성광학교 10월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
1,024 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 파래김구이 2번 (밥·김치·우유 제외)

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28월오늘

29화

30수

1목

  • 찹쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 오리주물럭볶음
  • 도시락김
  • 배추김치
  • 단풍설기
1348 kcal

2금

  • 찰현미밥
  • 차돌박이된장찌개
  • 새우젓달걀찜
  • 오이탕탕이
  • 돼지고기김치전
  • 총각김치
754 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 찰흑미밥
  • 황태무국
  • 콩나물무침
  • 대패삼겹살고추장볶음
  • 부추야채전
  • 배추김치
1254 kcal

7수

  • 단호박카레라이스
  • 옥수수콘치즈구이
  • 단무지무침
  • kF비스켓+딸기쨈
  • 사과
802 kcal

8목

  • 찰현미밥
  • 육개장칼국수
  • 단감샐러드
  • 감자채치즈볶음
  • 두부구이&양념장
  • 배추김치
986 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 찹쌀밥
  • 김치콩나물국
  • 속음열무된장무침
  • 마카로니비엔나케첩볶음
  • 츠쿠네&별가루
  • 깍두기
1280 kcal

13화

  • 찰보리밥
  • 청국장찌개
  • 애호박새우젓볶음
  • 고등어오븐구이
  • 건파래볶음
  • 깍두기
1056 kcal

14수

  • 훈제오리김치볶음밥
  • 장떡만두국
  • 사과샐러드
  • 파래김구이
  • 홍게그라탕
  • 단무지
779 kcal

15목

  • 찰현미밥
  • 동태탕
  • 오이그릭요거트샐러드
  • 새콤야채쫄면무침
  • 폭찹스테이크
  • 배추김치
1130 kcal

16금

  • 병아리콩밥
  • 두부고추장찌개
  • 멸치무조림
  • 방풍나물무침
  • 순살치킨까스
  • 배추김치
902 kcal

19월

  • 찰보리밥
  • 만두버섯전골
  • 청오이양파무침
  • 고구마흑임자샐러드
  • 감말랑이 멸치볶음
  • 배추김치
1209 kcal

20화

  • 찰흑미밥
  • 우렁된장찌개
  • 황태두부짜박이
  • 고구마순무침
  • 햄계란부침
  • 배추김치
  • 총각김치
1105 kcal

21수

  • 치킨마요덮밥
  • 얼갈이배추된장국
  • 파래김구이(무염)
  • 깍두기
  • 설빙쿠키앤크림
958 kcal

22목

  • 혼합잡곡밥
  • 고소한들깨무채국
  • 스노우로제미트볼
  • 골뱅이소면무침
  • 궁채나물볶음
  • 배추김치
920 kcal

23금

  • 찹쌀밥
  • 도토리묵국
  • 육즙가득 한우와퍼
  • 브로콜리 맛살 두부 무침
  • 마파감자
  • 깍두기
1056 kcal

26월

  • 찰현미밥
  • 전주콩나물해장국
  • 두부샐러드
  • 취나물된장무침
  • 돼지고기완자전
  • 깍두기
908 kcal

27화

  • 찹쌀밥
  • 순대국
  • 무말랭이무침
  • 양배추어묵볶음
  • 해물파전
  • 배추김치
1280 kcal

28수

  • 비밥 찜닭
  • 감자달걀국
  • 배추김치
  • 소화편한바나나우유
  • 포테이토치즈스틱
695 kcal

29목

  • 찰흑미밥
  • 이비가짬뽕순두부
  • 쥐포채고추장볶음
  • 고추잡채
  • 배추김치
  • 꽃빵
1065 kcal

30금

  • 찰보리밥
  • 사골배추국
  • 세발나물
  • 왕돈까스
  • 깍두기
  • 사과
1005 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.