문암초 9월 급식 식단표

급식일
19일
평균 열량
666 kcal
원산지 국내산
82%

자주 나온 메뉴: 수주나물무침 2번 (밥·김치·우유 제외)

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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

31월

1화

  • 클로렐라쌀밥
  • 시원한도토리묵채국
  • 오징어채소무침(자)
  • 한입안심돈카츠&브로콜리,양송이구이
  • 배추김치
  • 망고채소샐러드
594 kcal

2수

  • 인델리카레라이스(다채)
  • 근대된장국
  • 블랙타이거새우구이
  • 깍두기(배추김치)
  • 샤인머스캣
  • 저당요구르트
540 kcal

3목

  • 강황쌀밥
  • 청국장찌개
  • 한우메추리알장조림
  • 가지오븐구이무침(자)
  • 감자채볶음
  • 배추김치(열무김치)
  • 사과
551 kcal

4금

  • 차수수밥
  • 황태미역국
  • 얼큰돼지갈비찜
  • 수주나물무침
  • 건새우애호박전
  • O유기농맛김
  • k깻잎김치
  • 여름귤
594 kcal

7월

  • 귀리밥
  • 들깨시락국
  • 선택상추깻잎쌈
  • 선택궁채나물
  • 한우불고기
  • 온두부&볶은김치
  • 배추김치
  • 골드키위
641 kcal

8화

  • 현미밥
  • 동태찌개(알)
  • 오리훈제+버섯+무쌈
  • 연근배샐러드(자)
  • 도라지오이무침
  • 배추김치
  • 탱글핫도그
  • 방울토마토(자)
862 kcal

9수

  • 비빔밥&약고추장
  • k미소된장국
  • (자)적어구이
  • 배추김치(깻잎김치)
  • 크루아상(갈릭맛)
  • 그릭요거트(망고)
536 kcal

10목

  • 쌀밥(문암)
  • 참치김치찌개
  • 언양바싹불고기/어린잎샐러드
  • 잔멸치견과볶음
  • 오이소박이
  • 꿀치즈토마토
571 kcal

11금

  • 칠색보리밥(함안)
  • 따로돼지국밥/부추절이
  • 국산도토리묵무침
  • 김치전
  • 깍두기
  • Q배추생김치(자)
  • 골드파인애플(법)
622 kcal

14월

  • 녹차밥
  • 참나물까르보나라
  • 꽃게된장국
  • 가을무배생채
  • 허니버터삼치구이
  • 배추김치
  • 머스크멜론
660 kcal

15화

  • 기장깨밥
  • 채소육개장
  • 케일,쌈추숙쌈(자)
  • 통영식어묵무침
  • 임연수카레구이
  • 섞박지(배추김치)
  • 포도(켐벨)
681 kcal

16수

  • 곤드레나물밥/양념장(자)
  • 잔치국수(법)
  • 무항생제닭봉구이
  • 깍두기(열무김치)
  • 햇배
  • 식물성유산균요구르트
722 kcal

17목

  • 찰옥수수밥
  • 북어포무국
  • 청경채나물(자)
  • 고추장돼지불고기
  • Q채소계란말이
  • 배추김치
  • 용과(자)
  • 모듬쌈(자)
688 kcal

18금

  • 쌀밥(문암)
  • 녹두전복삼계탕
  • 두부조림
  • 오이새콤무침
  • O아삭고추된장무침(자율)
  • 배추김치
  • 사과(부사)
645 kcal

21월

  • 홍국쌀밥
  • 장어국
  • (자)더덕꼬시래기무침
  • 진미무침
  • 담양식떡갈비&새송이구이
  • 배추김치
  • 샤인머스캣
643 kcal

22화

  • 빼빼롱소시지 김밥
  • 꼬지어묵국
  • 분모자떡볶이&군만두
  • 깍두기
  • 캐릭터요구르트
  • T순대.채소스틱
973 kcal

23수

  • 쌀밥(문암)
  • 두부탕국(함안)
  • 등갈비&2채소구이
  • 콩나물냉채
  • 동그랑땡전
  • S배추김치(자율)
  • 꿀송편
760 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

식단 없음

29화

  • 통밀밥
  • 해물탕
  • 눈꽃치즈닭갈비
  • 수주나물무침
  • 배추김치
  • !여름귤
  • 양배추다시마쌈(선택)
623 kcal

30수

  • 톳전복밥&양념장(자)
  • W우리밀우동
  • 비타민겉절이(자)
  • 카다이프새우튀김
  • 배추김치
  • 골드키위
749 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.