군북초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
654 kcal
원산지 국내산
91%
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31월

1화

  • 클로렐라밥
  • B쇠고기콩나물국
  • 케일,쌈추숙쌈(자)
  • 9 통영식갑오징어어묵무침
  • 유기농맛김(함안)
  • 9 콤비네이션피자
  • !배추김치
  • 우유(군북)
618 kcal

2수

  • 9 다채단호박카레라이스
  • 9 단무지무침
  • 9 카다이프새우튀김
  • 배추김치
  • 우유(군북)
  • 9 샤인머스켓
704 kcal

3목

  • 강황쌀밥
  • !청국장찌개
  • 한우메추리알조림(함안2)
  • 9 가지오븐구이무침
  • 9 감자채볶음
  • !총각김치
  • 우유(군북)
  • 사과(홍로)
582 kcal

4금

  • 차수수밥
  • 9 해물미역국
  • 3돼지갈비찜
  • 삼색나물(당단콩)
  • 9 굴비구이(자율)
  • 배추김치
  • 우유(군북)
  • 4오미자주스
671 kcal

7월

  • !귀리밥
  • 9 들깨시락국
  • 9 궁채나물(조절)
  • ㅋ온두부/김치볶음
  • 9 한우불고기
  • 우유(군북)
  • 야채쌈(상추,깻잎)(함안)
  • Q야쿠르트(65ml)
656 kcal

8화

  • !현미밥
  • B동태찌개
  • 9 오리훈제+버섯+무쌈
  • 9 도라지오이무침
  • 9 연근배샐러드(조절)
  • 배추김치
  • 우유(군북)
  • 카카오미니도넛
667 kcal

9수

  • 9 계란산채비빔밥&유부약고추장
  • 9 팽이버섯미소된장국
  • 김부각
  • 9 허니버터삼치구이
  • !배추김치
  • 우유(군북)
  • !여름귤
612 kcal

10목

  • 돌김자반
  • 쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 깻잎순조림(자율)
  • 9 잔멸치견과류볶음
  • B오이소박이
  • 우유(군북)
  • 꿀치즈토마토
578 kcal

11금

  • !보리밥
  • 9 따로돼지국밥/부추절이
  • 국산도토리묵무침
  • 김치전+군만두
  • !총각김치
  • 9 배추생김치(자율)
  • 우유(군북)
659 kcal

14월

  • 9 녹차밥
  • 9 참나물까르보나라
  • 꽃게된장국
  • 9 가을무배생채
  • 9 고구마맛탕
  • 배추김치
  • 깻잎김치(선택)
  • 우유(군북)
666 kcal

15화

  • 9 기장깨밥
  • 9 고사리육개장
  • 9 양배추샐러드
  • 9 연어스테이크
  • 9 모닝빵&딸기잼
  • !총각김치
  • 우유(군북)
  • 9 국산청포도
654 kcal

16수

  • B곤드레나물밥/양념장(자)
  • B잔치국수
  • 9 오븐에직접구운닭봉구이
  • !배추김치
  • 우유(군북)
  • 짜먹는요구르트
  • 9 햇배
622 kcal

17목

  • !찰옥수수밥
  • 9 북어포무국
  • 9 청경채나물
  • 9 고추장돼지불고기
  • 9 채소계란말이
  • 세모가자미튀김(자)
  • 배추김치
  • 우유(군북)
584 kcal

18금

  • 쌀밥
  • 9 녹두삼계탕(닭봉)
  • 9 두부조림
  • 9 오이새콤무침
  • 9 아삭고추된장무침(자율)
  • 배추김치
  • 우유(군북)
  • Q오미자수박화채
630 kcal

21월

  • 홍국쌀밥
  • 장어국
  • 9 일미무침
  • 9 더덕꼬시래기무침(자율)
  • 9 담양식떡갈비&새송이구이
  • 배추김치
  • 우유(군북)
  • 9 씨없는포도
725 kcal

22화

  • 9 김가루주먹밥
  • W꼬지어묵국
  • 9 누드순대&채소(아삭고추.오이.양파)(함)
  • 9 국물분모자떡볶이&김말이
  • !총각김치
  • 우유(군북)
  • 강화요구르트
801 kcal

23수

  • 검정쌀밥
  • 9 두부문어탕국
  • 9 돼지등갈비
  • 9 콩나물냉채
  • 9 동그랑땡전(부찬)
  • 배추김치
  • 우유(군북)
  • 9 꿀송편
709 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 클로렐라밥
  • 9 돈등뼈감자탕
  • 9 연근조림(자율)
  • 9 데친 브로콜리/초고추장
  • 9 임연수카레구이
  • 배추김치
  • 우유(군북)
  • 9 그릭요거트(꿀+황도)
747 kcal

29화

  • 통밀밥
  • 9 해물탕
  • 9 눈꽃치즈닭갈비
  • 9 숙주나물
  • 배추김치
  • 우유(군북)
  • 과일푸딩
  • 9 양배추다시마쌈(자율)
653 kcal

30수

  • 9 건톳전복밥&양념장(자율)
  • 9 우리밀우동
  • 9 비타민겉절이
  • 9 모짜렐라치즈볼
  • 골드키위
550 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.