿨
- 과일,생채소(파,오,파,사)
513 kcal
23금
- 밤밥
- 수제비아욱된장국
- 청경채팽이버섯나물
- 오리불고기
- 고들빼기김치
- 유러피안모듬상추(자)
672 kcal
26월
- 검정쌀밥
- 장터쇠고기국
- 애호박파프리카볶음
- 치즈갈릭연어스테이크
- 배추겉절이김치
- 그릭요거트(사과+꿀+캐슈넛)(자)
584 kcal
27화
- 버섯카로틴쌀밥
- 들깨시락국
- 케일,쌈추숙쌈(자)
- 콩나물무나물
- 육전/양파채
- 배추김치
540 kcal
28수
- 오방색소보르비빔밥
- 우동국물
- 오징어김치전
- 깍두기
- ㅋ꿀치즈토마토
- 김,우엉부각
600 kcal
29목
- 차수수밥
- 갑오징어무국
- 불낙새볶음
- 양배추김치
- ww슈크림붕어빵
- 김구이
697 kcal
30금
- 김치만들어간김밥/참마소스
- 팽이버섯된장국
- 양배추샐러드(자)
- 모듬떡볶이
- 김말이랑오징어튀김
- 얇은단무지
754 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.